21种方法可以帮助环境，现在开始
减少，重用，回收，重复。
尽管 ”减少回收再利用“在今天的教室里重复，与ABCs相对较近，它不是相对较近的生态意识，从边缘带出来，进入主流。对于没有长大的人，他们没有在他们的厨房里分开他们的可回收物或堆肥，绿色的过程可以觉得有点谜。但是有希望！要让你开始，我们编制了21种简单的方法来帮助环境，基于可持续发展专家的建议。
1 使用可持续浴室产品。
你有没有注意到你的卫生间有多少塑料包装？根据约翰逊和约翰逊，“每年在美国抛出的洗发水瓶数量可能会填满1,164个足球场。”打击这种浪费，可持续发展的公司等达卡替术 和排毒市场 已经创造出来了洗发水吧那可重复使用的棉花， 和可重复使用的面部清洁海绵。通过购买可重复使用或可持续创造的产品，您正在减轻对地球的负面影响并省钱。
2 上循环你的物品。
“并非一切都需要购买。工艺你可以，”建议Galina Witting.，可持续发展专家和联合创始人Baabuk.。尽管Marie Kondo. - 你的衣柜可以吸引人，也许你不应该这么快就把你的东西扔掉。 “垃圾填埋场没有仍有生活的物品的地方，”Witty说。如果您无法重新修复或修补项目，请务必回收或捐赠它。
3 开始堆肥。
堆肥可以感到压倒性的新手，可持续发展博主Jen Panaro.说有关于任何人堆肥的方式 （这意味着回收有机材料）。 “堆肥减少了垃圾填埋场中的市政垃圾造成危机，在导致全球变暖的温室气体排放中显着降低，并补充了土壤，”Panaro说。一旦你开始堆肥，你就永远不会回头 - 它就像把食物投掷一样容易。
4 尽可能在家工作。
虽然这可能不会觉得特别吸引人隔离从家里工作非常适合环境。如果您驾驶，请抛弃您的通勤意味着在路上的汽车较少，单独的碳足迹少。杰里米斯科特福斯特旅行网站的创始人'旅行怪胎' 指出A.BBC. 报告中国污染水平如何在该国实施检疫后过夜。每周从家里工作，甚至可能对环境产生重大积极影响。
5 吃更多的植物饮食。
想要让你的身体和世界更健康？抛弃一些肉类餐，适合植物植物。肉类消费与来自的一切联系起来心脏疾病 对结肠癌，生产肉类成本为我们的大量宝贵资源。
“食物是我们可以减少支持地球生活方式所需的土地，水和资源的最大方法之一，”可持续发展专业人士表示Leslie Ng.，MBA是生态意识企业家的商业教练。 “食物代表了我们生成的基于消费的排放的近50％。”
6 使用感应烹饪。
虽然燃气烤箱对烹饪事物的声誉均匀地均匀，但感应炉灶可以节省厨房的时间和精力 - 也可以帮助拯救地球。 “选择通过气体烹饪的电气感应不能更节能，但它实际上可以导致更好的空气质量，并且通常更安全，”Ng说。
她指出，典型的感应炉灶为84％的效率，而气体范围仅达到40％效率约为40％。美国能源部。
7 定期检查泄漏和草稿。
你不必冒险进入世界以帮助地球。事实上，您可以让您的生活更加绿色，只需几个简单的变化。首先检查你的房子进行草稿和泄漏。如果您发现任何内容，请在窗户和夹具周围填充它们，使用门下方的饰面保护器，或在管道上绝缘。这将有助于您的房屋变得更加节能，从而降低碳足迹。
8 关闭洗机和调节之间的水龙头。
如果你曾经服用过长时间的热门淋浴，你就没有做过地球的任何兴趣。为了真正使地球受益，您应该关闭步骤（泡沫）和头发清洗程序的两次（冲洗）之间的水。
“还有很多能量来治疗你的水，然后把它放在你身上，然后加热它给你的淋浴，只能在再次下降之前花在你身体上的纳秒，”Ng说。 “这不仅仅是关于水资源保护，而是所有能量进入你的能量淋浴。”
9 植物更多。
精心修剪整齐的草坪可能看起来不错，但选择花园或种植树木将在长远来看，为环境产生更多的利益。
“放入原生树，灌木和开花植物。通过这样做，你将恢复花园吸收降雨并将其浸泡在地上的能力，“Maya K. Van Rossum，原始组织者的绿色修正案运动 和作者绿色修正案：确保我们对健康环境的权利。在这样做，“你还将为蝴蝶，鸟类和其他当地野生动物创造一个美丽而健康的栖息地，丰富你的生活和他们的生活，”Van Rossum说。
10 使用晾衣绳。
使这种变化也有助于节省您的钱。滚筒烘干机赞成晾衣绳。电动烘干机吃了一大块家用电力。根据云杉，“风干衣服 可以减少每年2,400磅的平均家庭的碳足迹。“
11 在家中使用热泵。
在冬天保持家庭温暖，夏季凉爽可能是一个不可谈判的，但石油和天然气加热和传统空调会吃大量的能量和 有助于温室气体排放。
“使可持续的能源选择有助于减缓气候变化。您可以通过切换远离化石燃料 - 油，汽油，天然气和丙烷 - 能效和可再生能源来实现这一点，”解释说马特·瓦格尔，可持续建筑公司的首席执行官和创始人上升。 “这样做的伟大而简单的方法是投资热泵。热泵可以减少加热和凉爽家庭所需的能量，减少甚至限制你对化石燃料的依赖。”
