根据关系专家的说法，23个最常见的约会错误
不要让这些约会错误破坏找到真正的爱和幸福的机会。
野外约会世界 可以是一个棘手的导航。毕竟，如何对某人法庭没有比赛。但只是因为没有艰难和快速的规则你是谁应该 约会，这并不意味着你应该有什么事避免 在约会场景上做。事实上，有很多常见的约会错误 几乎每个人都是。为了帮助您处于少数民族，我们与关系教练，治疗师，匹配机，以及更多约会专家们，以确定在播放约会游戏时不做什么。
1 你在没有任何目标的约会。
没有目标和意图，很多人都陷入了被动的习惯，而且关系教练说Kari Tumminia.，马，作者没有糟糕的日期。这意味着等待下一个人表现出足够的兴趣，然后对他们带到桌子的任何东西做出反应，就像你“为灵魂伴侣的位置试镜”，“Tumminia说。相反，她建议花时间创建描述你理想的关系看起来像什么，因此您可以使用它来确定未来的合作伙伴或日期与该想法保持一致，哪些否则不会。
“与目标约会和思想的目的消除了一些潜在的合作伙伴，我们应该给予更多时间和更多的能量，并帮助我们在我们约会的原因时创造清晰度，”Tumminia说。 “知道为什么我们约会删除混乱，让我们保持与我们不适合我们的人，并使我们朝着寻找好合作伙伴的方向移动。”
2 你一次只关注一个人。
如果你不是一个独家关系，就没有理由将所有能量集中在一个人身上 - 特别是如果他们不只是专注于你。正如Tumminia所说，人们经常忘记“约会和在建立关系中不一样。”她说，积极约会是关于“会议，体验和最终审查新人，”她说。不仅如此，而且一次约会多个人有助于阻止你“太快过度地附加到一个人”，并让您有机会在坐在一个人的情况下在安顿下来之前在各种情况下看到人们。
3 或者你可能会集中在约会太多人。
另一方面，约会太多人也可能导致一些问题。Eric Patterson.， 一种专业顾问 在宾夕法尼亚州，说参与太多人可能会往往会使它更难感受到“只有一个人的内容”。
“一个人可能是最好的厨师，另一个人在房子周围非常方便，另一个人有一个无与伦比的幽默感，另一个是一个惊人的性伴侣，”他说。 “这些人都没有完整，他们都没有满足你的级别，但他们的突出特征将被烧毁到你的大脑中。”
4 您的日期之间的文字太多了。
史蒂夫菲利普斯 - 瓦尔德，关系专家一个有意识的重新思考说，许多人在日期之间发短信太多，许多人实际上危害了一段关系。
“在日期之间的过度消息传递让你在你实际看到对方时更少讨论。所以保持休闲和短暂的消息 - 只是足以表现出你的兴趣，但你以后不要杀死谈话，”他说。 “不幸的是，害羞的人或社交焦虑的人将使用消息传递作为亲自会面的替代品。但它很少建立与面对面聊天相同的连接水平。”
5 你在约会应用程序上也太依赖了。
这些天通过约会应用找到合作伙伴是常态，但是凯蒂瓦斯是一位关系专家和性专家表示，如果您在约会应用程序上依赖，您倾向于将约会和关系转化为“商品”，而不是“人性化”找到伴侣的过程。
“常见的重影等实践 接收未经请求的裸体是这些应用程序的直接结果。他们彻底改变了约会的文化，“她说。”我理解为什么他们被广泛使用;约会应用程序裁员向追逐，每个人都知道为什么他们在应用程序上。但是，这些约会应用程序的便利性不应该是使用它们的确定因素。他们的消极特性大大超过了他们的积极性状。“
6 你约会，因为你不想独自一人。
想要一种关系很好，但是当你开始迫使连接和关系时，因为这是你认为你应该做的或者因为你是不舒服的独奏，而且它成为一个问题。
“”需要“这个词将剥夺你在约会世界中的任何力量。随时你寻找爱情的爱情，让合作伙伴填补甜甜圈洞，你让你的力量失去并迷失自己，”的关系专家和治疗师奥黛丽希望。 “任何成功的人找到真爱 必须通过他们的真实自我和自己的力量来这样做。“
