这是你对失去工作的人说的最糟糕的事情
专家表示,如果你的“舒适”的话语从这句话开始,你需要重新评估。
机会很高,你可能知道有人现在面临着失去工作的艰难局面 - 或者也许你正在处理自己的斗争。在5月底大流行的高度,近40万美国人声称失业救济金。并根据9月24日发布的PEW研究中心的调查,一半的美国人在大流行期间失去了工作 还没有一个。我们都知道失去工作可以掀起一个情绪和实际挑战的星座,如果你认识某人在那个位置,你可能想要提供舒适和治愈的话语。但根据关系和就业专家,您的一些尝试可能会缩短。事实证明,你能对失去工作的人说最糟糕的事情是“至少”声明,喜欢“至少你可以收集失业,“至少你的配偶仍然有一份工作,”至少你有健康,“等等。
虽然这些可能是真的,但是这样的短语可以减少并使失去工作的人的经验和感受效果。 “这些陈述可以最大限度地减少这个人可能正在经历的损失和震惊,并且他们也可能努力与丢失工作的自我价值问题,”许可的专业顾问解释汉娜·多克斯 的汉娜·杜尔赫咨询。 “这对人来说是非常创伤的,特别是如果他们在工作中找到了身份感。”
那么,什么是更好的替代品? “说出祂的表情,”我理解你的感受,“甚至只是,”我不知道说的话,但我很高兴你告诉我,“Felicia Croccolo 和生活教练学校,注意到“同理心驱动器连接”。
想确保你没有说别的东西?阅读关于对什么不该说的人谁刚刚失去了他们的工作更多的专家支持的提示。并且更多关于在这些艰难时期没有说的话,退房这是你对悲伤的人说的最糟糕的事情。
1 “现在你有一些停机。”
试图旋转工作损失积极,是一个错过的机会承认和验证感受。
“最近或突然失去工作的人可能还不能准备好寻找这种负面体验的银色衬里,”治疗师解释劳拉富豪的锚光疗法集体。 “他们可能会担心他们的财务状况,遭受自我价值或身份的意识,或面临可能使他们在未来寻找工作的障碍。”
除此之外,失去工作只是“停机时间”,父母假期是一个暴风雨的假期。 (换句话说:它根本不是。)“假装失去工作是一个假期或者有机会陷入家庭琐事,这会使他们的经历变得差异。它还可以使他们经历的恐惧或悲伤和损失感染,”富勒说。 “当它没有,而不是试图使这种积极的经历,为他们提供鼓励的话语,并验证他们目前正在遇到的感受。”对于更多的鼓励来考虑自己和他人的更多词语,这里有一些每天都可以使用超级有效的积极肯定。
2 “你总是讨厌那份工作。”
只是因为有人抱怨他们的工作并不意味着他们真的讨厌它。即使他们做过 讨厌它,它并不意味着他们能够负担得起 - 或者由于被放手而不是伤害。
“现在失去工作是一个非常可怕的前景,”临床和组织心理学家说妮可脂,首席执行官均衡领导咨询咨询。 “使用某人过去的投诉可以关闭谈话。该人现在处于捍卫他们不快乐的位置。相反,通过同情和帮助他们通过行动计划思考谈话。”如果您或您知道正在寻找新的机会,那么这里有一些您不知道存在的远程工作。
3 “别担心,你会找到另一份工作。”
这是一个共同的回应,似乎是一个让人令人放心的情绪 - 但无论是多么好,它最终都是无益的。 “除非你有一个魔法球,否则你无法预测这一点,并且机会是,他们感到真的担心未来的持有人,”许可的专业顾问解释说Leah Rockwell.,创始人罗克韦尔健康咨询。 “我们的职业往往与他们的身份纠结,工作损失可以带来大量存在的问题。有用,让它呈现出专注。为自己的经历提供同理心,然后是他们在那里倾听处理这一重大过渡。“当您的朋友在努力努力时,更多信息,以避免更多信息你不应该对焦虑的人说的话。
4 “好吧,时间很艰难,每个人都在切割非必要的位置。”
沿着这些行的陈述,“暗示人或他们的工作是非稳定的和/或不增加足够的价值,这可能让人感觉更糟,”解释凯特吉动,领导发展和教练公司的首席执行官发展兵团。即使一个人的工作没有直接连接到公司的产出或其底线,每个人都希望感受到他们的工作对球队来说是一个重要的重要贡献。因此,Gigax解释说:“更适当的答复是:'这是他们的损失。”“”以及更多关于如何导航日常生活以及所有挑战的更新,注册我们的日常时事通讯。