12 使用节水技术。
在刷牙或拍摄较短的淋浴时关闭水龙头是一个很好的开始，如果你真的想减少你的用水量，更换你的一些灯具是一个很好的开始。
“寻找简单，廉价的方法来减少您的使用，例如查找EPA水感饰有夹具和低流量水龙头和厕所。厕所是家庭中的单一最大的水用户，占家用水的30％，因此，安装更高效的厕所是您降低耗水量的最佳方式，“瓦格尔加了。
13 绝缘电气插座。
你可能不会像你的电气插座一样小的东西，但他们可能会在很多空中放松。 “在寒冷的夜晚放在外面的外墙上的电源出口，你会感受到寒冷的空气的匆忙，”指出Shel Horowitz.作者无痛的绿色。 Horowitz建议人们在外墙上隔热电源插座，开关和手机千斤顶，这可能导致您在家中较少的热量。你可以找到廉价的泡沫出口绝缘垫 在大多数硬件商店。
14 洗涤你的可回收塑料。
用食物仍然直接进入回收站的集装箱可以造成严重的环境伤害 - 因此，当有疑问时，冲洗出来。 “在回收之前洗涤可回收的塑料食品容器;污染可以渲染整个批次的可回收物品，”kaméachayne.，可持续发展播客主持人绿色梦想家。
15 在阳光下驾驶。
如果您有电动车，您可以通过寻求太阳能充电站来启动您的汽车来使您的可持续发展更有用。几乎运输和电力账户60％的温室气体排放 根据EPA的说法，在美国。 “在阳光上驾驶擦掉两个贡献者，”德德蒙德利Envision Solar International的总裁兼首席执行官。
16 购买环保宠物产品。
通常，我们不知不觉地将我们的宠物对我们没有意识到的产品是不道德的。下次您购买宠物食品或配件，请务必做一些研究。例如，许多传统猫窝窝对环境令人惊讶地有害。环境生态学家莫莉安德森解释说：“粘土垃圾从其他原始的自然环境中脱落，杀死原生野生动物，破坏了他们的栖息地，并将大量淤泥倾倒进入河流和海洋，在那里它扼杀了水生生活并进一步破坏了生态系统。”猫主人应该考虑切换到环保垃圾让地球自我干净，为自己和他们的宠物。
17 使用环保卫生纸。
现在，任何类型的卫生纸可能是一个热门商品，但如果您有选择，请考虑一种环保的选择。 “选择卫生纸是经常被忽视的气候决策特别是考虑到每个美国每周使用近三卷，“杰夫斯莱斯格台 的自然资源国防委员会 （NRDC）。 “加拿大的北方森林储存了两倍的碳，因为所有世界的石油储量相结合，却以每年100万英亩的速度为清算，部分是为了养活消费者对卫生纸的需求，”他说。咨询NRDC的评级通用卫生纸品牌的可持续发展 想要查询更多的信息。
18 借更多，购买更少。
美国最古老的机构之一可以在可持续性方面教导我们一个宝贵的课程。从图书馆拍出一个注释并开始寻找借款的其他机会，一旦它是安全的，当然是安全的。 “借贷保留地球的宝贵（和有限）的资源;它防止了我们的家园被杂乱所淹没，”斯蒂芬妮塞弗里亚人 主人可持续的极简主义者播客。塞弗安建议将借款人的心态扩展到你生命中的每个领域：“不要在服装上花钱，你会穿一次或两次：借一位朋友或租金租跑道。你的女儿需要垒球手套吗？从社区中的某人借款，然后在赛季完成的时候返回。“她还建议将借款活动安排，如玩具或衣服掉期。
19 吃当地的食物。
您是否曾经考虑过所有的迈尔斯食物旅行到超市货架？虽然我们目前的情况可能会使这一挑战挑战，但塞弗兰建议您“放弃物品在冷藏柴油卡车上运行数千万英里的距离千里之外。”这可能会限制，但它实际上是许多伟大的替代品。塞弗安的提示是“通过加入将食物限制为200英里半径本地农场的CSA计划，经常照顾农民的市场，并在季节吃食物的气候。“
20 只能从分享您的价值观的公司购买。
不必要的包装很容易成为美国最浪费的传统之一。虽然现在可能是一个挑战，但在线购物时，请尝试找到与您有相同价值的公司。寻求公司，如不足市场 和root'd.，这致力于创建可持续产品和包装。根据他们的网站，root'd“已承诺在未来十年内使其产品100％是无塑料和生物堆肥的塑造。”在此之前，他们的团队正在种植数百万树木，从地球和海洋中清理1000万磅的塑料。仅通过支持具有环保包装习惯和可持续商业实践的公司，您将重定向消费者可接受的内容。 “我认为购买前的一点额外研究将在积极影响我们的星球上进行积极影响的额外研究，”Michael Cammarata.，总统兼首席执行官海王星健康解决方案。
21 谈谈与他人的可持续性。
当然，一旦锁定被锁定，填充你也希望帮助地球和生态友好活动的人填补你的生活。开始一个社区花园，做海滩清理，或与朋友一起举办俱乐部。 “我们都需要社区的支持。我们需要在我们对地球的担忧中看到和听到志同道合的人，所以我们可以在一起并掌握一个团体的力量，”专业冲浪者和环境说活动家劳伦山。
莎拉乌鸦的额外报告。
