如果你经常吃这一件事,你就会摄取了很多塑料

如果你是一个比你烹饪更多的订购,你需要知道你真的是什么。


在一个热门炉上来命令罗梅森或披萨的想法是一个非常诱人的炉子 - 特别是在科迪德时代,当它更多的时候风险用餐 一般来说。但是在听到关于什么新研究后,您最喜欢的菜肴可能不会听起来如此诱人真的在你的外带容器中,因此,在您的食物中。根据华东师范大学的新研究,您提供的那些膳食是覆盖着小块的塑料,这意味着由于选择外出,您可以每周在200件微薄的微型塑料上进食。继续阅读更多关于这些可怕的发现,以及在您家中潜伏的另一个危险,这种普通家庭物品已经回忆起火灾风险

最近的研究,发表在危险材料杂志,分析了来自中国五个城市的普通塑料类型的外卖容器。在将它们视为不同的条件之后,如在热水中漂洗和浸入它们以使其暴露在更高的温度下,研究人员发现,小块塑料从容器内部掉落,并在各种情况下进入它们内部的食物。最大的罪犯,来自具有粗糙表面的聚苯乙烯制成的容器,脱落多达29件微薄的微薄。作者说这意味着订单每周订购四到七次的人可能会每周摄取12至203件微型塑料其结果。这是每年10,556件。

不幸的是,对确切的影响知之甚少摄入微薄塑料 对我们的健康有限,但研究有限公司领导专家相信它可以影响激素和生育,引起神经系统的损害,并可能导致癌症,华盛顿邮政 报告。根据全球自然基金(WWF)的最近一项研究,由澳大利亚纽卡斯尔大学进行,我们的环境如此载有塑料颗粒,估计平均值人类消费大约五克塑料 一周 - 这与信用卡相同,华盛顿邮政笔记。

那么你怎么能削减你不小心吃的塑料量?阅读一些简单的提示,以及更多关于你如何意外地造成伤害,退房20令人惊讶的方式,你损害了你的身体

1
避免饮用瓶装水。

woman grabbing a bottled water in the fridge
Shutterstock.

它们可能是方便的,但是当它归结为时,塑料水瓶中的饮用水瓶是您摄取大量微型塑料的最有可能的方式之一。 “我肯定会从塑料包装中转向并尝试尽可能避免瓶装水,“凯恩科克斯是一位讲述最近关于微塑料的博士候选人,告诉守护者。对于那个可能伤害你的房子周围的更多东西,请退房一项新的研究表明,这可能是您家中最危险的事情

2
停止在塑料容器中加热食物。

white hand opening door of microwave
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抵制昨晚的雷塔的冲洗剩下的冲动可能很难将剩下的微波炉加热它,但专家说这可能导致化学品浸入食物中。相反,在ZAP之前将您的食物转移到玻璃或陶瓷碗或板上。

另外,不要忘记:准备婴儿配方塑料瓶中 可以具有相同的效果,发现三位一体学院都柏林的新研究。有关刚从货架上的物品的更多信息,请退房如果您的房子里有这个粉丝,请立即停止使用它

3
不要把塑料放在洗碗机里。

woman loading dishwasher,
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根据美国儿科学院,您的塑料产品也可以将化学品转移到您的食物中 在洗碗机内遭受循环的爆破热量之后。他们建议在必要时使用玻璃或不锈钢容器或洗手塑料。

4
抛弃你的旧的不粘锅。

cooking with a nonstick pan

Teflon可能是一个奇迹,用于帮助清理清理,而是随着时间的推移,它可以从一小块开始削减碎片并掉下你的锅碗瓢盆。根据在期刊上发表的加拿大研究自然平底锅经常烹饪温度 只有两年的使用后开始分解。如果您担心,请尝试使用厨房铝制炊具,陶瓷盆和平底锅,或铸铁煎锅。

5
经常尘土尘土。

housekeeper in apron dusting the bookshelf by feather duster taking up the picture frame carefully cleaning in living room at home. young wife in rubber gloves doing housework.
Istock.

我们不会透过嘴巴摄取塑料; 我们也以鼻子尘埃的形式吸入了很多数量的。 专家建议定期吸尘和粉尘家,以避免暴露于邻苯二甲酸盐,每种和多氟烷基物质和阻燃剂的化学品, 华盛顿邮政 报告。


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