根据一位关系专家，与伴侣更好地沟通的秘诀
“慈悲是我们拥有的最强大的工具之一。”
每个人总是说是一个长期成功的关键浪漫的伙伴关系 是健康的沟通。但沟通并不像听起来那么容易。无论我们如何努力避免它们，争论都会发生。当他们这样做时，重要的是，我们不会像我们对他们那样解释这种情况。事实上，对你的伴侣更加慈悲可能是更健康和更快乐的关系的关键。
Shirley Baldwin.，关系教练和作者从你的男人那里得到你想要的东西那 最近被告知最好的生活 那这一切都归结为理论上简单但实践中困难的东西：试图了解你的伴侣的观点。
许多女性倾向于将男人标记为“敌人”，但秃头WIN改善了更加富有同情心的观点，考虑到女性，男人有他们并不总是以最健康的方式表达的感情。
“善意和同情心 通常被视为弱点的迹象。我看到相反，“Baldwin说。”慈悲是我们拥有的最强大的工具之一。控制你的情绪更难以做到反应并允许愤怒，冲动和挫折接管，但它是值得的。“
这是一个例子：你的丈夫下班回家，在他关闭门之前明显刺激。当你答应你答应时，他因没有完成洗衣店而不合理地惹恼了。这家务家务 是你们两个之间的疼痛点，因为他们与许多同居的夫妻有关。你认为这是一个个人攻击和抨击，说它不会偶尔杀死他每一次袜子。他报复了，它从那里的所有螺旋。
他有一个工作糟糕的一天 证明把它拿出来了吗？不，但我们都不时做到这一切吗？是的。是否使我们一切顺利，而不是看到真正的问题是有帮助的情况？一点也不。
如果是，如果，你可以不要通过防守而响应他的烦恼，而是通过说，“嘿，你好吗？今天在工作中发生了什么事吗？”根据Baldwin的说法，您可能会惊讶地发现 - 而不是一个论点 - 这表明同情 开放性帮助您的伴侣圆润，让您既能讨论他的挫败性真正的来源。而不是与你的谈话结合在一起遭受攻击和伤害，你到达一个更大的地方亲密 和理解。
“如果你认为自己是反应堆，那么你会反应，试图匹配对方的能量，并进一步提高了这种情况，”她说。 “如果你认为自己是一个创造者 - 就像能够的人一样转移谈话，平息情绪，并解散战斗 - 你会以一种可以带出另一个人的不同方面的方式出现。“
并且有关更多伟大的关系咨询，请退房专家说，让目光接触是健康婚姻的关键。
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