使头发看起来更长的8种方法
您想更快地拥有长发吗？请参阅8个技巧，使您的头发快速生长。
您是否想快速头发，但不知道从哪里开始？您可以做几件事来征服所需的长度。在本文中，我们将为您提供8个技巧，以使您的头发生长更快，以便您可以保持最长的头发外观。
1.专注于头皮
首先，您需要了解头发的生长方式。当我们想改善某些东西时，最有效的方法始终是从分析来源开始 - 对于头发，其起源是头皮。因此，请注意头皮的健康，如果存在问题，请（从字面上看）。
脱发的主要原因之一是发炎的头皮。炎症的一些原因是灰尘和油性，氧化应激，张力和疾病（例如皮炎）的积累。
2.保持电线清洁
除了引起头皮上的炎症外，污垢和油的积累促进了使头发变得健康的毛囊。因此，重要的是要定期用产品对皮肤搭配产品。提示是要大大按摩头皮，除了清洁外，还可以刺激卵泡并改善现场，灌溉细胞并促进生长的血液循环。
3.做头皮按摩
与上一个提示相一致，即使您不洗电线，也可以按摩头皮。正如我们之前所说，该地区的血液循环会更好，这使更多的营养和氧气到达卵泡。
4。
这可能没有意义，但是如果您想要更快的长发，建议是经常切割头发以修剪头发并消除那些干的人。这也使您的头发长得更快，因为有许多带干末端的头发会使您的头发失去力量，光泽和体积。
5.服用有助于头发生长的补充剂
一些补充剂具有用于脱发的必需营养素，其中两种是胶原蛋白和生物素。头发的头发由一种称为角蛋白的蛋白质制成，该蛋白质与胶原蛋白和生物素的大量氨基酸相同 - 换句话说，服用这些补充剂时，您正在摄入身体生产更多头发的成分。
在所有餐点中食用富含蛋白质的食物也很重要。一些研究已经表明，蛋白质很少的饮食可能是脱发的原因之一。
6.避免热处理
许多治疗方法都可以使用热量，例如木板，干衣机和巴比利斯， 例如。问题是它们会损坏头发很多，导致休息和毛躁，会损害头发健康。如果您需要类型的处理，请降低温度并使用产品进行电线的热保护。
7.防止身体伤害
您是否知道脆性头发可以使您的梦想变得困难？为了保护已经拥有的头发，您需要避免一些习惯，例如使用非常紧密的发型，小心地从末端开始并轻轻洗涤。涂抹洗发水和剧烈摩擦是脆性头发的食谱，因为湿的头发更加脆弱。
8.经常刷头发
梳理或刷头发不仅是保持束缚的好方法，而且还有助于保持它们的水分和耐药性。刷子在整个电线的长度上分布了头皮自然产生的油，并按摩区域，改善了循环。
