根据约会专家的说法,23个标志您尚未准备好了解

关系专家表示,这些红旗应该作为您尚未准备好的迹象。


很多人都说最好的方法get 是找到一个新的人。但是,渴望迅速行动的渴望导致关系中的主要问题。当你急于再次成为一对夫妇的时候,你可以俯瞰着耀眼的瑕疵 在一个新的伴侣中,重复相同导致你最后一次分手的错误,或者未实际上允许自己克服前任的时间。在你发现自己之前所有错误原因的新关系根据关系教练,心理学家和更多约会专家的说法,查看您尚未准备好的这些标志。

1
你没有得到你的前任的财物。

Woman with Box of Momentos
Shutterstock / Africa Studio

没有人释放包装内衣和牙刷的任务,并将它们移到前火焰。但是,如果你没有得到你的前任的东西 - 或者不愿意这样做 - 那是你不准备继续前进的明确标志。

“你还没有准备好,直到你拥有所有你的生活空间,”伊利诺尔罗宾,博士,佛罗里达州最高法院认证调解员和调解培训师和创始人友好的离婚。 “摆脱一切。”

2
你有机会在谈话中提出你的前任。

group of three male friends sitting on a bench in neighborhood
Istock.

根据罗宾的说法,无法停止谈论前伴侣是一个明确的标志,你还没准备好进行新的关系。 “除非有人问,否则不要提到你的前任,”她建议。 “如果他们这样做,请保持谈话到一分钟或更短。”

3
你的自尊仍然依赖你的前任。

young indian man inspecting face in mirror
Shutterstock.

拥有你的自尊与你的前任联系在一起 他们对你的判断不适合你未来的关系。这种行为表示“你的自爱 自我权威并不完全完整,“根据关系专家和精神伙伴关系指南Alyssa Malehorn.。 “你还没准备好犯下另一个人,因为最终你会再次发现自己的劣势/优越的模式。”

4
或者您正在使用约会应用来提升您的信心。

white man swiping on dating app
Shutterstock / Kaspars Grinvalds

当然,知道这一点人们发现你有吸引力。但是,约会应用程序用于约会,而不是自我提升。 Malehorn说,使用它们只是对自己感觉更好,可以筋疲力尽。 “当一个约会应用程序的注意力改变了你的心情并帮助你对自己感觉更好,然后你让自己从那个加剧状态下降,”她解释道。此外,它证明您不是由于正确的原因而不是那里,因此尚未准备好向某人敞开心扉。

5
您尝试了解您的前线是否在任何约会网站上。

young asian woman looking disappointed while she uses her phone on the street
Istock.

设置约会档案以查找您感兴趣的人?没什么大不了。设置约会档案以查看您的前任是什么?巨大的红旗,你还没有准备好了解。如果您发现自己解除了解您的前任,这也是如此不是 在任何约会网站上“这一点到你仍然在情绪上涉及,”约会和关系教练说Jess McCann.

6
或者你常见的地方你的前任挂出了。

young black man talking to asian woman in grocery store
Shutterstock / Lightfield Studios

没有人希望你找到一个新的健身房,杂货店或干净的垃圾,你可能会跑到你的前任。也就是说,据麦肯称,透露你知道的途径你知道他们会认为他们是一个迹象表明你正在寻求“不小心”进入他们的竞争对手。

7
你仍然与你的前任与社交媒体一起参与。

Man smiling looking at phone
Shutterstock.

每个人都在蓝色的月亮中查看社交媒体上的前任。但是,如果你试图让他们实际与你搞,你可能会被潜意识地“劝阻其他人从联系[你的前任],因为你是单身的,因为你想让他们能够保持给你,”麦肯说。这绝对不是一个准备好的人的心态。

8
你在社交媒体上发布了事物,从你的前任那里得到反应。

woman on facebook, reach a customer service rep
Shutterstock.

是你最终的社交媒体活动突然慌张的准确地反映你最近的东西,或者您使用它来提示您的前任的回复?据麦肯称,无论是有意识还是潜意识地,增加你的社交媒体活动都可以成为一种诱饵与您沟通的方式。 “如果他们与你沟通,那么你认为有机会重新连接并重新克服这种关系,”她说。

最终,如果您正在发布这些图片只是为了从前的火焰中获得反应,您可能希望避免进入新的关系。

9
当你看到你的前任玩乐时,你会感到沮丧。

older white couple taking a selfie on a carnival ride
Istock.

它可以刺激意识到你的前任,事实上没有你。但是如果你的前任的照片看起来幸福让你心烦意乱,麦肯说这是一个明确的指标,“你希望他们与你玩得开心。”

10
您与前任朋友保持联系,了解它们。

white woman talking to man on couch
Shutterstock / Goodluz.

在分手后,你不能预计会放弃整个社交圈子。然而,如果你正在与前任朋友推动友谊 - 特别是你在拆分之前没有接近你 - 你可能正在使用你的前圈子来帮助你衡量他们的表现,说麦肯说。并且那个信号您还没准备好开始新的章节。

11
你继续借口伸出前任。

Older woman on phone call
Shutterstock.

