25 Covid错误你不知道你正在制作

超出控制的因素可能意味着对您的危险。


你住在家里。你一次洗手20秒。你是社交的疏远。但你仍然在世界上运作,这意味着你仍然有捕捉冠状病毒的风险,即Covid-19。这里有25件让您面临风险的25件事,由Monika Stuczen是一位认识她的东西的医学微生物学家Monika Stuczen。阅读,并确保您的健康和其他人的健康,不要错过这些 确定你已经有冠心病的迹象

1

你认为它可能不会发生在你身上

Group of friends walking along a beach at summertime
Shutterstock.

如果您不遵循CDC或您当地政府的建议,您认为冠状病毒不会影响您和您的家庭,您将自己和其他人面临风险。这种病毒会影响每个人。它是新的,你的身体没有任何保护(抗体)对抗它。你永远不知道你是如何对其做出反应的。您可能无症状(显示任何症状,但能够传播它),您可能只有轻度症状或产生严重的肺炎。你现在可能有它。

2

你在靠近接触

Sad upset woman looking at the cup of tea
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......与感染者或人类显示流感样症状。当然你想为你所爱的人“在那里”。但如果被隔离,这符合他们的最佳利益。

3

你有底层条件

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...... .such作为心血管和呼吸道疾病,哮喘,免疫障碍,糖尿病,癌症。这些不是错误的,本身,但忽视社会疏散会是一个错误,因为你会更容易受到冠状病毒的影响。

4

你无视你的年龄

Senior Man Suffering With Neck Pain Sitting On Side Of Bed At Home
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中国疾病控制和预防中心(CCDC)报告了80岁以上患者的死亡率为14.8%,70多岁的患者为8%。对于50-59岁年龄组的60多岁人员,它减少了3.6%,为1.3%。 49岁以下每个人的死亡率低于0.5% - 如此清楚,年龄是最重要的因素之一。

5

你无视你的性别

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根据中国统计数据,与女性的1.7%相比,男性的死亡率为2.8%。尚不清楚为什么男人更容易受到敏感,有很多与生活方式有关的理论,即吸烟和饮酒。事实上,男人也更有可能具有高风险的预先存在的条件可能也是一个因素。

6

你正在拜访拥挤的地方

Shopper with mask standing in line to buy groceries due to coronavirus pandemic in grocery store
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...类似超市,公共交通,餐馆,酒吧。确保这些地方正常执行社交疏远规则。进入后洗手,或者如果没有水槽,请使用手动清理液。如果可以,请戴橡胶手套。而且不要碰你的脸。永远,永远不要去酒吧。

7

你正在触摸东西

finger presses the elevator button
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...公共交通扶手,门把手,开关,卫生间冲洗。再一次,洗手,不要碰到你的脸。 CDC阐明了它们不确定病毒在表面上传输有多严重。

8

你是握手

people shaking hands at office
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…和其他人。尝试vulcan致敬或波浪。

9

你还在使用健身器材

woman doing lunges at the gym wearing n95 face mask
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有一个原因有许多健身房关闭:许多人每天都会触摸健身房设备,病毒可以在表面上生存几个小时。

10

您正在使用化妆品和个人护理产品

25 Coronavirus Mistakes You Don't Know You're Making
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商店的测试人员可以传播病毒;还记得我对抚摸你的脸吗?

11

你是触摸屏

woman at the cash machine
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ATM机,借记卡和信用卡 - 数百人每天都触及它们,您不知道他们在哪里。

12

你有饮食差

Woman emotional eating chips on couch scrolling through phone
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这会影响您的免疫系统。您的身体如何响应Covid-19的方式取决于免疫系统的强度。吃大量的水果和蔬菜,富含维生素C和E,加上β-胡萝卜素和锌

13

你依靠不可信的来源

social media
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您是否经常扫描Facebook或Instagram获取有关Covid-19的建议或新闻?这不仅可以让你不必要的焦虑,但这个消息可能是假的。

14

你和“只是几个朋友”见面

Happy guys in casual hugging each other.
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......当社会疏散的建议到位时是危险的。即使它是“只是家人”。

