7个警告迹象表明您有有毒的友谊
治疗师说，这些人将以几种关键的方式展示自己的真实色彩。
友谊是生活中不可或缺的一部分，甚至有些人认为您可以选择的家人。 您的朋友在那里为您提供支持并建立您，但不幸的是，这就是 并非总是如此 。 有时人们会成长，友谊自然会消失，但是其他时候，您的朋友可能会表明他们没有您的最大利益。 根据治疗师的说法，如果您注意到一些关键警告信号，则可能会有有毒的友谊。
“有毒的友谊是您感到使用的友谊，使您对自己感到更糟，并且/或越来越多地感觉像是一种负担，” 贝丝·里巴尔斯基（Beth Ribarsky） ，博士，教授 人际交流 在伊利诺伊大学斯普林菲尔德大学告诉 最好的生活 。 “毫无疑问，人际关系消退，所以有时我们会给人际关系更多，而不是我们所接受的，但是有毒的关系不断地从我们的情感和身体能量中汲取。”
如果您认为自己可能会遇到有毒的友谊，那么您需要尽快解决它。 继续阅读七个警告信号，表明您的友谊弊大于利。
接下来阅读此： 根据治疗师和律师的说法，7个肢体语言迹象意味着有人在撒谎 。
7个迹象你有有毒的友谊
1.他们不尊重您的界限。
在任何情况下，边界都是必须的，但是有毒的朋友可能会忽略您设定的任何东西。
“在健康的友谊中，两个人都尊重彼此的界限，个人空间和个性，” 大卫·特扎尔（David Tzall） ，psyd， 有执照的心理学家 ，解释。 “但是，在有毒的友谊中，一个人可能会始终无视或违反另一个人的界限，无论是侵犯他们的隐私，将他们施加压力，还是不尊重他们的价值观。”
临床心理学家 卡拉·玛丽·曼利（Carla Marie Manly） ，博士学位在她的警告标志清单上也有差的界限，并指出这些人倾向于利用他人。 她说：“通常，有毒的朋友通常不会尊重您的需求和欲望。”
2.他们不断地试图让你一个人。
您的朋友应该是您最大的啦啦队，因此，如果您的内心圈子中的某人对担任此角色不感兴趣，则应发送危险信号。
里巴尔斯基说：“有毒的朋友在庆祝时会破坏你的泡沫，或者引起人们的注意。” “如果您刚刚获得了新工作，他们会说出这样的话，'我很惊讶他们会雇用像您这样的人'或'如果您更努力地工作，我敢肯定，您可以得到更好的东西 。'”
同样，如果您要经历一些事情 像分手 ，他们很快说他们的糟糕次数也一样糟糕，甚至更糟糕的是，里巴尔斯基警告说。
据Tzall说，您可能还会觉得您的朋友一直在努力与您竞争。
他说：“当友谊成为一场不断的比较和竞争之战，而不是一种支持和令人振奋的关系时，这可能是有害的。” “朋友应该庆祝彼此的成功，而不是感到受到威胁或嫉妒。”
接下来阅读此： 根据治疗师的说法，关于表情符号的5个红旗 。
3.他们在情感上消耗了你。
与您的朋友在一起很重要，但是当恋爱关系真正开始压力您时，事情会变得陷入困境。
Tzall说：“有毒的友谊通常涉及一个始终将消极，戏剧性和情感动荡带入关系的人。” “他们可能过于需要，总是抱怨，或者不愿在挑战时期支持他人。” AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
使事情进一步复杂化，他们宁愿向您抱怨，也不愿积极解决他们的问题。
“有毒的朋友往往不想花费时间和精力解决问题；他们可能是'避免冲突'或'高冲突'而不是 交流与协作 ，”曼利说。
4.他们使用你。
有毒的朋友还倾向于在方便时倾向于与您见面或交谈，这使您感觉像是事后的想法。
里巴尔斯基说：“这些朋友希望您在那里需要您的任何时间，无论是回答他们的文字/电话还是帮助他们移动。” “通常，只有在他们需要某些东西时才会听到他们的声音。但是，当您需要哭泣或其他帮助时，他们都找不到。 加油 以为你太需要了。”
这些朋友也可能 鬼你 当您最需要它们时。
曼利解释说：“有毒的朋友在现实生活开始时常常消失。” “如果事情变得具有挑战性或复杂，有毒的朋友通常是第一个离开或转移忠诚的人。”
总的来说，他们不会回报您的友善或慷慨。 实际上，只有在为他们服务时，他们可能会选择变得友善。
接下来阅读此： 治疗师警告 。
5.他们嫉妒。
有毒的朋友可能会受到您一生中其他人的威胁，他们会让您知道。
里巴尔斯基说：“他们一定会放下您的其他朋友或浪漫的伴侣，以展示他们的优越性。” “或者，如果您与其他人在一起，他们会让您感到难过。”
6.他们没有你的背。
当您在一起和分开时，您应该能够依靠您的朋友来支持双方。 但是，有毒的朋友很快就会在他们看到合适的情况下将您扔到公共汽车上。
曼利说：“忠诚不是这些人的优先事项；这些朋友只有在简单方便的情况下才能为您提供支持或捍卫您，或者如果使他们看起来不错，” Manly说。
更重要的是，当您倾诉它们时，它们不值得信赖。
“信任是任何健康友谊的基础，”特扎尔说。 “如果一个人不断地打破承诺，八卦或传播谣言，或者背叛了对方的信心，那就可以创造一个有毒的环境。变得薄弱和直截了当的撒谎也是迹象。”
有关更多友谊建议直接交付到您的收件箱中， 注册我们的每日新闻通讯 。
7.他们不会让您对自己感觉良好。
归根结底，友谊应该使您感到快乐和充实。 如果不是这样，那么值得研究您的关系。
曼利说：“有毒的朋友通常会通过有意识和无意识地降低他人来提高自己的贫穷自尊心。” “以开玩笑的借口或'只是有趣'，有毒的朋友经常使用讽刺和其他被动攻击行为。”
