根据治疗师的说法，5个微妙的迹象表明您的伴侣正在作弊
他们对亲密关系的渴望可能会以意想不到的方式改变。
不幸的是，作弊是 很常见 。 一项2022年的YouGov调查发现 33％ 美国人说他们在一夫一妻制的关系中作弊，要么在身体上 或情感上 。 另一方面，有54％的美国人说他们被骗了 在 。 利率如此之高，很自然地想知道您的伴侣是否曾经（或者是）。 但是通常很难说。 您可能想更深入地了解伴侣的日常习惯，而不是主要的迹象（例如秘密电话和忘记内衣）。 继续阅读治疗师关于作弊的微妙迹象的消息。
接下来阅读此信息： 治疗师说，伴侣可能会问他们是否作弊的5个问题。 。
1 他们的朋友在您周围的行为不同。
您的伴侣作弊的最大迹象之一可能与他们无关。 相反，看他们的朋友。
“如果您在附近时突然看起来很遥远或不舒服，那可能表明他们知道您不知道的东西。” 史蒂夫·卡尔顿 ，，，， LCSW，Caciii 。 “最有可能的是，他们的忠诚是在您面前对朋友，因此他们可能不想参与或让朋友处于不舒服的境地。”
2 他们的日常工作突然发生了变化。
伴侣日常工作的改变也可能表示作弊。 卡尔顿说：“如果您的伴侣开始花更多的时间离开家，或者他们突然出于明显的原因开始迟到，那可能表明有些事情已经发生了。” “这种行为经常被忽略，因为大多数人认为他们的伴侣只是忙于工作或其他义务，但这可能表明还有其他事情正在发生。”
一项2021年的调查 非法遭遇 发现人们在作弊时使用的一些最高借口是“去健身房”，“去酒吧”和“散步”。
接下来阅读此信息： 新研究说，解决这个问题使您的伴侣更有可能作弊。 。
3 他们的心情改变。
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情绪的显着变化（无论是积极还是负面）是不忠的微妙迹象。 如果您的伴侣突然变得脾气暴躁，沮丧或烦躁，这可能意味着他们试图保持自己的距离或避免情绪和性亲密关系。 Latonya P.华盛顿 ，LICSW，治疗师和所有者 改变季节治疗 在阿拉巴马州的塔斯卡卢萨。 有时可能是由内gui引起的。
伴侣的心情也可能以积极的方式改变，但不要愚弄。 华盛顿说：“也许他们正在吃更健康的食物，喝更多的水，并在多年不愿意做任何事情的情况下去健身房去健身房。” “这个微妙的迹象被忽略了，因为我们大多数人都看到了伴侣中的好处，因为我们爱他们，并且希望他们感觉良好，看起来良好并保持健康，所以为什么我们会怀疑他们的动机。” 不幸的是，这种转变可能是由与开始新浪漫史相关的欣快感引起的。
4 他们对亲密关系的渴望增加了。
虽然您可能会认为作弊伴侣会 在卧室里拉开 华盛顿指出，情况经常发生。
华盛顿说：“有时候，由于将自己的不忠隐藏起来的压力，作弊伴侣会通过更频繁地与伴侣进行性行为来防止任何怀疑来过度补偿。” “此外，作弊伴侣可能会开始与他们从与之作弊的人那里学到的伴侣一起向他们的性生活介绍新事物。”
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5 他们称你为偏执。
作弊的最后一个安静的迹象是 经典的气灯 。 如果您的伴侣认为您对不忠的担忧是“偏执”，那么他们可能会隐藏某些东西。
“有时候，他们可以更容易地翻转东西，而不是看自己的行为。” 詹妮弗·凯尔曼（Jennifer Kelman） ，lcsw， Justanswer心理健康专家 。 “他们可能也这样做是为了使情况燃烧，试图让您为担心或指责您实际在做的事情而疯狂。”
如果您达到这一点，则很可能值得寻求专业帮助 - 没有说明作弊是否实际发生。