15

你是“逃避”你的城市

Woman packing for vacation travel trying to close full suitcase
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逃离或旅行到较少影响的国家(或者到另一个国家)使许多人面临风险,因为您可以将病毒与您带来并有助于社区传播。这主要是为什么病毒已经传播到世界各地的大多数国家,并继续传播。

16

你正在拜访你的父母

Multi Generation Family With Grandparents Visiting Grandchildren At Home
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......祖父母。这使它们有感染的风险,如果他们超过70岁,你会在风险上实现生活

17

你无视任何症状

Woman suffer from cough with face mask protection
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有些人忽视轻度症状,认为他们只有冷。通过这种方式,它们有助于病毒传播。呆在家里,愈合。

18

您正在触摸加油站的燃油泵

man pumping gas into car
Maridav / Shutterstock.

研究表明,冠状病毒可以在表面上存活,长达5天,因此道路钳士面临Covid-19感染的风险。燃油泵每天都被数百人触动,它们是微生物的伟大来源。因此,佩戴一次性手套以填满坦克很重要。确保将它们脱落,洗手或使用手部清理程序在进入商店购买三明治或芯片之前。这是一种良好的做法,让您在汽车中保持消毒剂擦拭,以清洁手和表面。

19

当你有症状时,你会直接去你的医生或医院

patient with doctor
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当您体验到任何类似流感的症状时,不要去医院或医生办公室,因为您可以将感染传染给其他人或甚至健康专业人士。留在家里,然后立即打电话给你的医生。他们会告诉你该怎么做。(如果它是紧急情况,请拨打911.)

20

你相信其他人没有被感染

You're Having a Poor Diet
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你可能会发现自己的朋友或家人给你打电话的情况并说他们绝对没事,他们想见到你。在你信任和爱他们的情况下,你需要说不,留在家里。约有40%的Covid-19感染的人不会显示任何症状或具有非常轻微的症状,因此它们甚至不会知道他们被感染。此外,该病毒的孵育时间在2-14天之间,因此该人可能已经感染并在症状出现之前传播病毒。

21

您在超市中触摸购物篮和购物车

pushing grocery cart through store
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每天都会被数百到数千手触及购物篮和手推车。当您访问超市时,请确保佩戴一次性手套,不要触摸脸部,并在后面使用手动消毒剂。

22

你正在寻求替代治疗

vitamins and supplements on white background with a brown bottle.
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Covid-19无需治疗迄今为止,但在线循环有很多假治疗。漂白剂产品,维生素补充剂过量,吹风机的热空气,碘溶液对您的身体造成伤害,并且他们不会给出任何好处。

23

你不小心宠物

man snuggling and hugging his dog, close friendship loving bond between owner and pet husky
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如果你和宠物住在一起,请记得也可以从他们那里隔离。没有关于Covid-19生病的宠物报告,但如果你远离你的动物,直到越来越多地了解病毒。 CDC说,它包括“抚摸,依偎,被亲吻或舔和分享食物”。 “如果你生病的时候必须在宠物或动物周围照顾动物,在你和宠物互动之前洗手并穿着面膜。”

24

你相信阴谋理论

media technology and modern lifestyle concept: young woman with smartphone reading fake news at the park
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社交媒体甚至一些新闻网站都充满了误导和阴谋理论,包括一些人声称病毒原产地的神秘可能表明有目的的人类参与。科学家已经排序了Covid-19的基因组,并证明它是自然的,它没有在病毒实验室中创造。

25

你知道卫生指南 - 但并没有追随他们

hand sanitizer
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它可能听起来很明显,但练习良好的卫生有时可能是困难的。 CDC建议包括:

  • 避免与生病的人密切接触
  • 没有触摸你的眼睛,鼻子和嘴巴
  • 如果你生病了,住在家里
  • 用组织覆盖咳嗽或打喷嚏
  • 使用消毒擦拭物清洁和消毒触摸物体和表面
  • 穿着A.口罩 如果您有Covid-19的症状,或者您是医疗保健工作者,或者您会照顾生病的人
  • 用肥皂和水洗手至少20秒或使用含有至少60%酒精的洗手液。

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