感觉春天的疾病?它可能是您卧室里的东西

那些你遭受的过敏症状可能不是季节性的。


天气越来越温暖,鲜花盛开,花粉是在空中。你有季节性过敏的经典症状,如水汪汪的眼睛,流鼻涕,皮肤和咳嗽。它必须是让你感到恶心的季节的改变吗?不一定 - 特别是如果您在睡眠之后发生的症状,或者当您的症状整理你的床。继续阅读,了解真正会导致春天的疾病,以及如何停止嗅探和打喷嚏,以便您可以享受本赛季。

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我们大多数人都有尘土螨岛生活在我们的卧室里。

Woman Holding up a Blanket
Chalermphon_tian / shutterstock.

床上用品以及像地毯和窗帘等其他家庭物品,经常是叫做尘螨的显微镜的家园。如果你与这八条腿的生物一起生活,你并不孤单。根据美国肺协会(ALA),五个家中的四个 在美国有尘螨。

灰尘喂食人类脱落的皮肤薄片上(高达1.5克 每天!)。这些薄片沉积在尘螨的生活区域,如沙发,地毯 - 特别是你的床。床垫的温暖(螨虫在湿度下茁壮成长),加上收集在那里的大量死皮细胞,为这些节肢动物的聚集产生了完美的环境。

你的家是多么干净和整理;仅仅清洁和更换床单和枕套无法摆脱尘螨。和真空如真空的定期清洁装置在去除螨虫时无效(能够紧紧地粘在表面以及它们下方的洞穴中,或防止人体皮肤细胞收集(并且因此维持螨虫)。AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

除尘螨可能引起模仿季节性过敏的症状。

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Shutterstock.

作为美国哮喘和过敏基础,至少有13种不同的螨虫虽然它们往往在潮湿的条件下生存,但他们可以全年生活。但是,这不仅仅是导致过敏的螨虫。他们的尸体零件和废物也是过敏原,可以引起典型的反应,例如打喷嚏,咳嗽和瘙痒的喉咙 - 以及更严重的问题,如哮喘的人的喘息和呼吸急促。由于这些也是典型的季节性过敏的症状,无论是由花粉,霉菌还是其他过敏原,都可能难以弄清楚导致您的不适。

那么你如何确定你是否与尘螨同居?第一个要做的事情是排除你对寒冷或其他类型的病毒生病的可能性。症状可以是类似于过敏症根据Mayo诊所的说法,冷却通常在大约五到七天之后运行他们的课程。在特定时期,季节性过敏症也会在每年同时发生。

如果您早上的症状更糟糕,尘埃螨可能是责任。

Clock, Plant and Coffee Mug
MK Photograp55 / Shutterstock

一旦你决定一种病毒不是你不断吹鼻子的原因,你需要弄清楚你的过敏是由尘螨引起的。季节过敏和尘埃过敏之间的关键差异什么时候 症状发生。

季节性过敏是由花粉的释放引起的,这导致季节性过敏性鼻炎 - 也称为“花粉热”。根据AAFA,三种主要的花粉类型 导致过敏的是树花粉,草花粉和杂草花粉,这可能在一年中的不同时间产生,具体取决于地点。例如,草花粉可能会导致美国北部较温暖的月份过敏,而在南部全年可能普遍存在。

对于全年存在的花粉(或响应秋季,春季,夏季,甚至冬季)的每年响应的花粉是可能的,但尽管天气变化,但始终持续过敏症状表示尘螨过敏,特别是如果在早晨感觉最严重。

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限制你对尘螨的接触是感觉更好的关键。

Doctor and Patient talking
菲斯克斯/羽毛房

与您的医生交谈并解释您在年内发生的症状和24小时内 - 可以帮助您弄清楚您的过敏是由灰尘引起的。此外,您可能会收到一个皮肤刺试验 (SPT)在施用过敏原的过程中,健康线条解释。然后将该区域用针刺,并由提供者监控,看看是否存在过敏反应。

如果尘螨让你生病,你的医生可以向你建议治疗治疗症状,但更重要的是,有预防措施你可以采取限制在家里的曝光。

从卧室开始,因为灰尘往往住在那里超过其他地方 在你的生活空间。 AAFA推荐预防措施,包括覆盖床垫和带有拉链盖的枕头,每周在热水中洗涤床上用品,限制您家中的纺织品,如地毯和窗帘,并使用可以减少灰尘量的特殊认证过滤器真空吸尘器(及其废物)。

鉴于他们不断进入食物及其在床垫等家具中的能力,您不能完全摆脱灰尘螨虫。但是你可以限制你的曝光,这将走很长的救济。

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