Good Lifestyle

除非你是A.主办组织专业，你可能挣扎着杂乱无章。毕竟，当你打了40岁的时候，你已经获得了近半个世纪的价值。而其中一些收购是伟大的（就像你的有用的厨房小工具 和优质设计师DUDS.），很多人可能是不想要的，未使用的，并且在你家的美学也是你的美丽。那些是你肯定的事情不是 需要更多的40多岁。

此外，太多的杂乱也会伤害你的健康。一项研究发表于此人格与社会心理学杂志 发现杂乱可以增加一个人的皮质醇水平，一种能够有助于体重增加的压力激素，记忆问题，睡眠困难，和心脏问题。为了让你一开始就可以追逐和折腾的东西，我们已经将每个人40多人的物品列表围绕到40岁以上。

你的第一个充电器手机 和你的imac的电力电缆可能不会再次派上用场。如果电器所属的电子设备尚未在超过六个月中使用，则可以 - 并且应该 - 给他们加热。

你多年来还没有看到VHS球员一样 - 那么为什么你仍然拥有一堆VHS胶带刺穿你的房子？如果他们特别感情 - 你的婚礼或你孩子的出生的录像带，例如 - 让他们数字化和折腾一个笨重的卡带一次和所有人。

但你不能简单把它们扔进垃圾桶里。 VHS胶带需要特定类型的回收。前往地球911.com. 在您附近找到一个专门的回收中心。

是否是处方药 或者过度折叠药，保持过期的药物，永远不是一个好主意。根据这一点食品和药物管理局，过期的药物可能不那么有效，可能存在细菌生长的风险。潜水抗生素也可能导致更严重的疾病并有助于抗生素抗性。所以是时候摆脱他们了！

你在药房买的那些2美元的耳机，在10分钟后停止发出声音？你可能不再需要它们了。在他们与任何更重要的电子产品纠缠之前，现在折腾它们。

塑料袋是塑料污染的主要贡献者我们的水源 并负责无数的不合时宜的消亡海洋生物。如果你仍然挂在那些杂货袋上，是时候回收它们并开始将自己的可重复使用的手提包带到杂货店 反而。

当然，那个毛绒大猩猩你的配偶给了你情人节 十年前是迷人的。但现在已经是在衣柜里收集灰尘 10年？没那么多。现在是时候分开了。

对于属于你的孩子的毛绒宝宝也是如此;如果他们在多年没有用特定玩具玩，那是时候捐赠它了。

除非您在您的位置期望一群巨大的客人，否则您可以（并且应该）摆脱所有冒险筷子。

如果您发现自己经常消耗亚洲美食，请让自己成为可重复使用的套件。你会削减你的个人废物 - 散布者散布者那些便宜的筷子臭名昭着。

在一点，有用于如何使用8轨播放器的印刷说明很有用。但是，特别是如果是器具 有问题相对现代，其手册可能在线提供，让您安全地抛弃那些指令小册子凌乱地弄满了橱柜。

对自己诚实：你可能永远不会打开其中一个高中教科书 或大学。即使你倾向于这样做，也是物质的赔率已经过时，它不再有用。

虽然有一个额外的铲子或钢包可能会有所帮助在洗碗机，你可能不需要六一样的烹饪工具， 对？

您是否曾经使用过您的抽屉中的额外玉米挑选或龙虾叉？如果答案是不，现在是时候捐赠它们了。

我们赞赏打算回收和重复使用礼品袋。但如果撕裂，手柄很脏，装饰他们的闪光已经磨损，你刚刚留下一堆袋子，你从未实际使用过。是时候摆脱它们了。

无论你在染发的同时染色，还是经过多年的使用后，他们都变得简单地，无理由保持这些彩色毛巾。好消息？无数动物避难所需要毛巾和亚麻布，以帮助照顾他们所采取的生物，因此不要害羞地捐赠它们。

即使你认为自己是一个相对干净的人，坐在水槽边缘的海绵也是如此。厨房海绵 可以港口比你的厕所座位更多细菌。因此，如果那个海绵超过两个星期 - 特别是如果你没有花时间消毒它 - 现在是时候折腾它了。

当然，那些食物在后面你的冰箱 冰晶覆盖的技术上仍然可食用，但质地和质量可能会出现。如果它在那里超过六个月或者它被霜冻覆盖，请摆脱它。

是那个饼干和牛奶服装你戴着一个万圣节 和你最好的朋友可爱吗？当然。你有没有机会再次穿它？当然不。

除非是你穿的衣服你自己的婚礼 或者是一个基本的黑色连衣裙或西装，是时候摆脱了这一点婚礼服装。毕竟，当你的成年人生活中你会自愿穿着荷叶边的粉红色鸡尾酒礼服或紫色佩斯利领带吗？

这不仅仅是你的家应该彻底春季大扫除 - 你的钱包也是如此。如果您携带不再有用的信用卡，您每次在杂货店支付并摸索正确的时，您都在举行这条线。只是确保撕碎或切割那些卡片保持您的个人信息安全。

