如果您停止洗脸,您的皮肤看起来会更健康的4个原因

您可能会跳过日常工作的这一部分来帮助您的皮肤。


洗脸是一个混合的袋子。 是的,可以是 令人振奋的开始 到您的一天,但它也可能会使您的皮肤变干。 你想要你的脸 要干净 ,但是在早晨,您可能会想知道:“为什么我在睡前洗了所有的护肤?” 这是一些好消息:据一些专家说,您可以停止洗脸。

具体来说, 你可以停止 洗它 每天 。 如果您根本不洗脸, 皮肤科医生 利亚·安塞尔(Leah Ansell) 她告诉警告,将会发生大量的冰球,“在您的皮肤上留下一部电影。更糟糕的是,它会导致细菌感染,例如卵泡或痤疮,”她告诉 最好的生活

有些人说,仍然每天进行洗面可能不是完全必要的。 继续阅读以了解为什么(有时!)跳过此步骤对您的皮肤有益。

接下来阅读此: 据医生说,如果您一周不洗头会怎样

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您将保护皮肤的自然障碍。

older crows feet
MIA Studio / Shutterstock

除了 各种血清 您可以每天(或晚上)使用面霜,您的皮肤实际上具有自然的屏障。 “过度洗脸会剥夺其天然油,从而导致干燥,刺激甚至突破。” 玛丽娜·森林斯基(Marina Sominsky) ,RN, 所有者兼创始人 加拿大渥太华的资本美学诊所。 通过让您的脸休息一下,“您使皮肤有机会恢复其天然油并保持其水分平衡。” AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

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干燥的皮肤会休息一下。

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iStock

通过洗涤太多而获得“超级清洁的感觉”会使您的皮肤感到沮丧,警告纽约市 皮肤科医生 巴里·戈德曼(Barry Goldman) 。 如果您的皮肤干燥,则每日洗涤会使您有机会恢复和吸收您使用的保湿产品(希望!)。

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您的皮肤知道如何修复。

Woman sleeping in bed.
Adene Sanchez / Istock

洗脸并不是唯一保持皮肤健康的东西。 睡觉时,身体正忙于修复皮肤,说 Valerie Aparovich ,,,, 认证的美容学家 ,美容师和科学团队在Onskin领导。 “身体很聪明。它的细胞可以治愈和修复,并补充所需物质的缺乏。”

Aparovich解释说,空气污染,许多细菌和病毒, 太阳伤害 ,化妆和其他元素对我们皮肤的一般健康及其自然障碍构成挑战。 她说。

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您仍然可以有一张干净的脸。

Woman wrapped in a towel washing her face in the bathroom sink.
liudmila chernetska/istock.com

跳过面对面的想法有些日子令人生畏,仅仅是因为您认为自己的脸就会肮脏。 但是,冲洗与洗涤不同,可以减轻这种感觉。阿帕罗维奇说,有些人的肤色可能不过是散落的水。

Aparovich解释说:“冲洗意味着您只用水洗脸,而洗涤是清洁剂的使用。” “它可以为 干燥和正常皮肤 []帮助它节省了更多有益的油,并使其更加保湿。 但是油性皮肤可能需要专门设计的清洁剂才能去除 过度生产皮脂 , 她说。

不确定您是洗过太多,太少还是只是正确的数量? 咨询您的皮肤科医生或美容师,以了解最适合您特定皮肤类型的方法。


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