根据治疗师的说法，5个紧张的习惯，这意味着有人在撒谎
您要做的就是看他们的手。
并不总是那么容易发现骗子。有时，一个人的言语和举止会赋予他们，但其他人则轻松地告诉纤维。但是，专家说，仍然有一些明显的迹象表明一个人正在捏造真相，其中大部分与紧张有关。您会看到，当一个人撒谎时（无论是无害的捏造还是恶意的误会），他们就会感到压力。当这种情况发生时身体语言，暗示 转移。在这里，治疗师和肢体语言分析师告诉我们，可以帮助您发现骗子的关键紧张习惯。保持眼睛剥落，您可能会避免受伤的感觉，混乱或更糟。
接下来阅读此信息：根据治疗师和律师的说法，5个肢体语言迹象意味着有人在撒谎。
1 他们的眼睛变敏。
一个人的眼睛可以告诉您很多，尤其是当他们撒谎时。
“当一个人撒谎时，大脑就会超速驱动，试图弄清楚如何在情况下陷入困境。”科琳·温纳，LMHC，MCAP，LPC，创始人兼临床总监新的高地咨询和咨询。 “眼睛不是在直线上移动，而是随着大脑处理信息而四处飞行。这称为微移动，它在潜意识中发生，以避免检测。”
骗子也可能将目光转移到与他们交谈的人中。
2 他们的声音改变。
当一个人撒谎时可能发生的另一个非自愿反应是声音的改变。温纳指出，这通常以声音的异常上升或下降为特征。AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
她说：“当试图不被抓住时，声音的紧张会发生 - 钉子，音量或两者都会经历变化。” “还可以看到一个人说话的变化，例如口吃，犹豫或说话太快。”
一个人的嘴可能也会变得干燥或紧张（好像阻止谎言），您甚至可能注意到他们的呼吸比平常更浅。所有这些都是由撒谎引起的压力的结果。
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3 他们隐藏了双手。
如果您认为某人在纤维，请看一下他们的手 - 如果您可以找到他们。
“撒谎的人可能会把双手握在拳头上，把手放在口袋里或交叉。”Ginamarie Guarino，lmhc，心理点。 “这些行为中的每一个都表明体内张力，也可能是一种无意识的方法，可以屏蔽或与他人脱离谎言原因的不适感。”
4 他们很烦躁。
您可能会注意到，当您处于压力很大的情况下，您很容易烦躁，例如在工作项目上度过严格的期限或等待开始重要的面试。撒谎也发生了同样的事情。
“当人们撒谎时，他们常常难以保持静止和烦躁。”希瑟·威尔逊，LCSW，LCADC，CCTP，执行董事顿悟健康。 “这可能体现在他们敲打脚，在座位上转移，甚至来回走动。”
威尔逊指出，再次，这种行为是由于他们对被抓住的焦虑。
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5 他们偏离基线。
一个人的紧张习惯可能是另一个人的正常行为。这就是为什么重要的是要了解一个人通常如何采取行动将他们发现更好的谎言。
“您通过阅读距普通人的距离来发现欺骗，因此，您需要知道什么是正常。”帕蒂伍德，硕士，肢体语言专家肢体语言专家的黄金标准。 “例如，您可能会认为所有骗子都在讲话之前停下来并没有眼神交流，但是一个内向的诚实的人可能会做到这一点。因此，您需要知道该人是否内向或外向，以及他们的特殊内容基线怪癖是。”
任何偏离此习惯（尤其是在上述方式之一）都可能是不诚实的标志。
