如果你感觉到这3个微妙的东西,你的心可能会有危险

新的研究发现,在经历这一点的人中心脏病发作的风险增加。


你总是想上你的心脏健康的顶部-特别是从心脏疾病是死亡的首要原因 全球范围内,世界卫生组织(WHO)。不幸的是,考虑到许多类型的,你可能会遇到心脏问题,这是很难知道的所有潜在症状。虽然有像胸部不适,疼痛和压力大的迹象,你要寻找出不太明显的迹象为好。根据新的研究,如果你觉得这三个微妙的东西,你的心脏可能有危险。继续阅读以了解何种症状,你需要留意了,和更多的风险因素,学习说,如果你在嘴里看到这一点,你的心脏攻击风险很高,所以

谁的经验至关重要疲惫男性更容易遭受攻击心脏。

An elderly man with heart problems
Istock.

俄罗斯研究人员力求审查的关系重要的疲惫和心脏发作的危险 男性无心血管病史,3月13日举行的欧洲心脏病学会(ESC)的在线科学大会提出他们的调查结果进行了研究。检查650多个年龄在25岁到64人,他们发现,男性谁的经验至关重要疲惫更可能有心脏发作。与男性相比没有枯竭,人与生命枯竭的中度或高度有2.7倍,其在五年内心脏发作的风险更高,2.25倍,为10年之内一个更高的风险,和2.1倍经历在14年心脏发作的风险。而对于更微妙的健康问题,以做到心中有数,如果这个身体部位在晚上伤害了你,请看看你的医生

生命枯竭是三个细微症状的结果。

Shot of a mature businessman looking stressed out in an office
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作为研究报告的作者德米特里·帕诺夫博士,与细胞学和遗传学的新西伯利亚,俄罗斯研究所研究员,在一份声明中解释说,生命枯竭是三个症状的组合:过度劳累,士气低落的心情,和易怒。

根据梅奥诊所,几乎每个人都经历了暂时的疲劳,但过度劳累是持久的,而不是休息后缓解,因为它是“厌学,开发时间和降低你的能量,动力和浓度的几乎恒定的状态。”士气低落是“心理状态特点 由无助,绝望,失败感,以及无法应付,”每综合医院精神病学。而健康热线烦躁定义为“躁动的感觉“这是有可能离开你容易沮丧或心烦意乱,而且更多的方式来检查心脏问题,如果你不能在90秒内做到这一点,那么你的内心就是危险的,研究说

高血压可以与重要的枯竭有关。

Cropped shot of an affectionate senior woman sitting and checking her husband's blood pressure in their kitchen
Istock.

根据这项研究,有血压高的人谁了至关重要的疲惫和男人之间的密切联系。研究人员发现,男性高血压患者74%也有至关重要的疲惫。对于这些人,58%经历了高水平的重要疲惫和16%经历了重要疲惫的中等水平。

高血压通常没有产生症状,除非是严重,但这些症状包括严重的头痛,鼻出血,乏力,意识模糊,视力下降,胸痛,呼吸困难,心跳不规则,尿中带血,并在你的胸部,颈部和耳朵的冲击,根据WebMD表示。如果您遇到任何这些症状,就应该立即去看医生,你也应该让你的血压定期检查。以及更多最新信息,注册我们的日常时事通讯

心脏发作的危险是已婚男性低。

Cropped shot of a cheerful elderly woman hugging her husband who's in a wheelchair at home during the day
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研究人员说,与重要的疲惫挂心脏发作的危险是男性谁是从未结婚,离婚,或者是寡妇相比,谁是已婚男性高。据帕诺夫,婚姻状况的重要衰竭和心脏发作的影响可能有什么样的生活条件来自未婚做。

“独居表明缺乏社会支持,我们从之前的研究知道是心肌梗死和脑卒中的独立危险因素,”他解释说。 “努力提高福利和减少在家庭和工作的压力可以帮助减少重要的疲惫。参与社区团体是增加社会支持,并成为压力不太容易的一种方式。加上健康的生活方式,这些措施应是有益的对心脏健康。“而对于更多的风险因素,研究说,如果你有这种血型,你的心脏攻击风险更高,研究说


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