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我们一切都犯了一下，抓住他们的巅峰时期，无论我们是否试图说服那些衣衫褴褛的运动鞋就可以持续一年或上周的外卖可能仍然很好。但是，当涉及到您的健康和安全时，您可能希望加快您的时间表更换您的一些家庭必需品。在清洁专家的帮助下，我们已经围绕了这些用品，您应该更频繁地更换 - 以及如何知道何时给他们启动。并且对于更多天才来洒落您的家，请查看这些27令人惊叹的清洁技巧，你希望你早点知道。

它看起来像你的水过滤器正在随着每次使用都会被冲洗，但是如果你不经常改变它，它实际上可以成为细菌的主要繁殖地。

“冰箱上的过滤器不仅影响你喝的水，它也会影响它的冰块的质量，”解释说Jennifer Rodriguez.，首席卫生官员职业管家，谁建议每六至八个月更换冰箱水过滤器。

思考你的牙刷 在获得新的时候，必须看起来衣衫褴褛？再想想。

“大多数人不会像他们应该一样清洁他们的牙刷，而且他们含有细菌，”解释说汤姆克里姆斯斯基是一位芝加哥的清洁服务认证的传染病预防专家，蜜蜂线支持。

Klimaszewski建议将牙刷保持或将其存放在抽屉里面，因为厕所冲洗“可以传播微观细菌，包括E.coli，最多六英尺”。

如果您每两年左右替换每两年手毛巾，他们可能会含有危险的细菌。这就是为什么尽可能经常洗净它们是很重要的。

“特别是现在，如果您正在经常洗钱，纸巾是更安全的赌注，”Klimaszewski说。如果您想保留您的空间清洁，请确保您知道根据科学的说法，您家中最肮脏的东西。

由于它们通常保持在潮湿的环境中并且频繁接触到身体的细菌中，因此悬挂在那个浴垫太长时间可能意味着您正在为模具和霉变创造一种繁殖的地面。

贾斯汀木匠， 的主人现代女佣是一家达拉斯的房屋清洁服务，说浴垫应该每两年更换一次。他还建议在更换之间定期洗涤它们。 “这确保了他们保持毒性，特别是如果您有多个使用相同垫的人，”他解释道。

如果你不经常取代你的拖把布，你可以让你的家里弄脏，而不是你根本没有拖把。

“通过经常更换你的拖把，你确保它正在清洁你的空间，而不是通过将细菌和细菌的背后变成危害，”木匠解释说，他们建议在每隔一个月取代拖把配件。

当然，你可以用它们来让你的房子干净，但那些布料并不完全无菌。

木匠只表明使用抹布，然后将它们扔进洗衣机中，而不是让他们在水槽或壁橱里保持潮湿。您还应该完全替换每两年旧布。

不仅频繁清洁和更换有助于减少细菌的蔓延，“新布料将吸收更多的解决方案，并允许您在合理的时间内完成任务，”木匠解释说。

如果您长期握住了卫生间刷子，你可能会逾期替代品。

“马桶刷用来清洁你家中最肮脏的地方之一，因此它举办了很多细菌和细菌，”木匠说，他们每六个月取代你的每六个月。如果您不确定在哪里开始清洁，这些地方在你家里的厕所比你的厕所弄脏。

如果您想防止家庭周围的潜在危险细菌的传播，您应该经常更换厨房海绵。

“海绵是细菌的繁殖基础，这可能导致疾病，因为它们往往留在柜台上，”木匠说，他们建议每周更换一次。如果你正在考虑只是清理它们 再次想一想，而不是更换它们：2017年研究发表了科学报告 揭示微波海绵没有显着降低它们的细菌负荷。

您的空调过滤器正在保持污垢和其他碎片进入家庭 - 但如果您不经常改变它，则只是将这些污染物添加到您的家庭空气中。

“过滤器中的污垢缩短了空调的寿命，因为污垢拉入该单位的内部工作，”玛拉嘲笑，操作副总裁Aire Serv.， 一种睦邻的公司。她指出了脏滤器也会导致增加你的电费。为了使事情安全，模拟建议每三个月更换一次交流滤镜一次。

由于枕头案件可以覆盖尘螨，因此每周至少洗一次，它们应该每隔几年更换一次。

作为预防措施，艾米r. bloomer.，创始人和所有者让您的太空绽放，LLC，专业住宅组织，建议在枕头案件下使用过敏罩，这些套件是编织的“所以即使尘埃螨不能穿过它们。” Bloomer还建议避免用湿漉漉的头发睡觉，这可以使你的枕套成为尘螨和细菌的养殖场。

如果你从童年开始的同一个枕头上围绕着同一个枕头，那就是你升级到一个新的套件。

“枕头是细菌，尘螨，死皮细胞和一堆其他讨厌的东西的伟大环境，”罗德里格斯说。然而，与独自洗涤可以有效清洁的其他物品不同，Rodriguez表示甚至经常洗涤的枕头应该每两年更换一次。

你是用毛巾晾干的身体，还是只是添加细菌？如果你每两三年没有取代那些毛巾，那可能是后者。

“毛巾港口大肠杆菌，这些大肠杆菌是人类的病原体;他们还留下了粪便指标细菌，基本上告诉你毛巾内部有粪便;最后他们港口酵母和霉菌，这可能是过敏的人类的问题， “解释Bloomer。她的推荐？每周在热水中洗毛巾，尽可能打开浴室门，让房间干燥，旋转毛巾频繁。

Fido可能会喜欢和你一起睡在你的床上，但他的存在可能意味着你需要比你想象的更频繁地更换这些表。

虽然Bloomer说经常洗涤的床单可以持续到十年，但她还指出，他们可以将与毛巾相同的细菌 - 如果您的宠物睡觉，则只需增加细菌计数（以及您需要更换它们的频率）和你床。

那些舒适的拖鞋应该比你的平均一双鞋更换方式。

“如果他们没有坚固的橡胶唯一的唯一唯一的橡胶，那么每周用克罗欧克洛克擦拭擦拭，然后在三到六个月后扔掉它们 - 特别是如果你赤脚穿着它们，那么Bloomer说：谁注意到它们可以成为细菌育种场所。

只是因为它花了一个漂亮的便士并不意味着床垫是一个终身占有。

“床垫需要每五到七年来改变一次，”Donna Atanasova.，一个清洁专家澳大利亚奇妙的服务。根据一项研究Amerisleep.，平均七岁床垫在一岁以下的床垫上有大约1600万核心形成细菌，而不是三百万。

它的目的是吸取污垢和碎屑掉地板 - 所以没有错误，你的吸尘器是积极的。

“如果过滤器没有定期改变，它可以泄漏像灰尘一样的小颗粒，并用排气剥离，”马特克莱顿，创始人宠物头发巡逻。要保持清洁器，请每三到六个月换掉一次过滤器。

交换你的门垫可以帮助你的整个家庭清洁剂。如果他们看起来更糟糕，通常应该每两年更换一次，或者更频繁地换衣服。

如果你希望他们持续更长时间，“你需要有几个人并改变它们并偶尔清洁它们，”安布巴斯达拉斯总经理总经理艾米莉的女佣谁指出，如果你保持过时的话，他们会开始向你的鞋子和家中添加污垢和细菌而不是消除它。