据医生说，当您尿尿时，您的身体会发生什么
他们警告说，这可能会造成严重的损害。
有时会发生在每个人身上： 你需要撒尿 ，但是您要么没有时间起床去，要么附近没有浴室。 当这种情况发生时，它不仅可能不舒服，还会引起泌尿外科问题 - 其中一些可能会长期存在。
但是，您可能想知道的是，当您将小便持续太久或太频繁时，您的身体会发生什么呢？ 我们与泌尿外科专家进行了检查，以了解这种看似无害的习惯如何对您的健康造成严重破坏。 请继续阅读以了解您的尿尿时身体会发生什么，以及为什么专家说您至少应该每两到三个小时去一次。
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您可能更有可能感染尿路感染。
长期或过于频繁地将尿尿的最大风险之一是增加尿路感染（UTI）的风险增加。 “当尿液保留在 膀胱 ，它为细菌生长并引起感染创造了一个繁殖地。 当未定期释放尿液时，这些细菌可能会进入尿道和肾脏，导致UTI。” Martina Ambardjieva ，医学博士，博士，泌尿外科居民和内部医学专家 Bedbible.com 。
UTI通常需要抗生素治疗，因此您应始终在感染的第一个迹象时与您的医生交谈。 这些可能包括小便的强烈渴望，当您排尿时会产生燃烧的感觉，尿液频繁，少量尿液，多云或变色的尿液以及骨盆疼痛。 无法治疗UTI会导致更痛苦和严重的疾病，例如肾脏感染。
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您可能会削弱膀胱的肌肉。
根据 索尼亚·巴拉尼（Sonia Bahlani） ，医学博士 骨盆疼痛专家 位于纽约市，尿液持续时间太长会导致骨盆底肌肉收缩。 她告诉她说：“发生这种情况时，它可能导致膀胱周围的肌肉的弱点，如果长时间完成，可能会导致疼痛或尿失禁。” 最好的生活 。
Ambardjieva解释说，特别是，这发生在膀胱中的迫切肌肉并针对闭合的尿道括约肌挤压时。 她说：“随着时间的流逝，这种持续的肌肉收缩会导致其变得虚弱，无法在需要时适当收缩或放松。这导致排尿期间无法控制或完全将尿液从膀胱中排出。”
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您可能更有可能获得膀胱石。
Ambardjieva指出，长时间尿尿的另一个可能后果是膀胱石的可能性增加。 当膀胱不完全清空时，它们是在膀胱内形成的，这些矿物质可能会引起腹部疼痛，小便时疼痛，尿液中的血液和其他症状。
英国国家卫生服务（NHS）解释说：“尿液是由肾脏产生的。它由肾脏从血液中移出的废物混合在一起。” “其中一种废物是尿素，由氮和碳组成。如果在您的膀胱中保留任何尿液，尿素中的化学物质会粘在一起并形成晶体。随着时间的流逝，晶体会变硬并且 形成膀胱石 ，“他们的专家写道。 AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
在某些情况下，这可能是由于潜在条件引起的，该条件阻止了膀胱完全排空。 Ambardjieva说，这些可能包括良性前列腺增生（BPH）和神经源性膀胱疾病。
您可能会遇到血压的峰值。
抱着你的小便也可以暂时 增加血压 ，研究建议。 “文献的结果表明，在上一只小便后至少三个小时，尿液持续了中年妇女的收缩和舒张压，” Ambardjieva说。 因此，在抽血之前，您应始终将膀胱清空。
泌尿科医师指出，这种血压变化背后的机制知之甚少。 Ambardjieva说：“据认为，膀胱的扩张会增加血压，因为它会导致交感神经活动的增加。这种活动的增加导致心率增加，小动脉收缩和外周血管抗性的增加。”
您可能（也可能不是）膀胱癌风险略高。
Ambardjieva警告说，还有一个更严重的状况可能与尿尿：膀胱癌有关。 “当尿液在膀胱中持续太长时间时，细菌会积累和生长，从而增加膀胱组织内膜的炎症和刺激。这种慢性炎症会导致该区域的细胞DNA损害，这增加了它们的机会 癌变，”她说。
然而， S. Adam Ramin ，医学博士 泌尿外科医生 加利福尼亚州洛杉矶的泌尿外科癌症专家医学总监持怀疑态度。 他认为目前没有足够的研究表明，抓住尿尿是癌症的危险因素。 “以一种非常间接的方式，人们可能会争辩说，长时间持续尿液多年的练习可能导致膀胱肌肉张力和力量的丧失。这可能导致不完整的膀胱排空和保留。这可能会导致需要 慢性导管插入术以及膀胱的炎症或感染。”他解释说。 虽然他指出慢性炎症 是 确实，膀胱癌是一个危险因素，他强调，癌症与尿液持续时间太长之间的联系充其量是理论上的和circui缩的。
尽管如此，拉明还是同意，最好只要您觉得需要撒尿就可以撒尿。 他建议：“养成一个习惯，让自己每两到三个小时快速休息一下，以便在冲动变得严重之前使用洗手间。”
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