您真的需要在淋浴时洗双腿吗？ 我们问了一个专家
另外，坦白自己从未做过的A级名人。
到现在为止，您可能已经有了 淋浴程序 放下轻拍 - 盖，冲洗，第二天重复。 但是，由于您的干净例程实际上是在闭门造车后面发生的，因此您可能没有意识到它与他人的不同。 尤其是一种卫生习惯已经分裂了互联网：您真的需要在洗澡或洗澡时洗双腿吗？
寻找确定的答案， 最好的生活 与皮肤科医生接触专家。 继续阅读以了解您是否需要专门洗双腿，并找出A列表名人说他们从不这样做。
接下来阅读此信息： 多年来没有洗澡的医生认为其他人应该加入他 。
有人说洗双腿是不必要的。
2019年 Twitter民意调查 获得超过80万票的票数发现，大约有20％的被调查的人在淋浴时不费心洗双腿。 也许这种方法最著名的意外发言人是 泰勒斯威夫特 ，承认 Ellen DeGeneres Show 那个她 数数在清洁时剃光双腿 。
该论点的许多人解释说，他们没有觉得自己的腿需要任何特别的注意，因为他们没有特别出汗或产生气味。 许多人也感到有信心，通过肥皂肥皂，他们在重力的帮助下无意中清洁腿。 AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
接下来阅读此信息： 医生说，这是您每天需要洗涤的仅有的3个身体部位。 。
大多数人应该像其他任何身体一样洗手。
虽然我们有些汗水的身体部位在没有经常清洁的情况下会发臭，但腿是一个低维护区的区域，因为它们的皮脂腺相对较少。 也就是说，无论身在何处，您都应该始终洗净皮肤明显脏或出汗。
除此之外，您还可以最少洗双腿，“最好是用液体清洁剂或轻度棒肥皂，例如cetaphil或cerave bar肥皂，”建议 Emmanuel（Michael）R。Loucas ，医学博士，西奈山医院皮肤病学助理临床教授 纽约市 和 佛罗里达州棕榈滩 。 他说，可能没有必要更深入的擦洗或去角质。
有些人可以并且应该限制他们的腿部洗净。
Loucas说，对于那些皮肤敏感的人来说，定期洗涤可能弊大于利。 卢卡斯说：“通常，除了脚以外，双腿不会产生任何明显的体气味。”
“我会告诉病人不要洗腿的最常见原因是，在湿疹的人中，最常见的皮肤干燥的区域是腿。即使在那些只有干皮肤的人，最常见的受影响的区域也是 腿。肥皂，甚至最温和的，从皮肤上取出天然油。这使您的皮肤水分蒸发，从而增加干燥。” 最好的生活 。
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Loucas建议，这些其他技巧可以帮助保护敏感的皮肤。
沐浴或淋浴后，卢卡斯说，您的下一步应该始终是拍打自己，而不是摩擦皮肤 用毛巾 。 那是因为后者会引起刺激，尤其是在皮肤敏感的人中。
Loucas补充说，如果您打算剃光双腿，则应始终尝试用头发的颗粒向下剃光。 他补充说：“如果皮肤干燥，请尝试使用奶油清洁剂，甚至不含香气的保湿剂来剃腿。” “沐浴后，我还建议使用保湿霜，例如水上油膏喷雾剂。它可以很好地吸收并比通常的奶油保湿剂更好地捕获水分。”
