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为了防止冠状病毒的传播，CDC建议使用肥皂和水的洗涤至少20秒，或者如果不使用，或者如果没有含有至少60％酒精的洗手液。在此建议至关重要之后，“与刺激物的接触增加，过敏原可能会增加手皮炎或”湿疹“的风险。这通常表现在皮肤上，呈发红，干燥，裂缝，甚至导致瘙痒或疼痛的水疱，“Caroline Nelson，M.D。在耶鲁医学院的耶鲁医学皮肤科医生和教练讲述吃这个，不是那样！健康。

rx： “在每次使用之后，不要过度过度消毒剂并滋润是很重要的，”皮肤科医生Peterson Pierre，M.D.皮埃尔护肤研究所。

“使用保湿霜，理想的含矿物油或凡士林，可以帮助预防手动皮炎。虽然洗手后应该立即施加保湿剂，但使用手动消毒剂的情况并非如此。个人应该在一起摩擦他们的手约15-30用手清理剂覆盖所有表面的秒，直到手干燥，然后涂抹保湿霜，“纳尔逊博士说。

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“手动消毒剂是防腐产品 - 它们被配制以消毒皮肤，”Vanessa Thomas，Auto Chemist和创始人自由配方。 “手工洗脱液剂的主要消毒成分是乙基或异丙醇，它们与增稠剂柔软剂配制，有时香味缩小浓郁的酒精。频繁使用它会导致皮肤刺激，或干燥皮肤。如果你有敏感的皮肤，效果可能更糟糕。干燥是由酒精引起的。“

rx： “用温水和肥皂洗手是杀死任何细菌的最佳方式，但有时候你无法进入水槽和肥皂，”托马斯说。 “如果你不能最大限度地减少你的手消毒剂使用，最好的想法是跟进保湿的方案。皮肤干燥是由于皮肤缺乏水含量。具有保湿剂和闭塞的保湿霜是最好的。封闭胶盒有助于创造一个薄膜在皮肤上握住水分，保湿剂（透明质酸是一个例子）有助于吸水到皮肤上。“

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“一些手待消毒剂由酒精（如乙醇）组成，作为作为防腐的活性成分，”加州大学的特许物理治疗师和神经科医生和临床副教授克里斯诺里斯博士说sleepstandards.com.。 “然而，存在一些非酒精的手消毒剂，其包括称为Triclosan或Triclocarban的抗生素化合物。几项研究学习据报道，Triclosan是一种健康危害，因为它的过度使用具有对生育，胎儿发育和哮喘率的影响负面影响，“

rx： “总是建议用水和肥皂洗手，完全消除细菌。只有在水和肥皂不可用时才使用消毒剂，”诺里斯博士说。避免Triclosan或Triclocarban。对于完整的危险手动清理程序列表，FDA建议您永远不会购买这里。

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“暴露于三氯烷增加了细菌的抗性对抗生素的可能性，”诺里斯博士说。再次，找一个没有三人体的一个。

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“根据FDA，存在于洗手液三氯生也导致激素问题，这会导致细菌适应其抗菌性能，产生更多的抗生素耐药株，”诺里斯博士说。

“三氯生也削弱了人体免疫功能。免疫系统薄弱使人过敏更容易，”诺里斯博士说。

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“有太多的香味洗手液可以装载有毒化学品，如邻苯二甲酸盐和对羟基苯甲酸。邻苯二甲酸盐是内分泌干扰物，可以影响人体生长发育和繁殖。对羟基苯甲酸酯类是可以的激素，生育，分娩结局的运作产生负面影响的化学物质，和生殖发育，”诺里斯博士说。

rx： 查找邻苯二甲酸酯和尼泊金洗手液。

“酒精类洗手液，以防止病菌感染，导致病原体保障的过度使用可能会成反比增加感染经由皮肤疾病的风险。勉强可以上是不好的去除皮肤上的细菌良性，”诺里斯博士说。

rx： “不像洗手液，肥皂和水可以有效去除灰尘，污垢和消除农药和其他化学残留物被挥之不去在你的手上，”诺里斯博士说。

由于很多洗手液含有非常高的水平酒精，酒精中毒的医生证人的案件时，它的吸入。 “由于洗手液很容易获得，也出现了全球许多情况下，青少年被酒精中毒从消费洗手液住院治疗，”诺里斯博士说。

rx： 不要喝了！从您的孩子应远离和教育你的青少年。立即拨打911，如果你吞下洗手液。

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“洗手液是一个很好的选择，以减少潜在的传染性微生物负荷，如病毒，细菌，真菌，在手或皮肤，如果肥皂和水不是立即可用，” Tsippora Shainhouse，医学博士，FAAD，委员会认证的说皮肤科医生在比佛利山庄，在私人诊所SkinSafe皮肤科。但要记住：“他们不删除物理灰尘/污垢/黏液，因此，并不意味着物理洗 你的双手，”

“洗手液是不如肥皂，”警告诺里斯博士。 “依托洗手液，以保持手的清洁可能不是最好的策略。”并在你最健康的生活中度过生活，不要服用这种补充，可以提高你的癌症风险。