如果您在社交场合这样做，您的痴呆症风险飙升
无论您是否有意这样做，这对您的大脑都不利。
我们都期待与朋友和家人聚在一起，尤其是随着天气温暖的到来，我们可以在外面花费更多的时间。无论您是喜欢聚光灯还是进行一对一的对话，闲逛并赶上新朋友 是保持联系的好方法。但是，您可能在这些情况下（无论是否有意义）会伤害您的大脑。请继续阅读以了解社会趋势研究人员说的说法会带来您的痴呆症风险。
接下来阅读此信息：如果您的笔迹看起来像这样，那么您可能会有早期发作的阿尔茨海默氏症。
痴呆症是全球日益关注的问题。
痴呆症在美国普遍存在，疾病控制与预防中心（CDC）估计目前约有500万成年人与这种状况生活在一起。由于无法治愈，研究人员一直在积极努力确定使个人处于危险之中的因素。
根据疾病预防控制中心的说法，痴呆症的最强危险因素是年龄，因为大多数病例会影响65岁以上的人。但是最近探讨了更晦涩的危险因素 - 包括不刷牙 和晚上打nor。现在，研究人员已经确定了痴呆症风险与人们在社交情况下的行为方式之间的重要联系。
最近的一项研究发现，社会行为与痴呆症风险之间存在联系。
您的大脑控制您的情绪，思想和互动，因此某些社交情况会影响您的大脑健康也就不足为奇了。与其他人共度时光使您的大脑受益 - 根据一项新研究，成为一只社交蝴蝶可能比您最初想象的更多的好处。
发表的发现神经病学 6月8日，表明社会上有孤立的人较低的大脑体积 在与学习和思维相关的地区。这些恰好是大脑最初受阿尔茨海默氏病的影响，这是痴呆症的最常见形式。实际上，与经常社交互动的人相比，那些孤立的社会接触的人的发展痴呆症的可能性增加了26％。
研究人员没有找到与相关因素的关联。
来自英国和中国的研究人员对462,619名参与者进行了调查，平均年龄为57岁，他们的社会接触，进行MRI扫描和管理认知测试。在12年的过程中，有4,998名参与者患上了痴呆症。AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
有趣的是，尽管社会孤立的外部，客观方面与痴呆症风险增加有关，但内部的 孤立的感觉 - 循环性 - 与令人衰弱的状况无关。研究人员以前已经对孤立性和孤独感进行了研究，因为它们被认为有可能增加痴呆症的机会。但是在这项研究中，研究人员区分了外部和内部因素的影响。
“两者都有健康的风险，但是，使用英国生物库的广泛的多模式数据集，并以将计算科学和神经科学联系起来的多学科方式，我们能够证明这是社会隔离，而不是对孤独，这是一个独立的风险因素 以后的痴呆症，”埃德蒙·劳斯（Edmund Rolls），沃里克大学计算机科学系的研究作者和神经科学家Dphil告诉ScienceDaily。
他补充说：“这意味着它可以用作英国痴呆症的预测因子或生物标志物。”
甚至在大流行之前，社会隔离是一个问题。
英国生物银行研究的数据收集到Covid-19-19大流行之前已有近12年的时间。这表明社会隔离是一个问题，甚至是在出院和隔离命令的出现之前，现在隐约可见。
“社会隔离是一个严重的公共卫生问题 这通常与老年有关，”Sara Imarisio英国阿尔茨海默氏症研究负责人博士在新闻稿中概述了调查结果。 “随着越来越多的人与通常的社交网络隔绝，这一问题在19009年大流行期间加剧了。”
实际上，研究人员说，大流行只强调了鼓励健康的社会化的必要性。
专家建议在身体和社会上保持活跃。
根据Imarisio的说法，由于参与者“健康状况更少，与一般人群相比，独自生活的可能性较小”，可能还无法概括研究结果。”但是她确实说过，您可以采取一些积极的步骤来减轻风险，而开始永远不会太晚。
她说：“除了保持社会活动外，还有许多其他方法可以随着年龄的增长来保持大脑健康。” “其中包括身体活跃，不吸烟，只有适度饮酒，均衡饮食，并保持胆固醇和血压水平。”
如果有任何其他与共同相关的锁定，研究人员强调需要避免完全隔离。
“我们强调了一种环境方法的重要性，即通过确保没有社会孤立的老年人来降低痴呆症的风险。”江冯沃里克大学计算机科学系教授，该研究的对应作者，博士告诉ScienceDaily。 “在任何未来的大流行锁定期间，重要的是，尤其是老年人，没有经历社会孤立的人。”
接下来阅读此信息：如果这发生在您身上，您的痴呆症风险飙升，专家警告。
