CDC说，您现在需要在现在携带2个中的2次
如果你不是这样做，你可能会让自己容易受到冠状病毒的影响。
由于Covid案件继续上升，需要卫生官员的建议是必要的保护自己免受病毒。疾病控制和预防（CDC）的中心长期吹捧戴着面具的重要性 在公共场合遏制Covid的传播，但他们还发出了比这更具体的指导。事实上，CDC明确表示，人们携带“一个或多个更换掩模”是重要的。请继续阅读，了解为什么CDC表示您应该在现在随时与您携带至少两个面罩，并提供更多面具指导，CDC警告使用这6个面罩。
CDC表示您应该与您携带至少两个面具。
基于CDC的建议，您应该始终至少有两个掩模：您穿着的一个或多个您正在携带的替代品。健康专家认为，拥有备份面具是一个聪明的选择。
“在打喷嚏或咳嗽时，最好在面具中这样做，以防止你的液滴成为空中和向别人传播，”解释说杰伊伍迪，md，首席医疗官 直观的健康与遗产的创始人＆急诊。 “手上有一个备用面具切换出来，以便你没有戴着液滴覆盖的覆盖物。”并且对于更明智的面具提示，专家们说，对你的面具来看你的面具可以让您保持更安全的Covid。
面具可以变脏或湿润，这使得它们效果较低。
罗帕斯卡纳拉曼曼马塞洛，MPH，高级总监研究和评估 在纽约的健康和医院，说，当你在公共场合时，它是“总是一个好主意”，因为你的原始面具可能会变脏或潮湿。作为CDC说明，您的面具在这些条件下效果效果较低。
据此，有两种主要问题贝丝贝特，phd，流行病学家和公共卫生专家 对于育儿豆荚。 “第一个很简单。肮脏或湿面具更有可能破裂，不太可能适合你的脸，”她解释道。 “第二种是，空气越难通过脏或湿面罩并提供必要的过滤。所以当它们脏或湿时，你更有可能通过面具的两侧呼吸，这不会为您提供有必要的保护。“以及更多最新信息，注册我们的日常时事通讯。
和面具更有可能在冬天潮湿。
在潮湿的面具方面，CDC表示，这种情况是在寒冷的天气中发生的可能性，因为你的面具可能会从“呼吸，雪或其他降水”中潮湿。这就是为什么他们在冬天强调携带两个与你的重要性。
但无论天气如何，你的面具都可以弄脏。根据Marcello的说法，你的面具可能会变脏 在任何数量的方式中，包括意外地将其丢弃在地面上或在触摸像门把手或电梯按钮时触摸高触摸表面后触摸它。
“在任何那些情况下，你的面具可能已经拿起含有冠状病毒和潜在的其他有害病毒或细菌的颗粒，如果放置在嘴巴和鼻子附近，可能会导致感染，”马塞洛说。而对于更重要的面具建议，专家说，如果你有这个面具，请达到一个新的一个。
如果您更换面具，请确保您要如此谨慎。
如果你的面具已经潮湿或脏，你需要把它脱落 小心。 Marcello说，在退出您佩戴并用备份替换并用备用替换它，您应该将面罩放在塑料袋或容器中。 CDC也有安全删除面具的指导方针。
如果您不小心触摸面具内部用没有洗过的手伍迪说，你不应该重用那个面具。毕竟，这可以让病毒直接进入嘴巴和鼻子。并且更多的方式让自己保持健康，Fauci博士说，您需要其中一个在家中避免Covid
