这正是你应该服用温度的时候

如果您正在检查发烧,患有冠状病毒的症状,请在晚上服用温度。


如果你已经接触了冠状病毒 - 或者如果你只是担心生病 - 这几天你可能会定期检查你的温度。这就是你应该做的,鉴于这一点发烧 是最常见的报道Covid-19的症状。但是,您的温度全天波动,这意味着知道您应该在温度计上的数字时可能同样重要。如果您正在发烧,如果您能够获得最准确的结果,那么有一个特定的时间。

谈到纽约时报威廉·斯卡芬纳,MD,Vanderbilt University的预防医学和传染病教授,说你应该在晚上服用温度,在下午4点之间和9下午9点那是因为人们倾向于在当天早些时候跑步;晚上是你的温度峰值,所以如果你担心发烧,那就是最有可能出现在温度计上的时候。

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很清楚,晚上不是只要 你应该服用温度的时间,特别是如果你知道你已经接触到冠心病的人。对于与Covid-19接触的人来说,疾病控制和预防中心(CDC)建议您所有冠状病毒症状的自我监测,包括发烧。这意味着每天检查两次温度。每个Schaffner的建议,那些在晚上完成的支票至关重要。

woman with face mask looking at thermometer
Shutterstock.

至于当您检查发烧时,在什么温度下留意,纽约时报 说,读取100.5华氏度或以上的读数是令人关注的原因。 (CDC认为发烧是一个温度为100.4度或更高。)知道有些人自然有更高或更低的身体温度比其他人来说也很重要。虽然98.6华氏度曾经被认为是一个1月份的学习el 透露当前平均温度更接近97.9度

人与人与人的差异是越来越有理由在温度计上保持注意力,并遵循CDC的两次每日检查的建议。只需确保其中一个检查落在窗口内,当您的温度最高时。如果你跑热,如果你发烧,这些是你能做的最糟糕的事情

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