如果您的伴侣正在使用这2个单词,您可能会出现分手

研究表明,这两种小词可能是你的关系在岩石上的微妙标志。


它并不总是很容易导航关系 或者看到他们在地平线上结束。但通常情况下,有些微妙的迹象可以告诉你的东西,其中一些方式 - 其中一些是隐藏在我们如何说话的模式中。根据德克萨斯大学在奥斯汀的研究人员的一项新研究,如果您听到您的伴侣更频繁地说出两种特定的话,可以表明分手即将到来。阅读更多地了解有关这个令人惊讶的关系红旗的更多信息,并且可以在鼻子下面的另一个麻烦的迹象,退房专家说,如果你的伴侣这样做,你的关系就会注定注定

在加入R / Breakups Fumreddit的6,800多次帖子的帖子后,研究人员发现,在周围的分手时,语言的差异显着。这些变化发生了平均三个月在受试者分手之前 并持续了平均六个月后,使用“i”和“我们”在分手本身时达到顶峰。这些语言的趋势不仅发生在R / Breakups Subreddit中,而且在其他海报加入的其他不相关的线程中发生。

“似乎甚至在人们意识到分手会发生的情况下,它开始影响他们的生活,”解释了这项研究的领先作者,Sarah Seraj.是UT AUSTIN的心理学博士学位候选人。 “我们真的没有注意到我们使用介词,文章或代词的次数,但是当您经历个人的动荡时,这些功能词以一种可以告诉我们对我们的情绪和心理状态的方式来改变, “她补充道。

这项研究发表于此国家科学院的诉讼程序,另外发现帖子变得较少分析或正式,而是随着海报处理的影响而变得越来越个人和内省潜在的分手

“这些是迹象表明有人带着沉重的认知负荷。他们正在思考或通过某些东西,并变得更加自我关注,”塞拉杰说。 “有时使用”我“这个词与抑郁和悲伤相关联。当人们沮丧时,他们倾向于专注于自己,并不能像其他人那样与他人联系起来。”

虽然大多数科目的语言往往六个月后六个月后恢复正常,但有些人仍然用这些修改模式写在他们的一年之后关系结束了。在研究人员的评估中,这些受试者“与短期海报相比,在分手后一年的少于调整。”

想知道其他微妙的迹象可能指向什么即将到来的分手还是阅读更多红色标志,即您的关系可能存在危险,以及最大的麻烦指标,退房专家说,讲述伙伴的讲话迹象是作弊

1
您或您的伴侣在论点期间走出去。

young black woman yelling at black man while eating breakfast
Istock.

当紧张局势在a期间与配偶斗争,有时可以诱人快速退出。但在争论期间走出去,是一个“灾难的食谱”说阿曼达洛佩兹,基于加利福尼亚州Vista的持牌婚姻和家庭治疗师。

“如果你需要一个单独的时间来处理分歧,就在出现问题之前与你的伴侣讨论这个问题,”她建议。 “关键不是要逃跑,但要冷却,瞬间赶紧回来,脾气不会如此热门完成谈话。”以及更多短语从您的词汇中删除,退房专家们说,你说的一个词就是毁了你的关系

2
你们其中一个人扮演受害者。

Crying couple
Shutterstock.

这可能很困难在一个(恋爱)关系中 要承认自己的错位和缺点,特别是当您认为伴侣对冲突负责时。但是,在有利于打击受害者的分歧中没有拥有自己的角色可以关闭任何可能出现的富有成效的谈话,并留下一个伴侣的感觉,就像他们不断审判。

“相反,听取你的伴侣的说法,并试图从他们的角度看,”洛佩兹说。 “它可以为更深层次的连接而不是进一步分裂提供机会。”而且要避免更多的语言,请退房道歉时,你应该永远不会说的话

3
你开始依靠别人真正亲密。

Young woman comforting her friend after bad break up. Rear View.
Istock.

虽然这绝对有必要牢固的关系 在你的浪漫伙伴关系之外,问题是您是否觉得您的伴侣是整体支持系统的活动部分。

“积极关系的基础是能够彼此沟通,为彼此提供支持,并创造一个安全地点,”Kathryn Moore.,博士学位,普罗维登斯圣约翰的心理学家,加利福尼亚州圣莫尼卡的儿童和家庭开发中心。 “如果你注意到你选择不与你的伴侣分享感情和需要,或者不要感到安全,那么你的关系可能需要一些工作,”她补充道。有关更多关系提示,请发送到您的收件箱,注册我们的日常时事通讯

4
你越来越少了。

Couple not talking fighting
Shutterstock.

根据Mayra Mendez.,普罗维登斯圣约翰的儿童和家庭发展中心的授权心理治疗师和计划协调员,合作沟通和互惠的合作博士,博士,LMFT,授权的心理治疗师和计划协调员对A至关重要健康关系

然而,大或小,“每天都努力分享思想,想法和经验,”她建议。 “在您的伴侣分享他们的一天和随访时显示兴趣与分享您的一天。”甚至少数步骤分享,往往可能有助于开启既全新的通信水平和亲密关系。如果你真的想弄清楚事情,那就避开了你对你的伴侣说的最糟糕的事情就不意识到了它


Categories: 关系
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