7 你比你应得的少。
妮可arzt.，MS，LMFT，董事会成员家庭爱好者，人们最终牺牲了“一两个或两个或20个需要”，因为他们太害怕，他们会立即最终结束。不幸的是，Arzt说这只有“延续”自卑，“并创造一个与他人怨恨或实际上真的非常喜欢的人的模式。
8 你对自己充满了消极的想法。
如果你总是，你不能为积极的关系腾出空间坚持消极 当你照镜子时。任何时候你认为对自己的消极想法“我太老了”或“我太胖了” - 希望你说削减你自己的信心 而值得，在提升您约会的人时。你开始将这个人视为“太适合你”，这导致了一个不健康的关系 并把你的伴侣放在一个无法实现的基座上。
9 你围绕你的最后一段关系携带行李。
如果你是一个连续的单机主义者，他们从不允许自己处理痛苦或来自分手的问题然后，您正在为未来的关系建立岩石基础。
“确保你痊愈，并在新人中伤的伤口之前已经掉了最后一只爱的行李，”希望。 “去治疗师或关系教练 并弄清楚伤害的模式和主题，你心中仍然存在什么，你脆弱的地方。“
10 或者你将每个人与前伴侣比较。
这是有意识地或下意识地比较每个人到最后的火焰，特别是如果你仍然对他们有情感依恋Viktor Sander.，关系专家SocialPro.。但桑德兰建议专注于你作为“独特个人”所遇到的每个新人，并学会“欣赏他们的品质”，而不是“将他们与其他人的比较”。“
一种简单的方法来让你心中的这一开关是通过询问自己的问题，“我对这个人感到满意吗？我对这个人最喜欢什么？”而不是，“这与我的前任相比如何？它更好或更糟糕吗？”
11 你认为你可以改变某人。
四月戴维斯，专业的媒人和创始人鲁瓦说，即使人们经常听到“他们无法改变人民”，他们也希望并相信他们是这个规则的例外。
“在戴维斯说，有人正在将他们最好的脚放在最佳脚，”当他们最初在约会世界中更加了解你时，“戴维斯说。 “所以要把它们带走很重要，并且假设他们所有的良好和坏的特征和特质都在那里留下来。应该做出的下一个选择是，如果那些坏特征是你可以现实地处理的东西如果这是一名其务破坏者。“
12 你不是对你的感受提升。
而不是让他们的真正的感情秀，很多人都行动好像他们的那个人会通过他们认为他们给予的线索弄清楚。当然，承认你对某人有感情，你不确定相同的方式是可怕的。但是，您也有风险丢失那个人，因为希望他们能读懂你的思想。无论是由于“骄傲，羞耻，或尴尬”，戴维斯说，没有即将到来的感情是一个非常普遍的约会错误。
如果你想拥有在您的约会生活中取得成功戴维斯说，你需要“开始让人们知道[你]感觉，而不是希望他们能神奇地弄清楚。”
13 你太关注了你认为其他人想要的东西。
在约会某人的新时，很多人都担心弄乱了他们的事情，因为他们的想法太关注了。 “我们认为我们有点问题，我们缺乏别人正在寻找的东西，或者我们”不够“。这导致我们想要向别人证明我们值得关注，我们就足够了，“认证顾问说凯瑟琳伊利，主人不完美的蓬勃发展播客。 “相反，在约会时，我们应该首先专注于我们的价值以及我们在关系中所需的内容。当我们知道这些信息进入时，我们创造了公司，健康的界限，诚实的交流 - 为任何关系为什么良好的基础。“
14 你让对话变得太侧面。
在遇到新的人时，每个人都想在令人眼花缭乱的第一印象。然而，桑德尔说你需要小心不要“过于自我聚焦”，并“太多”对你自己“。当然，相反的不是更好的。如果你只是询问您的日期问题 在没有揭示你最后的任何东西时，你可能会作为询问者开始。
“研究表明，最好的互动是所谓的”来回对话“，”桑德说。 “我们问一下，问一下后续问题，然后分享有关我们的东西，然后回去询问其他人的事情，等等。”
15 你找错而不是什么是正确的。
