这是结交新朋友的最佳方式

以下是如何立即扩展社交圈。


作为成年人结交新朋友并不容易。在大学社交的机会充足之后,很多成年人都发现很难,如果不是不可能的话,可以扩大他们的社交圈。工作时间长时间和浪漫的关系 占据我们的大部分时间,它比以往任何时候都更难找到新的PAL。事实上,一项研究涉及 和关系苏格兰揭示了10位成年人中的1人说他们根本没有亲密的朋友。虽然单独的感觉可能会令人沮丧,但这并不意味着不合适会永远是你的命运。事实上,采取一些独奏时间来努力,是与他人建立更健康的关系的第一步。

“如果你想吸引积极的人进入你的生活,它就开始于你,”Jaime Kulaga博士,博士,lmhc和生活教练。 “确保你放弃的氛围吸引了积极性。为什么正面人们持续积极?他们远离消极的人。所以,在你的生活中吸引积极性的步骤是那样的,积极的。避免闲聊,而是花你的能量在设定和努力实现目标。占用,并对他人传递机会。花时间专注于你所做的事情,而不是你没有的。努力拥有开放的心态和成长思想。当你塑造自己进入一个更积极的人,你将开始吸引类似的人进入你的生活。“

虽然你不能在一天到当天增加时间,但Kulaga博士说,允许您的专业和个人生活之间的一些重叠可以帮助您与符合类似兴趣的人。她的推荐?尝试参加网络事件。

“找到一个与你专业的内容联系的网络活动。你知道你会带着志同道合的人们围绕着自己。在这些活动中,你不仅会见你可以做生意的新人,而是人们更容易与他们喜欢的人做生意,了解和信任。所以,这意味着在你去这些活动之前出售东西,你将建立伴侣和多次,友谊。“

如果你仍然感到担心把自己置于那里,那么与老朋友重新连接可以帮助你在没有遇到新的困境的情况下扩大你的社交圈。即使你觉得你的繁忙时间表已经疏远了一些前朋友,Kulaga博士说,你过去的人可能会渴望收到你的来信。

“作为忙碌的成年人,有时它可能是孤独的。但是,我们很多人都有很棒的朋友,这只是我们社会的匆忙和业务已经将我们分开或者在一起的时候撕开了我们。在这案例,重新欢呼旧友谊。接触你错过的人或曾经花费的人,看看他们是否想要重新连接,“她建议。

“你可能不得不重新连接你每天晚上都不能在”好日子“中,但这并不意味着你根本不能花时间。花时间开始重新选择随着那些曾经激励着你的人的积极刺激的人。“如果你仍然很难连接,那么13个理由仍然单身 可能会责备。

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