一栋伟大的复古之间存在重大区别一瓶酒 还有一个简单的老。一般来说，如果你有一瓶葡萄酒开放了一个多星期，那是时候折腾了它。这两个例外？根据葡萄酒愚蠢箱包葡萄酒可以持续三周，强化葡萄酒往往是一个月的葡萄酒。

在你最后一次在你家里触摸油漆后，没有时间清洁你的刷子？他们已经硬化了。除非你的刷子特别高质量，否则你将通过挖掘它们来拯救自己的时间和挫折。

抛弃收据可以使最普及的人达到边缘。如果你真的怎么办做 决定回到你十年前买的电视吗？您是否有可能记住上周在星巴克订购的内容？作为一般经验法则，如果您的购买不再内在返回期 而且您不需要证明您购买税务目的，您可以安全地摆脱该收据持有珍贵的钱包空间。

那个旧货店你发誓你要把弹簧放回或那个书柜你总是打算画画？他们所做的一切都在你家里占据不必要的空间 - 是时候吩咐他们告别。

配件可以在闪光灯中充满衣服。但是，如果伪胎丛给你的手腕，一个绿色色调或那些耳环正在黑暗的裂片，就没有用来了。

它看起来像是你保护你的衣服 通过将它们从干燥清洁剂中保持在袋中，但这样做可能会影响您的衣柜的长寿。存放你的衣服 在干洗袋中可以捕获湿度，鼓励模具的生长。根据一个干净的清洁剂，袋子本身的化学物质也可以使物品变成黄色。

如果你在刷子上保持牙刷，直到刷子脱落，你所做的就是为自己设定口腔健康问题 - 般的牙龈疾病或感染到路上。这美国牙科协会（ADA） 建议将刷子替换每三到四个月，或者如果它显示出明显的磨损迹象。

当然，棋盘游戏 很有趣，但如果你的套件缺少几件，那么它只会导致游戏夜间战斗。折腾你的旧套装，然后尝试一下所有的零件。总比赛更换器。

当你第一次买一个新的衣服时，它似乎你肯定需要未来的额外按钮。然而，一旦你完成了服装，你也可以 - 也可以是备用按钮。

无论是捕获，撕裂，染色，痒，还是太小床上睡觉了，没有用处保持这些旧床单。但是，就像那些老毛巾一样，你的当地动物收容所 可能渴望掌握他们的手。

你是否有一个纪念雪地圣诞节 你在夏威夷度过或有一些新奇的盐和胡椒瓶那个假期 在西部西方，当您40岁生日过来的时候，是时候选择了更多有吸引力的家庭求女。

如果你不能用缝线或两个固定它，那是时候抛弃了撕裂的衣服。赔率是您不会在这次大型会议中感到超级自信，或者参加你在看起来像啃着的东西的下一次正式聚会。

除非你每次试图进入你的房子时，否则你喜欢用过载的钥匙圈，否则是时候摆脱那些备用钥匙了。只需务必查看您的本地回收中心 或者锁匠看，看看你是否可以在扔进垃圾桶之前重新掌握。

它可能觉得那些纸板箱堆放到地下室中的天花板将有一天会派上用场，但除非搬家迫在眉睫，否则可能最好回收它们。如果您在将来需要盒子，大多数杂货店和酒类商店都会很乐意免费为您提供额外的额外费用。

随着在线订购服务迅速取代传统的摘要，赔率是装满菜单的文件夹比凌乱的更少你的厨房。在线检查，确保您的首选外出点具有数字化菜单，然后摆脱这些纸张。

如果你还没有看到袜子的伴侣 在几个月里，是时候发送单身包装了。虽然我们不知道为什么袜子似乎总是缺失，但我们确实知道只有一半的一半非常无用。

你在小学中赢得的T-ball奖杯可能很可爱，但是你的五个，但用它您的成年家中的装饰 让你似乎被困在过去。

你可能已经爱过那种旋转医生CD，你实际扭曲了它，但如果你家里没有CD播放器，它有什么用？如果您的任何CD具有特定的感伤值，请使它们数字化或下载歌曲并为所有人抛出该光盘。

大多数美国人（75％，确切）拥有一款智能手机，使日历实际上已经过时。让我们成为真实的：如果您的纸张日历当前不打开到正确的月份，那么无用的是保持周围。

如果他们生锈，沉闷或以其他方式破碎，现在是时候摆脱那些老剃刀器了。你不仅会得到死里逃生 如果您试图使用它们，您将要用，但它们可能含有可能导致严重感染的危险细菌。

在20年前的生物论文中可能感到很棒。但是，除非是您的论文或某种开创性的研究，否则没有理由保持那些迅速泛黄的作业。

除非您还有一个时间机器，否则您将永远无法再次使用该第一代手机。

但是，在厄运的厄运时手机 仍然有效，你可以把它捐给一个慈善机构 喜欢保护电话，为老年人，家庭暴力幸存者和警察部门提供手机。

最佳案例场景：你在碎片的杯子上切开嘴。最糟糕的情况：当您即将设置时，切碎的拼盘粉碎你的感恩节 土耳其在桌子上，在地板上留下饭，让您的客人吓坏，饥饿，不太可能在明年返回。有疑问，扔掉它。并在春天清洁上开始一个头部开始，看看这些你家里的23件事即将变成过时。

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