经过认证的约会和关系教练表示，在现代世界的约会往往集中在努力不要浪费某人的时间珍娜庞曼。因此，如果有人有可能，许多人通过运行“通过一系列质疑即可快速评估”，许多人试图与他人联系。但Ponaman说，这立即在你和那个人之间掩盖了一个障碍，因为你更专注于与他们“找到错误”而不是寻找你实际连接的点。
16 你试图急于连接。
根据Ponaman的说法，许多人将尝试通过尝试在约会早期粘合疼痛点来急于追求“更深入的脆弱联系”。 “例如，人们通常会在第一个或第二次日期谈论他们的前任，这是一个很大的禁忌，”她说。 “相互尊重和信任尚未在第一个日期形成，这是你应该在仍然留给自己的同时让你最好的脚。你不想根据痛苦和自满来设立关系的基础，但相当于你的强烈诉讼和真正让你成为你的品质。“
17 你开始太早谈论未来的方式。
“在日期开始，渴望爱情是最快的毁灭关系的最快方式，”关系专家和认证的健康教练说D. Ivan Young.，PCC。 “约会是一个目的，这是为了探索你的喜欢和不喜欢的人，因为你与另一个人的互动。这不是你倾注你的心脏的时候，也没有将你对另一个人的误认为是你被误导的假设。最好的策略是简单的目前在此目前，享受会议，可能是一个好朋友 - 或未来的伴侣。“
18 你太需要了。
每个人都想感受需要，但你不想遇到太需要或克明，对你所看到的人。关系专家David Bennett.，联合创始人受欢迎的人说，识别你太需要的迹象 - 你总是首先发短信，你正在检查他们的社交媒体，你只是为了他们的时间，你可以帮助你创造健康的边界。
19 你假装是你不是的人。
当你被某人所吸引时，你经常想呈现你最好的自我。但是，在这样做和假装是你实际上不是的人之间有一个细线。和达娜麦克尼尔，马，lmft，创始人关系的地方，说是未真实的，可能实际上是让你更没有吸引力的别人。毕竟，麦克尼尔说，这是“遇到愿意拥有自己是谁以及他们在关系中寻找的人”有吸引力。“
如果你看到的人意识到你只是与他们所说的和想要的东西一起，并且没有目标或价值，这可能会推开它们。当你讨厌寒冷的天气时，不要假装痴迷于滑雪板，因为你发现你的新博乐是一个滑雪板爱好者。当你更像是因为你的潜在合作伙伴的偏好时，不要假装进入收集旧记录。有独立的兴趣和喜欢的人实际上可以更强大。
20 你正在寻找最好的朋友，而不是伴侣。
尽管你可能已经听到了什么，但你不应该“寻找一个最好的朋友，成为另一个，”苏珊唐格子，媒人和首席执行官独家搭配。 Trombetti表示这成为其中之一关系中的最大问题 甚至婚姻，因为“没有火花。”她说，你的伴侣应该是朋友，但友谊不应该是整个关系的基础。
21 你将化学与欲望混为一谈。
大多数人将化学与欲望混为一谈，不要给出有潜在的火花所需的东西。但化学是可以生长的东西，你更了解某人。
“化学是一种缓慢的烧伤，欲望是一种吸引力，”唐蒙特解释道。 “如果你永远不会在第二次日期出去，因为你缺乏吸引力部分，你可能会错过。”
22 你将每个人都推开。
Stephania Cruz.，关系专家datingpilot.说，她经常看到人们变得如此涉及一种新的关系，即他们“不再留给朋友，家庭或前活动的空间”。忽视你是谁或你喜欢为重要的东西做什么是灾难的谱。 Cruz说，如果在关系中出现任何问题，这尤其困难break;然后，您有一个“更难的时间调整”，并且必须重新获得身份。
23 你忽略了红旗。
为了想要安顿下来或只是被你开始看到的人真正被吸引，很多人都倾向于忽视明显的红旗，就像“总是雨上检查计划”或“没有准备好安顿下来”，“说玛丽亚沙利文，约会专家dating.com.。她说，如果你开始注意到你不喜欢的人的各个方面，当你第一次开始约会时，不要因为这个人似乎“检查所有盒子”而只是因为“检查所有盒子。”
