新研究说，这一年度降低了阿尔茨海默氏症的风险40％。
研究人员发现，这项年度活动降低了发展疾病的可能性。
当涉及到整体健康状况时，大多数人通常会为了大脑和心脏而专注于饮食和运动等日常活动。即使我们的需求和能力随着年龄的增长而变化，某些习惯仍然会对您的认知健康产生积极影响，无论它是否是保持良好的卫生 或者晚上睡个好觉。但是现在，新的研究还表明，很少有一些活动仍会对您的大脑健康产生重大影响，包括每年一次的发生，可以将您患阿尔茨海默氏病的风险降低40％。继续阅读以了解哪种年度传统可以帮助您避免认知能力下降。
接下来阅读此信息：服用这种药物，即使短时。
一些半规则习惯已被证明可以降低认知能力下降的风险。
阿尔茨海默氏病随着年龄的增长而对许多人表示严重关注。根据疾病控制与预防中心（CDC）的说法，这是最常见的痴呆形式，估计有580万人在2060年处于预计将增长到1400万的状况。但是由于专门研究的增加，医学界开始更好地了解阿尔茨海默氏症的更好，包括某些可以减少的习惯某人开发它的机会。
例如，一项2019年发表在《期刊》上营养 分析了2004年至2018年925个无痴呆个体的饮食，以记录每个人的频率蔬菜，水果和海鲜。结果表明，至少消费的参与者每周一份草莓 与每月一次或根本不吃水果的人相比，患阿尔茨海默氏症的风险降低了34％。
在另一项发表的研究中神经科学杂志 2015年8月，研究人员检查了如何不同的睡眠位置 可能会影响大脑的肾小球途径，这是一个特定的系统，可以清理有害废物化学品 来自大脑。通过使用磁共振成像（MRI）进行脑部扫描，研究人员发现，在侧面的横向位置睡觉使系统可以最有效地工作。但是现在，新的研究发现，一年的活动与阿尔茨海默氏症患者的风险之间存在令人惊讶的联系。
一项新的研究发现，每年的活动可以将阿尔茨海默氏症的风险降低40％。
在一项新的研究中，该研究在八月份出版之前在网上发布阿尔茨海默氏病杂志，休斯敦德克萨斯大学健康科学中心的研究人员分析了健康来自935,887例患者的数据 他们至少接受了一种流感疫苗和935,887。在经过四年的随访期之后，结果表明，尽管有8.5％的非接种疫苗参与者被诊断出患有阿尔茨海默氏病，但只有5.1％的接种疫苗参与者出现了病情，显示出40％的风险下降。AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
结果还表明，跟上每年的习惯提供了更大的保护效益。
但是，尽管结果表明，即使接受一种流感戳和减少阿尔茨海默氏症的赔率之间存在相关性，但他们也建议坚持镜头的年度时间表 可以提供更多的好处。
“我们发现，老年人的流感疫苗接种降低了几年来患阿尔茨海默氏病的风险。这种保护作用的强度随着人每年接收流感疫苗的年份而增加，换句话说，这是发展阿尔茨海默氏症的速度在每年持续接收流感疫苗的人中，最低，”Avram S. Bukhbinder该研究的第一作者医学博士在一份声明中说。
他建议：“未来的研究应评估流感疫苗接种是否也与已经患有阿尔茨海默氏症患者的症状进展率有关。”
可能不仅是对阿尔茨海默氏病提供一些保护的流感镜头。
在他们的结论中，研究人员列举了先前的研究，该研究发现接受其他疾病（例如破伤风，疱疹，脊髓灰质炎和其他疾病）的疫苗之间存在联系，患有痴呆症的风险降低。 Buhbinder说，他希望使用Covid-19-19疫苗的越来越多的后续数据来查看是否存在相同的关联。
“由于有证据表明几种疫苗可能可以保护阿尔茨海默氏病，因此我们认为这不是流感疫苗的特定作用，” 保罗。 E. Schulz 该研究的高级作家医学博士在新闻稿中说。
“取而代之的是，我们认为免疫系统很复杂，肺炎等某些改变可能会以使阿尔茨海默氏病更糟的方式激活它。但是其他激活免疫系统的事物可能会以不同的方式进行 - 一种 保护阿尔茨海默氏病。显然，我们还有更多了解免疫系统如何恶化或改善这种疾病的预后。”
接下来阅读此信息： 如果您的笔迹看起来像这样，那么您可能会有早期发作的阿尔茨海默氏症 。
