专家说
飞行时，您需要将这些物品保持在附近。
多年来，随行随身携带飞行已成为 越来越受欢迎 。 也许是因为随身携带可爱； 也许是因为它们方便。 也许是因为，根据运输局的统计局，定期由美国航空公司处理的行李数量不正确 超过100万 （几年甚至超过400万）。 鉴于失去行李的几率，在随身携带的过程中打包尽可能多的事情是非常有意义的。 而且机会是，随着年龄的增长，您定义的内容将会改变。
“旅行可能是一次很棒的经历，但也可能会感到压力，尤其是对于50岁以上的人，” 利亚姆·李 ，旅行作家和创造者 泰国旅行日记 。 “随着年龄的增长，我们的身体可能会对温度，高度和时区的变化变得更加敏感，我们可能需要其他药物和个人护理物品。” 由于这些原因，我们与Lee和其他旅行专家进行了交谈，如果您超过50岁，您随身携带所需的物品。请继续阅读以了解他们的必备品。
接下来阅读此信息： 5令人惊讶的物品TSA可能会在机场安全上标记您 。
1 防晒
“不要忘记打包您喜欢的防晒霜和太阳镜，以及一顶宽边的帽子，可以保护您免受 阳光的刺激性射线 ，”说 贾斯汀·克拉贝（Justin Crabbe） ，世界旅行者和 Jettly的首席执行官 。 如果较大的手提箱迷路了，您就不想在没有这些必需品的情况下被困在阳光明媚的目的地。 在随身携带的情况下，保持泳衣也不是个坏主意。
此外，一些专家认为您应该在飞行前使用防晒霜。 “在机上层面上，太阳的射线更加有害，我们都应该成为 飞行时戴防晒霜 ，” Enrizza因素 ，医学博士，PDS，董事会认证的皮肤科医生 我的白癜风团队 ，以前告诉 最好的生活 。 她解释说，大多数平面窗口都阻止了UVB射线，但并非所有UVA射线。
2 药物和处方副本
唯一的压力比没有所需的药物更加压力是当您在陌生的地方时没有它。 “确保带来 足够的药物 要持续整个旅行，以及处方的副本，以防您在不在时需要重新填充它们。”李建议。
3 急救用品
虽然您的随身携带的急救套件不必精心制作，但您可能需要打包一些紧急物品，这些物品可以帮助您的旅行更舒适。 “疼痛随时都可以袭来，因此重要的是要有一些 缓解疼痛的选择 Crabbe说：“准备好在书包中。“打包一些布洛芬，对乙酰氨基酚和其他非处方药，这些药物可以帮助您在旅行期间可能会遇到的疼痛和疼痛。 AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
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4 寄托
在旅行中有些时候 健康的零食 而且，水合并不容易找到 - 想想在通往酒店的途中被困在交通中，甚至只是排队等候并感觉到您的精力开始旗帜。 营养学家 艾米·夏皮罗（Amy Shapiro） ，MS，Rd，的创始人 真正的营养纽约 ，建议由全食食品和水果以及良好的旧H2O制成的坚果和能量棒。 她说：“当您旅行和50多个以上时，保持水分非常重要。”
5 旅行枕头
延误，错过的航班或烦人的同伴都可以使旅行在脖子上疼痛，但您不希望旅行 给 你是真实的 颈部疼痛 。 Crabbe建议：“投资充气旅行枕头或颈部支撑垫，以帮助您的旅程更加舒适。” “如果空间很高，请寻找可以卷起或折叠成紧凑型的枕头。”
如果您倾向于寒冷，您可能也想带上毯子。 无论您做什么， 不使用 您在飞机上提供的免费枕头和毯子，因为它们并不总是在飞行之间洗涤。
6 替代鞋类
你穿的鞋类 飞行 可能是离地面六英里的理想选择，但是当您到达目的地准备步行，远足或划独木舟时，也许不是那么多。 “带一双步行鞋 提供支持 Crabbe说。
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7 最新了解您可以随身携带的东西
知识可能不是您可以随身携带的切实物品，但是它肯定可以帮助您明智地打包（并防止必须将指甲剪刀放在TSA员工中所带来的挫败感）。 与您的航空公司查看允许的内容 那不是 ，以及他们希望您如何运输药物，洗护用品和其他物品之类的东西。 许多人认为 mytsa应用 对于旅行至关重要； 它为您提供有关机场，航空公司和特定航班的最新信息。
