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对于我的编辑，这是陶瓷咖啡杯中叮当响的声音。当他听到它时，他的身体进入战斗或飞行模式，他被某种外星人消耗，不合理的愤怒。 “出于某种原因，我发现它比听力指甲在全爆发中刮下一个黑板或消防车警报器更糟糕，”他说。 “当然，当然，它是超级特定的 - 如果只有我没有生活在冰咖啡的时代。”如果这一经历听起来熟悉 - 听到嘈杂的声音后，你曾经被指控在吵闹的声音之后被指控，如口香糖，滴水或吃爆米花的人 - 你可能是患有众多人中的人之一只有近年来收到名称的一个条件：Misophonia。

有时称为选择性声音敏感综合征，毫不卤可能会导致其中有它注意到往常对他人经常听不见的声音，导致他们不适，焦虑，有时是暴力诱导的愤怒。但是，你怎么知道你是否拥有它，究竟是什么原因呢？最重要的是 - 克服这种声音过敏的选择是什么选择？

阅读所有这些问题的答案。

1.毫不卤是一种意味着普通声音让你发疯的条件

那些患有误诊的人对日常声音有强烈的，情感反应。这些是普通人不介意或可能甚至不会注意到的事情 - 同事的打哈欠，配偶咀嚼食物，或者在你旁边的地铁车上的人的嗅声。但是，虽然普通人几乎没有通知这些平凡的噪音，但他们在Misophoniac中掀起了一种激烈的反应，这是一个近乎恐慌的攻击，它以愤怒送入愤怒或更有可能的飞行反应，这些攻击是他们为他们跑步的飞行反应门，寻求尽可能远的声音。

它被一些令人惊讶的声音触发

Misophonia关联列出以下声音，如这种情况集的最常见的触发器中：

• 口香糖咀嚼
• 吃声音
• 咂嘴
• 说话的声音（s，p，k）
• 呼吸声
• 重复的更柔和的声音像笔点击，铅笔敲击
• 鼻噪音，喉咙清除
• 吮吸牙齿的声音
• 嗅闻
• 看着牙龈咀嚼或用嘴巴开放
• 宠物舔或钉子点击
• 高跟鞋在硬地上
• 狗吠

3.触发声音通常与嘴有关

尽管上面有了多种触发声的列表，但研究人员通常发现真正脱离了失除的声音主要与进食和嘴巴噪音相关。一项研究 估计约80％的触发声音与嘴有关。

毫麻血会变得非常极端

虽然许多患者对声音感到愤怒或厌恶，但有些人可能会变得暴力，伤害他人或自己。在其他情况下，它可以导致极端反社会行为。纽约时报 与Olana Tansley-Hancock与Olana Tansley-Hancock发表过，曾在童年期间举行的混合物举行，他在曾经在家庭餐中也无法再加入家庭餐。 “当我听到他们吃的噪音时，我只能将它描述为想要打击脸部的人，”他说。

5.您在12岁左右开始体验误生症状

一般来说，患者开始注意到他们对声音的敏感的年龄是12岁 - 一项关于200岁的患者，孤立的200岁的患者将被认为是受访者首次意识到这种情况的平均年龄。虽然已经发现了成人发作误生的病例。

6.有一个毫不卤的协会

帮助倡导那些患有误区的人，提供支持，并传播关于疾病的话是牵使期的杂志。非营利组织由捐款资助并由志愿者经营，并指出其使命是“在我们拒绝偏见，偏见和排斥方面的使命。我们重视尊重，鼓励，专业性和礼貌的演讲和行为。我们认识到努力，意图和成就。我们赞赏乐于助人，积极性和合作。“听起来像是一些相当漂亮的目标。

7.有一年一度的杂散公约

如果你真的想觉得与毫不敌人的社区相连，请为下一个票买票Misophonia公约。由牵引束缚协会主办，该活动将患有疾病的人和研究其举办一系列讨论，讲座和活动。去年在拉斯维加斯举行，其中160名与会者（包括近30青年，从大学到初中）聚集在一起，听取一些研究人员展示了他们的工作，观看了记录关于Misophonia，并为进一步的研究和意识运动筹集资金（包括通过沉默的拍卖）。

