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任何发烧的人都可能熟悉生动的，经常 沮丧的梦想 这可能伴随着高温，这是“发烧梦”的说法。 但是，一个梦想的人可以暗示您不仅仅是梦dream以求的健康问题吗？ 您可能会惊讶地发现，当您睡眠的含义超出您的想象，戏剧在您的脑海中播放。

达利亚·洛伦佐（Dalia Lorenzo） ，医学博士， 神经科医生 在 浸信会健康迈阿密神经科学研究所 ，与之交谈 最好的生活 关于睡眠和我们的大脑。 她说：“睡眠非常重要。” “如果您计算出80年每24小时需要每24小时睡觉七个小时，那是很多年的睡眠时间。 精心策划的一组不同的阶段。这是一个非常活跃的过程，对神经元来说非常重要，他们使我们成为我们自己的人。”

继续阅读以了解可能六个可以渗入您梦想的医学问题，以及医生对我们的身体健康与潜意识之间（也许令人惊讶的）联系的看法。

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研究人员说，如果您焦虑，这种感觉可能会侵入您的梦想，而抑郁症也是如此。 “慢性噩梦是 在精神疾病中很常见 ，“根据发表在 临床医学杂志 2020年12月。

有关此的数据是有限的，并不是所有医生都同意，但是在某些情况下，患者在做一个不安的梦后被诊断出患有癌症。

Deirdre Barrett ，博士， 梦想中的研究员 在哈佛医学院，作者 睡眠委员会 ， 告诉 发现 使用 梦想帮助诊断医疗问题 “在更广泛的医学专业中是有争议的。”

然而，在她的书中，她讲述了一个梦想着一个豹子的人的故事。 当他醒来时，他在那个地方看到了一个痕迹，事实证明这是癌变的。 另一名病人去看医生看了一个地方，被告知它是良性的，对这个地方有一系列梦想 - 包括她被告知要再次检查它。 她做到了，那是一种早期的黑色素瘤。

根据 发现 ，“像这样的轶事并不少见，有些更具戏剧性。”

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2003年发表的一项研究 高潮 发现40-64岁的女性心跳不规则和胸痛 经历了更多的噩梦 比他们的同龄人，尤其是更年期之后。 研究人员认为，这是因为心脏病减少了传达您大脑的氧气的量，这可能导致梦想中的梦想。

巴雷特告诉巴雷特说：“我认为梦想可以从最广泛的意义上访问我们的身体或思想中的任何东西，包括我们根本没有意识到的事情。” 发现 。 “我认为梦想有时会告诉人们他们尚未意识到的疾病，以及[之前]任何非常明显的临床症状。”

科学家说，如果您喝了一杯葡萄酒过多后，您的梦想在喝了太多酒后，您就会异常生动的梦想。 当您在影响下入睡时，抑制了快速的眼睛运动（或REM睡眠），这是真正的清晰科学。 REM睡眠是我们梦dream以求的，因此，当您的身体在系统中代谢酒精时，您会体验到“ REM反弹”，他们的专家解释说。

“当我们的大脑 被剥夺REM睡眠 ，他们写道，即使仅需几个小时，它们也通过增加REM睡眠的持续时间来补偿，并增加我们进入此阶段的便利性，”他们写道。“在REM反弹期间，梦想也可以更加激烈。”

如果您始终如一地做出令人沮丧的梦想，使您无法获得和平的夜晚休息，那可能是一个危险的旗帜 您的饮酒习惯 。

发现患有阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）的人是一种慢性病，他们整夜都停止呼吸，常常梦想着他们无法呼吸，这可能并不奇怪。 “患者有 恐怖的梦 溺水或窒息，” 威廉·科勒（William Kohler） 佛罗里达睡眠研究所医学主任医学博士告诉HuffPost。 “实际上，他们的气道被封锁了。” AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

2019年发表的一项研究 神经病学领域 进一步阐明了梦想与OSA之间的联系。

作者写道：“据报道，关于OSA患者的梦想的矛盾结果；虽然一些调查人员报告说，OSA患者的梦想较少，而其他研究人员则描述了OSA患者的梦想增加了梦想，主要是情感内容，主要是暴力和敌对内容。” “尽管有关于OSA患者呼吸有关的梦想含量的报道，但大多数研究评估了OSA患者的梦想含量的研究表明，与呼吸有关的梦想含量是不寻常的。”

尽管如此，如果您梦想着无法呼吸，那么值得访问您的医疗保健专业人员以检查OSA，因为研究还发现，使用CPAP的受试者（缩短了连续气道压力），而又 睡觉报告噩梦较少。

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您是否在睡眠中四处搏动，移动胳膊和腿以应对潜意识中的表现？ 如果是这样，您可能需要检查帕金森氏病。

洛伦佐（Lorenzo）告诉 最好的生活 。 “为了使我们不采取我们的梦想，大脑会刺激刺激我们，使我们的大脑活跃，但是我们的肌肉瘫痪了。可能发生的事情是后来有些人会失去这种瘫痪。虽然这可能是由此引起的。 某些药物和饮酒量（如果不是），可能是帕金森氏病在未来10年即将到来的警告信号。”