在冠状病毒之前我们想念生活的15件事
即使是城市重新开放，我们也会错过无忧无虑的日子。
记住1月？冠状病毒似乎很轻微的日子，并且在Covid-19之前难以为生活感到怀旧。以下是人们告诉我们的最常见的事情，他们在冠状病毒之前错过了生活 - 以及如何为您制作“新的正常”工作。
与朋友一起
“当我们聚在一起时，我大多数人都想念人们带来房间。这完全没有在缩放欢乐时光和发短信。我因为这个原因而想念它，而且因为物理接触的可能性失去了。这将在某些时候回来，我热切期待它，但很可能不会很快。“ - 小姐43，堪萨斯城43岁
他至少在短期内 - 即使在放宽锁定的城市中，你也希望保持社会偏移，直到CDC说你不应该。你仍然可以看到你的朋友，只需六英尺远戴面具。
晚餐
“我想念出这么多。我想坐在一家餐馆，吃小价格过高的共享板块。我想要昏暗的Sim，寿司，小吃和CICHETTI。我想要桑格里酒的水壶和无底的玛格丽塔。我想通过订购甜点来惹恼我的朋友这需要45分钟才能制作。“ - 推特用户@ gareth_arrow1.
一些城市的餐馆正在开放 - 但许多人都有社会疏远规则。
减少焦虑
对病毒的恐惧，您的日常生活中断，收入丧失，社会孤立 - 就像日常生活的一切都会导致担心增加。想想你在过去的挑战和经过验证的弹性。有些专家建议给自己一个“担心休息” - 每天都有一个指定的，有限的时间（也许15分钟），您可以让自己担任令人困扰的事情 - 然后在一天中剩下的时间不考虑他们。尝试一下;真的行。
你的旧常规
“我只想回到学校里的孩子们安全地脱掉孩子，并与其他父母和老师谈谈。我们应该去迪士尼，但是我们在检疫中庆祝了三个生日。我希望我们能够崛起作为大流行后的国家更加谨慎和创新。“ - Liz，36，Boca Raton，佛罗里达州
延长的家庭时间
“我有四个孙子，1到6岁，虽然我们定期关节，但它与其中一个人爬上你的膝盖看书，而且当然，我也想念我自己的男孩。我写这个......“ - 凯茜，奥扎克湖，密苏里州
更好的睡眠
如果你正在经历失眠和/或异常生动，现在令人不安的梦想，你肯定并不孤单。石英和国家地理最近报道，这两者都在大流行期间的崛起。睡眠专家认为，因为我们每天都少做，我们的大脑将“挖掘”进入我们的记忆，以找到流程的信息。好消息是，这种现象可能会随着时间而褪色。
拥抱
“我在20秒拥抱中是一个巨大的信徒，缺乏血清素是严重的[搞砸]我的睡眠！” - Michael，36，加拿大多伦多
带孩子去学校
“我想念学校。我的四岁岁月与他的前K级变焦了，这是一场灾难。这不是老师的错;她很棒。但小孩子需要互相玩耍。和屏幕时间 - 在课堂上，祖父母和“教育”游戏 - 让他成为一个僵尸。“ - 理查德，40，纽约市
晚上出去
“自3月12日起太阳落山以来，我真的没有踩到外面。令人毛骨悚然。几乎像一个无意识的自我纠正宵禁。每当我在一天结束时，我就像我一样，'呃哦。日落即将到来。最好回家。'“ - 约翰，36，纽约市
请记住，散步是安全的，只要你穿面具，距离别人六英尺左右。
健康饮食
强调和焦虑的冠状病毒 - 在家工作，厨房几乎不仅仅是一个手臂的长度 - 我们很多人都像天启一样吃了近距离，有多个日常小吃和披萨和汉堡之夜。现实是，这不是世界的尽头。随着时间的推移，过度导致免疫弱化条件。对自己温柔，但随着国家开始重新打开，问自己，如果你需要打开垃圾袋，并将你的斯塔什和奥利奥斯吹入其中。
音乐会/剧院
“我不得不取消每年夏天的夏季旅行，在此期间，我通常会在每晚看到一个节目，在严格的当地景点用餐，并从我的教学日赶上前学生。活百老汇剧院没有更换，喝咖啡或葡萄酒和葡萄酒和葡萄酒与那些我看着的人长大起来是如此特别，在凯茨的熟食店或Zabars吃东西是我可以从远处品尝的东西。“ - 凯茜，奥扎克湖，密苏里州
一只香膏：许多百老汇表演者都是现场媒体表演。
你的大生命计划
毫无疑问，Covid-19，而且由此产生的全国关机，已经中断了你认为你的个人轨迹为你的生活。但这也是通过。如果您发现自己感受到慢性绝望的感觉，您可能会遭受抑郁症。通过Telemedicine与您的医生联系 - 有许多在线服务，可提供远程咨询，以获得实惠的价格。
杂货购物
“我想念我的贸易伙伴乔和随便徘徊，拿起新的东西来尝试，鼓励创造新的菜肴。杂货店现在感觉就像避免陌生人细菌和微不足道的危险运动。” - 推特用户@ladidahdi.
如果可以，请务必在线订购。
健身房
我们现在的许多人感到不太伟大，因为我们的主要身体活动来源是因为大流行而关闭。健身房的未来仍然是空气 - 在面具中锻炼身体是最安全的吗？每次使用后都擦拭设备？专家不知道。目前，最好尝试在家或户外获得30分钟的身体活动。如果您现在可以负担得起，请通过当地的健身房链或OpenFit，AAPTIV或Kineticoach等应用程序查看在线课程。
办公室
我们中的一些人喜欢在家工作;其他人想念每天去的地方。一些专家推测Covid-19将如何改变我们在办公室的工作方式，导致永久偏远工作的增加。如果您在WFH几个月后开始发痒，请尝试将指定的工作区与您的剩余房屋 - 而不是床，而不是沙发 - 所以您在个人和专业时间之间有明确的界限。
至于自己：通过最健康的这种大流行，不要错过这些在冠状病毒大流行期间，你永远不应该做的事情
