4药物掉期现在向您的医生询问有关
与您当前服用的药物相比，其他事情还能更安全，更有效吗？
不管是头痛，joiNT疼痛或经典的消化不良，存在许多不同的选择来治愈您的疾病 - 从非处方（OTC）药物到维生素补充剂， 乃至健康的饮料 那具有惊人的特性。这种选择范围会感到压倒性 - 您应该服用这种药物而不是这种药物吗？您永远不应该一起采取某些补救措施吗？你应该怎么办永远不要接受？在患有常见疾病和一些令人惊讶的，可能更安全的替代品时，请继续阅读四种药物。一杯白柳茶，有人吗？
接下来阅读此信息：Medicare永远不会覆盖的4种流行药物。
1 褪黑激素代替安眠药
失眠由于失眠 或任何其他疾病都会在许多不同的水平上弄乱您的整体健康。麻烦集中，降低对疾病的免疫力和高血压只是一些可能的影响睡眠不足，根据Healthline。尽管很容易获得大量的睡眠药物，但它们“可能导致成瘾和其他危险的副作用”。汤尼本杰明，医学博士。 “随着时间的流逝，它们也可能变得无效，需要更高剂量才能达到相同的效果。”本杰明建议改用褪黑激素。
本杰明解释说：“褪黑激素是人体自然产生的激素，对于正常睡眠/唤醒周期至关重要。” “许多人发现服用褪黑激素补充剂可以成为改善其睡眠质量并减少所需的睡眠药物量的有力工具。”
接下来阅读此信息：4个可能影响您的主要药物短缺。
2 益生菌而不是抗酸药
称其为胃灼热，胃酸反流或消化不良 - 最重要的是，所有这些与胃有关的疾病都可能非常不舒服。 “当胃灼热发生时胃酸倒 将食物从您的口腔到胃的管（食管）。您的嘴，该网站说。
药物像胃灼热这样的条件 包括组胺2（H2）阻滞剂，例如Famotidine（Pepcid）或质子泵抑制剂（PPI），其中包括奥美拉唑（Prilosec）。
但是，“新兴研究表明益生菌可能是可行的互补疗法，无论一个人偶尔会出现胃酸反流还是更长时间的胃食管反流疾病（GERD），”今天的医学新闻报道。此外，也有证据表明，益生菌可能会减轻有助于治疗病情的药物的副作用。”因为益生菌有助于解决肠道细菌的平衡，这对于良好的肠道健康至关重要。补品或食物 Healthline建议“酸奶，开菲尔，酸菜，坦佩和泡菜”。
3 泰诺代替阿司匹林
在柜台上（OTC）止痛药似乎可以互换，但每种类型都不同。对乙酰氨基酚和阿司匹林是一种非甾体类抗炎药（NSAID），而对乙酰氨基酚也是“ A缓解止痛和发烧减少器，但没有NSAID的抗炎特性，”克利夫兰诊所解释说。
如果您要服用阿司匹林来解决各种酸痛和疼痛，本杰明建议尝试泰诺（对乙酰氨基酚）。本杰明说：“泰诺（对乙酰氨基酚）和阿司匹林都通过减少内源性铬蛋白细胞在大脑中的活性来缓解疼痛。” “如果您有选择的话，我建议阿司匹林上的泰诺，因为它不太可能引起不良影响或并发症。”AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
4 补充剂而不是止痛药。
如果可能的话，您可能想完全休息一下，因为没有一个副作用的风险 或并发症。本杰明警告说：“对乙酰氨基酚……与阿司匹林有一些副作用。” “两种药物都可能导致胃肠道损伤和出血，尽管它们以不同的速度和严重程度发生，具体取决于人。”以及诸如可待因之类的处方止痛药可能导致成瘾和过量其他危险的副作用。
不同的维生素补充剂可以帮助解决各种情况。 “关于头痛，低镁是关键的贡献者，“报道了功能医学研究所，指出估计有75％的美国人没有消耗足够的镁。”该网站建议您也可以接受深色绿叶蔬菜，例如菠菜，是从食物中获取镁的最佳方法。高质量的补充剂。”镁也可以帮助解决条件例如肠易激综合症 （肠易激综合症）。
对于关节疼痛，功能医学研究所建议omega-3补充剂。该地点说：“ Omega-3中的两种脂肪酸EPA和DHA可以减少炎症。” “根据几项不同的研究，服用omega-3补充剂的类风湿关节炎的人会减轻关节疼痛。”
而草药白柳树”是大自然的阿司匹林，”EVA SELHUB，医学博士告诉WebMD。 “它具有盐酸，会调味炎症。它对头痛有好处，可能会缓解腰痛。”但是，WebMD指出，柳树树皮（可以被视为茶或补充剂）不得在18岁以下的任何人中使用，因为较高的严重疾病风险称为雷耶综合症。
Best Life提供了来自顶级专家，新研究和健康机构的最新信息，但是我们的内容并不是要替代专业指导。当涉及您要服用的药物或您遇到的任何其他健康问题时，请务必直接咨询您的医疗保健提供者。
