每个人都应该带走#metoo
如何成为一位绅士（一直）。
之后#MeToo成了病毒，精液的感觉，证明几乎地球上的每一个女人（以及一些男性）经历了性骚扰以某种形式，许多人的反应与#HowIWillChange社交媒体，看好参战，以结束骚扰和殴打，尤其是在工作场所。作为高贵的承诺，因为这是的，在很多实际的鸣叫围绕着抽象承诺打击性别歧视，而不是具体的建议什么步骤一个人能够实现这一目标。
也许这就是为什么这个Facebook发布 - 多伦多作家，演员，导演，和电视节目主持人妮可邮票 去病毒去年，累积68000个喜欢和70,000股下一个星期。这里有一些它包含了什么每个人都可以从#MeToo移动学习有助于结束性骚扰作斗争的亮点。而对于更多的方式是一个绅士，一定要知道17件最糟糕的事情的人可以说一个女人。
1 勇敢足以叫了人，当你听到他们贬低的方式谈论女人。
“实践这些短语：‘这是不冷静’和‘这是一个[哑巴]要说的。’他们说谁是说不敬的事情或有关女性别的男人“。
“有时候他们写看似‘耗尽’或‘太生气了。’抛开那不舒服，因为这种感觉是你的男性特权让你脱离一次重要的谈话，女性不从获取到脱离“。
3 寻找一个女人的问题上观点是关注妇女，然后与他人分享。
“当有一个问题，你要分享的文章吧，尤其是如果这是一个性别问题，需要一分钟，并设法找到一个由女人写的。”
4 确保你的女同事们都听见。
“听着男性解雇妇女的贡献，使听和说这样的话的习惯，‘嘿萨拉有一个点。’”
5 介绍在专业设置一名女子以同样的方式，你会一个人。
“所以很多时候你听到被介绍与引入‘可爱’或职称和荣誉，和女人的男人‘美丽’。我保证，再好的她看起来怎么样，她宁愿被她的职务和成就介绍。相关华盛顿邮报 文章：“在会议，男医生引入作为‘医生谁’的时间的72％;女医生用的是“医生”的时候只有49％的介绍。”
6 不是指你的女同事为“宝贝”或“蜜”或“sweetcheeks。”
“这是把他们失望，提升了他们自己的地位，谁就是选择对他们投票，有吸引力的人，提醒他们和所有在场的，他们只是可爱的小宫女，没有人要听的一个微妙的方式。”编者注：这也使得你在阿肯色州的内陆听起来就像你在一个70年代的电影集（它可能应该不用说，贬低的绰号是绝对当中。100件事男人不该说的话。）
7 确保你的伴侣在床上的好时机，而不是仅仅默许同意的遭遇。
“如果你有时间的性感和其他人停止往复，顿时一片寂静，似乎紧张或僵硬，避免眼神接触，暂停或以其他方式减缓遭遇的节奏，那么你应该...... STOP你正在做的事情。
重构是怎么想的同意。你不应该只是“去了”，直到有人喊NO，这就是当你停止。这是老式的和严重。她可能无法明确地说没有，因为她很可能被攻击之前，并强调，当是这一切的副作用，她可能会冻结“我也一样。”
人们不应该明确地说不。相反，慢下来。每走一步，听你的耳朵（或询问您的字）的字“是”，那么你就可以一起升级的遭遇。然后再继续寻求明确的热情和积极的同意。继续在一起。”
8 裁员性别歧视侮辱。
“用侮辱大家，而不是侮辱的工作，专门针对女性弱，小，并不可取。”
9 拥抱传统女性的东西，并显示您的孩子，他们只是作为“酷”的男孩的东西。
“做东西是编码为在倡导女性作为是一个有效的方式，而不是在某种程度上嘲笑女人味。他们买的书，看电视和电影是特别突出的女性角色。口头上挑战他们的刻板印象的方式传统的‘女性’什么男人和女人怎么都较小。”
10 治疗小女孩同样的方式将小男孩。
“不断谨慎，或者只是告诉小女孩，他们是漂亮而可爱或评论他们的发型和衣服。我知道，小女孩经常穿有趣的东西，很容易发表评论。但它告诉她，以及那些女孩的小男孩，女孩应该重视，最重要的是他们的外表。相反，尝试像'什么样的玩具一样？看起来有趣，是什么？你在读任何好书吗？你在学校最喜欢的科目是什么？你喜欢做什么样的事情？你有一个最喜欢的动物吗？我可以问你的建议，我应该购买苹果还是葡萄？有很多事情要谈论。“
11 如果你晚上深夜走下了一条黑暗的小巷，你看到一个独自走路，慢下来或过街上的女人。
“字面上竭尽全力帮助她觉得自己不遵守她。”
12 谈到您没有个人的经历，阅读有人的观点，并试图从他们的角度看待事物
“对我们的文化造成了对被压迫者的造成伤害的巨大习惯来保持眼睛，以疏通他们的痛苦，以便对我们进行检查（只为我们驳回它，然后将其驳回为”无论如何他们可能造成或误解的一个例子）。相反，试试这个 - 如果你不相信某些问题是一个问题，请使用谷歌。找到，说，三篇文章那个人口的人写， 并阅读它们。在分析中寻找模式。你会发现这些想法并不奇怪的激进分子概念概念 - 压迫是一个广泛接受的和统计上支持的现象，并且很多洞察力的人正在谈论它。“
13 听。
“如果您在关于性别歧视（或种族主义或能力或文化拨款或其他人）的对话期间感到不舒服，因为所有这些系统都相关的，谷歌'KyriaIrchy'和”交叉“了解更多），唯一的正确回应就是安静和倾听，并尽量专注于手头而不是居中自己的感受。“
“谢谢你试图成为体面的男人，”邮票得出结论。 “我们见到了你。”
改变了这么久的系统并不容易，并且在某种程度上，在某些方面，在我们所有人中彻底根深蒂固。但是，如果所有这些建议都感到压倒性，请遵循这个黄金法则：在任何特定的情况下，把自己放进女人的鞋子，思考，“我怎么会被治疗？”
