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与卫生官员的最佳希望相反，新冠肺炎 大流行仍远未结束。高度传染的delta变体和低疫苗接种 速率意味着自去年秋天以来每日案件飙升至高度。这意味着Covid对你的健康是一个明确和呈现的危险 - 在某些情况下，你的生活。阅读以了解可能是致命的六个Covid错误。并确保您的健康和别人的健康，不要错过这些确定迹象表明你有“长”的covid，甚至可能都不知道。

它重复：接种疫苗是保护自己免受Covid-19的染色的最佳方式。 CDC总监Rochelle Walensky最近报道称，自1月以来，99.5％的人死于Covid。

Covid疫苗已经证明，防止严重疾病和死亡非常有效，但有些人担心他们的有效性可能会随着时间的推移而下降，特别是在老年人身上。以色列的一项研究发现，在去年12月65岁以上的人中，疫苗预防严重疾病的能力下降到今年夏天的55％。虽然这项研究没有得出决定性，但它似乎影响了CDC的更好的安全，令人难以置信的方法：据报道，他们将推荐所有美国人在最后一次注射后八个月内拍摄了一个Covid Booster。

专家建议尽快获得流感疫苗。避免流感会阻止您来自Covid-Flu重复感染。一种研究发表BMJ.发现人们感染流感和冠状病毒的死亡是死亡的两倍，而不是单独的Covid-19的人死亡。感染流感刺戳也将加强您的免疫系统，流感在您对抗它的同时削弱，从而提高您承包Covid的机会。

即使您完全接种疫苗，尤其是如果您有受损的免疫系统，这仍然是一个好主意。 “如果您在上周在一个拥有众多新Covid-19案件的地区，CDC建议在公共场合戴上面具，”梅奥诊所说。 “如果你完全接种疫苗并有病情或服用削弱免疫系统的药物，你可能需要继续戴面具。”

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由于专家从大流行开始时说，从不住在家庭中的人的人们避免避免契约，并且在户外聚集得比室内更为安全。如果你发现自己在一个拥挤的室内活动中与许多无掩盖并且疫苗接种状态不确定的人，请离开。

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为了远离收缩Covid，您想要做的最后一件事就是损害负责保护您免受疾病的身体系统。但我们中的许多人降低了我们的免疫 和不健康的日常习惯。为了保持免疫系统强大，专家建议吃健康的饮食，获得足够的质量睡眠，定期锻炼和限制或避免酒精。这是旧消息，但它仍然在今天工作。

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无论你身体接种疫苗，都要遵循基本面并帮助结束这种流行病;如果您居住在具有低疫苗接种率的区域，请佩戴N95口罩，不要旅行，社交距离，避免大量的人群，不要户内与人们一起庇护（特别是在酒吧），练习良好的手卫生，并保护你的生活和生活的生活，不要“参观其中任何一个35个地方你最有可能抓住covid。