学习说,唯一最大的遗憾人们有40多岁

如果你这样做,你可能会遗憾地回顾你的生活。


你可能会告诉自己你没有遗憾,但这一切都太想了解你是否有真的 过世了你最好的生活。不同的决策可以更好地表明?如果你拿到那份工作怎么办?或者承认你的爱还是如果你打包了你的生活并搬到国外怎么办?如果,如果,如果,如果,如果还是

现在,一项研究发表了一项研究美国心理协会 审查了这个非常问题探索人们最常见的遗憾,以确定我们最有可能回顾不利的人。事实证明,40年代的大多数人为一件事是:没有对自己忠诚的情况。

该研究以“自我差异”理论为中心,这表明我们都有三个版本的自我:实际,理想和应该。我们的实际自我是谁以及我们周围的人们认为我们是谁。我们的理想和应该自我是理想化版本 我们会喜欢 是和我们相信我们的版本应该 分别。根据这一理论,大多数遗憾,在我们的实际自我与其他两个版本中存在差异时,发生。

面对时周围的问题遗憾这项研究表明,人们对他们的实际自我不辜负理想的自我的情况相反,人们更加常见,而不是没有辜负自己的自我。 101名学习参与者中有七十三名(36岁的年龄为26岁),表达了这种遗憾。

布朗洁具,一个姑息护士和一本书的作者垂死的前五个遗憾得出了相同的结论。在接受临终关怀患者在他们的最后几周的生活中进行采访后,Ware在个人反思中注意到了一个共同的主题。她患者中最常见的遗憾希望他们“有勇气”生活更多对自己是真的,不是其他人的生活。

“这是全部最常见的遗憾,”洁具在面试中说。 “当人们意识到他们的生命差点并清楚地回顾它时,很容易看到有多少梦想已经不够了......健康带来自由 很少有人意识到,直到他们不再拥有它。“

所以,考虑一下:下次你面临着艰难的决定时,有一种方法可以避免遗憾。不要担心你的想法其他人期待着你。只是保持忠诚于自己。有关充分利用的更多,请查看这些关于幸福的50个事实将改变您的思维方式


Categories: 文化
Tags: 老化 / 琐事
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