30个最佳锻炼后啤酒排名
这些降低的酒精酿造可能比运动饮料更好。
啤酒得到一个bum说唱。当然，如果你在一周后匆匆忙忙的周日，你就会看起来像丑陋的体重增加，喘息肝脏和更多的碳水化合物，而不是任何人都应该消耗。但随着一点责任 - 以及你冷却的正确品牌敲响了一个或两个寒冷的寒冷。事实上，一些科学家认为啤酒在一个良好的锻炼后作为一个良好的恢复饮料。
根据男人的健康， 一两只啤酒将使您带来更强烈的免疫系统和较低的心脏病风险。科学家们同意在艰苦的锻炼后在一小时内摄取碳水化合物对你的肌肉和新陈代谢至关重要。 （对于它的价值是什么：传说是它的Arnold Schwarzenegger曾经离开健身房，用烤鸡拿回一罐啤酒。）
喝啤酒并保持健康和健康的关键是保持您的含量适中，并在下端保持饮酒。 （如果你喝的那样，请用几杯水脱离它。）
考虑到这一点，我们编制了我们最喜欢的啤酒，这是伟大的锻炼后啤酒（不包括始终可靠的Michelob Ultra），我们在这里排名在一起。因此，如果你在这个春天和夏天击中路面或击中Crossfit盒子，不要害怕用其中一个冷的人补充自己。有关沉迷于沉迷的更多建议，这是如何无论你想要的东西都要在不增加体重。
30 贝克的
这款德国啤酒的酒精和卡路里低，而且比这是美国的许多人的味道更好。
-147卡路里
-4.7％abv.
29 蓝月亮夏天蜂蜜小麦
很少有些东西听起来比一个光滑的小麦啤酒更繁殖，炎热果皮啤酒，吹嘘甜蜜的蜂蜜味道，这款蓝色月亮季节性提供所有和更多（没有所有的卡路里）。
-159卡路里
-5.2％abv.
28 布鲁克林½啤酒
布鲁克林啤酒从传统的农舍啤酒中吸引了这款柑橘啤酒的灵感，农场工人会在辛苦的劳动之后喝酒来刷新自己。
-102卡路里
-3.4％abv.
27 高峰有机冬季会议啤酒
峰酿造致力于在其产品中使用所有本地和有机成分，而这种黑暗的麦芽啤酒是啤酒啤酒可以被可持续酿造的啤酒酿造且仍然味道巨大的遗嘱。
-144卡路里
-5％abv.
26 Brasserie de la senne taras boulba
有时你你必须去真实，这意味着一个大比利时啤酒（这是我们的大啤酒最佳啤酒酿造国家 毕竟）。这款轻型金发碧眼是啤酒美味，至少由比利时标准，仁慈地低中酒精。
-135卡路里
-4.5％ABV
25 全帆会议储藏
来自俄勒冈州的俄勒冈州的俄勒冈州的海拔，所有麦芽啤酒都提供了光滑而甜美的味道，而不会颠簸你的肠道。
-130卡路里
-5.1％abv.
24 阿贝塔紫色阴霾
这个新的奥尔良最喜欢的是用覆盆子制成，使其成为一种特殊的甜味果味的味道。
-128卡路里
-4.2％abv.
23 胜利啤酒
这款酿造拥有德国风格的啤酒花，麦芽和酵母，提供平稳的麦芽味。
-144卡路里
-4.8％abv.
22 Schlafly淡啤酒
苍白的啤酒可以管理啤酒花，麦芽味，同时留下较低的整体酒精和卡路里是一个难得和精彩的发现。
-132卡路里
-4.4％abv.
21 yuengling lager.
这种丰富和美味的啤酒的经典酿造，是一种杂货而真正的啤酒，不会让你回归健身。
-126卡路里
-4.6％abv.
20 邪恶的双胞胎比基尼尼啤酒
如果你有健康意识，但爱着IPA的强烈跳跃的味道，请从邪恶的双胞胎啤酒厂那样尝试一下这个产品，这为你提供了同样的踢，而且卡路里和啤酒花比传统的IPA更轻。
-120卡路里
-4％abv.
19 墨菲的爱尔兰人
对于那些（可理解的）想要这种浓郁的奶油的人，这是较低的奶油，而且在没有后果的情况下，那就是那里的较低卡路里耸立了一个。
-144卡路里
-4％abv.
