根据科学的说法，你脸上的7件事
不要犯这些错误，否则你会过早地增长。
看看电影中只存在时间机器，没有办法返回时间的手。然而，可以看起来比太阳周围的总次数更年轻 - 而不每年花费成千上万美元。事实上，您可以通过以下简单规则来避免过早老化。这是7件事年龄 根据科学，医生和专家的说法，你的脸 - 并避免堕落的受害者将帮助您尽可能地看到最年轻。阅读 - 以确保您的健康和其他人的健康，不要错过这些确定你有covid的迹象，不知道。
太阳
根据NYC皮肤科医生和赋权领袖，阳光将蛋糕占据了衰老的头号原因，Adarsh Vijay Mudgil博士。 “太阳太阳导致皱纹，太阳黑子，扩张毛细血管和皮肤癌！这就是为什么每天穿着30个防晒霜，最好含有钛或锌的原因，其中含有钛或锌，”他解释道。
抽烟
吸烟可能会影响您的健康，包括过早的老化。 “吸烟是我们任何器官系统的Bueno！”静音博士解释道。 “它会导致皮肤，皱纹和胶原蛋白损失的过早老化。烟草崩溃的许多有害化学物质在我们的皮肤中，这使得皮肤粗糙。吸烟也将血液流降低到我们的皮肤抑制皮肤滋养的血液流动被移除细胞和毒素。“
脱水
保持水分不仅在润滑肌肉，关节和器官方面至关重要，但它也让您的皮肤发光。 “耗水量不足，对我们的皮肤不利，”橘子博士说。 “它使我们更容易发生炎症性皮肤状况，如湿疹，牛皮癣和脂溢性皮炎。它也使皱纹和细纹看起来更加突出。”
一直都是同样的脸
根据这一点美国皮肤科协会学会，重复的面部表情可以导致面部线。 “当你做出面部表情时，你会收缩潜在的肌肉。如果你多年反复收缩相同的肌肉，那条线就会成为永久性的，”他们解释说。其中一个最常见的？在阳光下眯着眼睛。 “戴着太阳镜可以帮助减少眯眼造成的线路，”他们建议。
饮酒
根据阿达的说法，酒精在皮肤上粗糙。 “它脱水，及时脱水，损坏皮肤。这可以让我们看起来更老，”他们指出。
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久坐行为
运动不仅适合身心，而且是你的皮肤。有科学证据这种锻炼可以终止过早老化。 AADA解释说，只有适度的运动改善流通，并提高免疫系统，这可能导致更年轻的外表。
不适当照顾你的皮肤
Aada还认为，适当的护肤是对抗衰治至关重要的。他们建议每天两次轻轻地清洁皮肤，并在出汗后。 “温柔的洗涤有助于去除污染，化妆和其他物质而不刺激你的皮肤，”他们解释说。另一方面，擦洗，可以刺激它并加速老化。清洁后，涂上面部保湿霜。 “保湿霜在我们的皮肤中捕获水，让它更年轻的外表，”他们说。另外，避免任何皮肤护理产品刺痛或燃烧，因为它意味着你的皮肤刺激。 “刺激你的皮肤可以让它看起来更老，”他们指出。为了保护你的健康，不要错过这些 迹象表明你得到了一个“最致命”的癌症之一。