没有准备好继续前进的人可能会发现自己制作脆弱的借口来与他们的前任接触,就像问你的某些东西是在他们的位置。麦肯说,在许多情况下,人们这样做是因为他们“害怕如果你完全脱节,他们会忘记你。”如果这是你所处的地方,你还没有准备好了解。

12
你仍然依靠你的前任作为一个加一。

RSVP card
Shutterstock.

当然,你可能会与你的前任分开,但你仍然可以将它们算作几个月的堂兄的婚礼之日,对吧?不是那么快。如果你仍然希望你的前任会在方便的时候扮演男朋友或女朋友的角色,“你还没有接受你需要找到另一个日期”,因此麦肯说,并没有为新的合作伙伴准备好。

13
你没有完成工作来治愈你的最后一个关系。

sad woman laying in bed hugging her pillow
Shutterstock.

分手可能会凌乱,而且越过它们往往更容易完成。 “如果你没有脱下眼泪,谈论它,真的做了内部情感工作来发布合作伙伴关系,那么你就没有完全超过你的前任,你还没有准备好新的关系,”持牌心理治疗师说Haley Neidich.。她解释说,迅速跳进新关系的人经常这样做,“避免处理分手周围的情绪”。

14
您尚未确定过去的约会模式。

couple arguing in kitchen
Shutterstock.

许可的临床心理学家Jodi J. de Luca博士说,需要花一些时间来识别你所吸引的人的类型是很重要的,为什么为了打破这个周期。她建议“识别这些人的特质有共同的,注意到这种关系的结果是什么,而且最重要的是,如果这些类型的字符特征问自己是对你的好匹配。”

15
你比较你约会的每个人。

bad date
Shutterstock.

虽然您对您感兴趣的人和您的前任之间可能存在一些共性,但是将您与前一个新关系的每一个细节都相比,只有对您的危害 - 以及您的新潜在合作伙伴 - 长期。如果你这样做,很可能是“因为[你的前任]仍然很严重 - 直到你在精神上移动,你将继续将每个人与他们比较,”麦肯说。

16
你对日期的前任感到愉快。

young asian woman crying at dinner
Shutterstock / Buritora.

对过去的情绪伤口有深入的谈话可以为任何人打开闸门。但是,如果只提到你的前任的名字提示激烈的情绪反应,那么追求一个新的浪漫可能为时过早。 “如果你在日期哭泣,那么一个情绪健康的人通常会走开,”罗宾说。

17
您正在更新您的新关系。

woman texting on a cell phone on the couch
Shutterstock.

你觉得你什么时候需要让你的前言开始看到一个新的人还是他们是否需要有关您是否和那个女人的信息是严重的吗?如果是这样,您可能希望暂停启动新关系。 “如果你觉得需要保持前任的循环,你就没有准备好了,”罗宾说。

18
你想让你的前嫉妒。

30-something white couple kissing and taking selfie
Shutterstock / Elena Nichizhenova

如果你想要的只是让你的前嫉妒,你出于错误的原因进入了新的关系。更重要的是,“没有人想成为道具”,“罗宾指出。她说,在这个职位上舒服舒服的浪漫前景并不准备成为一个新的人的伴侣。

19
你正在改变你的个性,成为你的新伙伴想要的东西。

30 something white man and woman wearing leather jackets on the beach
Shutterstock / Vadym Pastukh

你的新女友喜欢猫,所以你爱猫。你的新男友穿着皮夹克,所以你穿着皮夹克。如果这听起来很熟悉,那么它是时候暂停了重新输入约会场景。 Malehorn说:“当你通过模仿他们的行为来批准新伙伴的批准时,”你在下次约会体验中妥协了。“

20
你正在寻找一个灵魂伴侣。

man and woman, senior married couple standing on terrace at home together.
Istock.

没有什么问题相信灵魂伴侣。然而,在分手之后寻找一个人对潜在的新关系来说不必要的压力。 “如果你仍然认为有一个完美的人会在关系中完成你或者是你完美的匹配,那么你还没准备好开始约会,”马角霍恩说。

21
您认为您的新伴侣立即完美。

older asian couple kissing
Istock.

很容易在与新人一起拥有的乐趣中扫除,但如果这意味着你认为你的新人或加利者可以没有错,你可能会有眼罩。

“很容易看到你与玫瑰色眼镜的新关系,”Nikki Loscalzo.,治疗关系教练Savvy策略关系生命疗法。她还注意到衡量您的新伴侣的美德,他们提醒你的前任多少或多么少。

22
当你在最后一个时,你发现自己在你的新关系中拥有同样的斗争。

young asian woman looking down with man on bed behind her
Shutterstock /猫盒

它觉得自己是有完全相同的战斗 与你用前任做的新男朋友或女朋友?根据Malehorn,“谴责相同的论点,问题或行为意味着你仍然吸引了触发那些不骨无骨头的人的人。”

23
你的肠道说你需要更多的时间。

depressed man sitting in dark room
Istock.

有时候,你所需要的只是你的肠道告诉你一些不对。 “[它是]一种进化的内心和身体现象,由基于你的生活的经验,”德卢卡说。“ “你的直觉有前列化[和]洞察力指导您根据以前的经验做出决定。”


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