18 费城酿造公司沃尔特惠特
在你知道的人之后，这款酿造了令人奇妙的甜味，果味的味道，这些味道比阅读诗歌更卑鄙。
-120卡路里
-4.5％ABV
17 Siera Nevada Otra Veez
这就是所谓的助剂，德国式啤酒，一点点果汁混合在切割酒精并添加健康剂量的茶点。值得庆幸的是，Otra Vez在卡路里较低，味道很高。
-139卡路里
-4.5％abv.
16 贝尔的划分
来自密歇根州的贝尔的啤酒厂的特殊会议小麦啤酒，提供柑橘和柠檬的香气，是另一个让你的啤酒花修复而没有实际喝了很多酒精的好方法。
-140卡路里
-4.5％abv.
15 飞行狗蛇狗IPA
绝对饮用这一点，因为它比这个名单上的大部分更多地掌握，但考虑到你得到的酒精量，并且最重要的是，它仍然相对较低，而且最重要的是，它很美味。要确保你适度喝酒，这是一个指南你的沸腾习惯对你的健康有什么看法。
-188卡路里
-7.1％abv.
14 新比利时阳光小麦啤酒
这家中国流行的新比利时酿造公司啤酒厂提供了平稳，易饮料的品质，通常与小麦啤酒相关联，同时仍然在啤酒中所有有害成分仍然相当低。
-145卡路里
-4.5％ABV
13 大道弹出会话IPA
这款啤酒制造的堪萨斯州制造，提供了传统的跳跃口味，令人欣赏焦糖麦芽和低水平的苦味和酒精含量。
-126卡路里
-4.3％abv.
12 南山核桃棕色啤酒
这个密西西比州的产品实际上是由山核桃制成的，给予它一种美味的坚果味。
-135卡路里
-4.5％ABV
11 脂肪轮胎琥珀色啤酒
一个富含美味的琥珀色啤酒，是美国西部的主食，但也慢慢地接管东海岸。卡路里的锋利和鲜美和相当轻。
-160卡路里
-5.2％abv.
10 新比利时慢骑
另一次会议，这啤酒都是啤酒，果味的味道，没有内疚。
-140卡路里
-4.5％ABV
9 飞行狗容易IPA
飞行狗是该国的伟大微生物之一，这是他们的最口质，最厚的版本，不会强大你的腰带。
-126卡路里
-4.7％abv.
8 Ommegang Witte.
Brewery Ommemeg队伍位于纽约州Upstate，但是这种啤酒在比利时式麦利啤酒以平稳美味的味道上建模。
-153卡路里
-5.2％abv.
7 塞拉尼达达淡啤酒
这款牛体琥珀色啤酒在卡路里相对较低，同时提供美味的啤酒花和辛辣的味道，虽然酒精更多，那么你可能更喜欢锻炼后。但是，您可能还想查看此有用的视频如何饮酒而不获得体重。
-175卡路里
-5.6％abv.
6 镇流器甚至龙骨
这啤酒有几乎令人震惊的酒精量，但仍然提供跳跃的含有柑橘的跳跃味道。
-168卡路里
-3.8％abv.
5 深红色的爱尔兰人
这款奶油和咖啡叮叮当当的爱尔兰啤酒是另一个偏爱粗壮的人，但仍在观看您的卡路里摄入量的其他良好的进入。
-146卡路里
-4.1％abv.
4 Uinta Black Baba Lager
这栋啤酒拥有美味的黑暗，咖啡口味，但仍然亮于酒精和碳水化合物。
-120卡路里
-4％abv.
3 创始人整天IPA
这种密歇根酿造的会议啤酒较少，碳水化合物和碳水化合物，但在麦芽，谷物和啤酒花的混合物中，味道很多。
-147卡路里
-4.7％abv.
2 石头去IPA
石头是该国顶级的IPA酿酒商之一，他们的会议IPA提供美妙的啤酒花，皮质品味。
-150卡路里
-4.5％abv.
1 吉尼斯草案
令人惊讶的是，但真实的，因为喝酒有时会觉得自己喝枫糖浆。但是一个良好的老式的吉尼斯拥有你想要的一切：较少的卡路里，惊人的味道，令人惊讶的低酒精内容。最重要的是，它比订购Michelob Ultra更酷。
-126卡路里
-4.0％abv.
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