为冠状病毒消毒你的房子的15个专家提示
希望消毒您的Covid-19传染的空间？这是医生和清洁专业人士的建议。
现在，我们的家是我们的避风港。他们让我们保护，健康，希望无病毒 - 即使他们有时会变得非常无聊。但为了确保我们的家庭仍然是安全的守卫，这意味着我们也必须每天保持清洁。无论是你第一次在家里度过这个长期还是你是从家里的专业工作，你可能会对如何使用课程对冠状病毒的消毒 那些了解最好的人：医生和清洁专家。
我们围绕了一些领先的专家健康的清洁实践 有关在检疫期间保持家庭清洁的最佳建议。准备将这种无聊变为灵感，并通过这些专家清洁技巧。以及有关如何使用擦除，请退房的更多建议每天应该清洁25件事以及如何做到这一点。
1 首先清洁，然后消毒。
有一个大的清洁空间和消毒之间的区别说Marcela Barraza.，创始人MB绿色清洁。清洁消除细菌而不杀死它们，而消毒则会阻止他们的轨道。这就是为什么她建议先清理清洁，然后对冠状病毒进行消毒。
“你首先清洁[to]清洁污垢和碎片是非常重要的，因为细菌和细菌可能隐藏在污垢下。一旦表面清洁，含量最少的细菌消毒剂将是其目的 Barraza说，通过杀死他们。
让消毒剂坐下三到五分钟，所以它可以做到这一点。 “如果你马上喷洒并擦拭，你就会在完成工作之前把消毒剂带走，”她说。
2 并记得清洁和消毒全部 表面。
它现在必须每天清洁所有触摸的表面。 “我们都知道我们必须消毒像浴室，光开关和门把手等地区，但我们也应该专注于不太明显的地区，”巴拉佐说。考虑笔记本电脑，厨柜手柄，卫生间手柄，水槽龙头，遥控器和书桌（特别是如果您目前在家里工作）。记住：首先清洁，然后消毒。以及更多的表面，可以使用您的注意，退房你家专家的15件事说你应该每天擦拭。
3 使用正确的消毒剂。
并非所有清洁剂都是用正确的成分制成的。奥黛丽苏，MD，南加州的内科医师，说“一定要退房该批准的洗涤剂清单，符合SARS-COV-2的标准，导致Covid-19的病毒使用标准。“并且有更多方法可以让您的家庭安全，这里是15种方法可以保护自己免受冠状病毒在家中。
4 并检查您的酒精解决方案。
无论您是在厨房柜台上使用洗手液还是基于酒精的清洁剂，您都需要确保酒精内容足够强大杀死细菌。 “确保他们至少包含70％的酒精，以便有效，”苏建议。您可以通过检查容器的背面来告诉。
5 不要混合解决方案。
仅仅因为两种类型的清洁剂自己擅长，这并不意味着它们意味着混合在一起。 “一些普通的家庭清洁产品混合在一起时可以成为致命的，从字面上就说，”前关键护理罗伯特兰伯特，rn，创始人和所有者科特里奇专业清洁服务。 “这些组合可以造成眼睛，鼻子，喉咙和肺问题，神经损伤，在某些情况下，爆炸物。”例如，与氨混合的漂白剂可以释放氯胺蒸汽。因此，将混合留给化学家，只需使用您已经了解和爱的多表面清洁剂。
6 不要用漂白剂落后。
现在，它很容易觉得需要覆盖对冠状病毒的表面消毒。 但这并不一定是件好事，特别是在漂白时。 “使用更多的漂白不会更好，”Lambert说。 “漂白剂是皮肤，眼睛刺激性[和]如果[你]呼吸在通风不良的空间中的呼气，可能会导致呼吸问题。”并且对于更多的清洁产品，谨慎，退房15个清洁产品，您应该远离您的孩子。
7 戴手套一次。
清洁时，您可能会用来重用手套，但现在不是那个时间。 “在清洁和消毒时戴一次性手套并立即丢弃它们后，”巴拉佐建议“推荐。
8 清洁和消毒你的篮子。
这几天你可能穿着懒人，但这不应该阻止你跟上你的洗衣服。除了您通常的负载外，Barraza还建议您的垃圾击球，如果有的话，洗涤织物衬里。在您的衣服和Covid-19上有更多，请退房冠状病毒在我的衣服上吗？专家权重。
9 更频繁地洗涤床单和毛巾。
“考虑比通常更频繁的床单和毛巾，”Barraza说。此外，您将想每天更换手毛巾。
10 并使用洗衣机上的“Sanitize”设置。
洗衣机上的消毒方式是关键。 “消毒循环旨在减少衣物上的微生物量，如细菌和细菌，”巴拉萨解释道。
11 每次使用后都清洁抹布。
Lambert说，不要双滴水。不，他不是在谈论芯片和萨尔萨 - 他指的是抹布。 “我在谈论弄脏肮脏的布料并再次使用它，”他说。如果您这样做，您将在您的清洁器中引入细菌，然后将它们摩擦到新表面上。
“这与Covid-19情况尤其如此。堆叠清洁布料 - 优选微纤维浸入一桶溶液中，”他说。一旦你使用一个，将其扔进洗衣袋并重复。
12 在微波炉中消毒你的海绵。
我们都不是尽可能多地清洁我们的海绵，但现在是改变这一点的时候了。 “你可以通过在微波炉中扼杀海绵上的细菌约一分钟，”娜塔莎布宇，MD，区域医疗总监一个医疗。首先要小心地浸泡水中的海绵，所以它不会在微波炉中着火。
13 不要只用眼睛清洁。
除了你的眼睛外，用手使用双手来确保你彻底清理东西是很重要的。例如，Lambert说，一些用石头或花岗岩制造的厨房柜台可以在他们没有时看起来很干净。 “如果你认为你可以'看到'擦洗后你的柜台很干净，你可能会愚弄自己，”他说。所以用你的戴着手套的手看看你错过了一个问题。
14 将清洁事实与谬误分开。
“有许多关于家居用品的神话 这可以针对Covid-19使用不是准确，“博艳解释道。”手动烘干机，在自己喷洒氯，并在皮肤上使用紫外线消毒灯不是有效的方式杀死冠状病毒。他们也可能对您的健康造成不安全。“所以保持卫生专业人士和CDC推荐的清洁剂。
15 不要过分压力。
“这可能听起来违反了清洁服务所有者，但在您在家中被隔离时，不要失去清洁的思想，”乔纳森布朗 的闪闪发光干净的女佣。 “过于焦虑的科学研究了对免疫系统的影响。 Cortisol，压力激素导致你的免疫系统变得显着更容易感染病毒感染。“所以，是的，让你的家很干净很重要，但不要压力太多了 过度使它绝对完美。