8.有大脑科学将备份

英国纽卡斯尔大学的神经科学家进行大脑扫描 那些遭受误诊的人，发现当受试者听到触发声的声音时，他们的前缘上皮质（脑子的面积被认为负责情绪感受）走了哈迪瓦。研究人员还发现，与在未患有它的人中的患者患者中，AIC与amygdala和海马的内存召回脑区域相连。

“我们认为，误认为是召回过去的回忆，因为有误区的人们经历了非常糟糕的经历，”其中一位研究人员纽约时报。

9.误生患者与非患者不同

除了不同的方式，AIC连接到Amygdala和海马，那些处理误生的人与那些不等于其他方式的人不同。使用全脑MRI扫描的研究人员扫描的全面患者的大脑发现，它们产生了更高量的髓鞘 - 一种脂肪物质，它为神经细胞提供了类似于电线缠绕在线的神经细胞。研究人员并没有弄清楚为什么这是，但较高的水平兴趣。

10.该术语在2001年正式创造

虽然人们可能遭受误认为数十年的误，但如果不是几个世纪，我们直到21世纪直到21世纪都没有一个名字。 2001年，美国科学家玛格丽特和Pawel Jastreboff，他们将其与选择性声音敏感综合征区分开，这只与柔和的声音的不容忍相关（Misophonia可以与柔和和响亮的声音相关）。

11.它有不同的水平

Usegonia UK，一个致力于研究和公众意识的组织，已经开发了一个Misophonia激活刻度，旨在帮助医生和患者确定其状况有多严重。它的范围从0级（“有误认为是一个已知的触发声音的人，但感觉不舒服”）并减慢燃烧，直到围绕5级（“有误认为更多的对抗应对机制的人，例如公然覆盖他们的毫不逊人耳朵，模仿触发器，在排除在10级（“人或动物身上的实际使用物理暴力（即家庭宠物）之前，以其他梯形人员，或显示明显的刺激”）。暴力可能会对自我造成造成暴力（自我伤害）“）。

12.即使怀疑论者也会来到它

当讨论误认为真正起飞时，反应一般都落入了两个阵营：（1）“看到！这真的是一种条件。当你呼吸呼吸时，我会非常生气，”和（2）“他们只是试图找到一个奇特的方式来说“过度敏感”。但是当条件引起注意时，虽然有很多人滚动了他们的眼睛，但许多 - 特别是在科学界 - 已经被证据所令人信服。

“我是持怀疑态度的一部分，”纽卡斯尔大学的认知神经科教授蒂姆格里菲斯（Tim Griffiths）说，当他和他的团队时说发布了他们的发现 关于条件，“直到我们看到诊所的患者。”他补充说，他希望他的发现将作为对具有误认为他们经历的不适是合法的人们的对人们的保证。

13.有帮助

虽然它看起来有误认为你将只需要在你的余生中生活，但科学界正在发展治疗。 Misophonia诊所正在全国各地突然出现，这些诊所正在尝试这样的程序，作为“听觉分散注意力” - 这是哪些白噪声或其他声音用于掩盖或重定向违规声音。

另一种技术是耳鸣再培训疗法，哪种造成了对听觉肌肉的强度，使得能够更好地处理某些噪音。正如疾病仍然相对较新的那样，治疗也是如此，但早期结果看起来很有希望。

14.认知行为治疗也是有效的

已发现在管理误区特别有效的一种技术，甚至可以自己完成认知行为治疗。这是一种专注于患者的思想，情感和对刺激的反应的方法，帮助主题确定不健康行为的模式，并有效地将自己的想法重定向到声音。审判通过八周的认知行为治疗将90例患有误诊患者导致48％的患者显示出症状的显着降低。

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