一个工匠级阳光贴在蛋披萨
在视线中没有番茄酱，但这是一个馅饼，你会一次又一次地转向。
蛋 有点只是让每个菜更好，所以为什么不爵士起来比萨 和一些？我们不是在谈论折腾炒鸡蛋 在切片上。这种自制阳光宽大的披萨配方与您可以订购的任何披萨不同，所以我们有一种感觉，你会卷起你的袖子并经常突破披萨面团，特别是当你品尝这个工匠级馅饼时。
在这个食谱中，切片上面享受阳光贴在鸡蛋，韭菜，大蒜，熏火腿和巴马干酪和马苏里拉奶酪。这种食谱不是那些渴望典型切片的人，但如果你心情不同的东西带来了所有味道，这就是你的披萨。
查看我们的食谱，在下面的阳光覆盖披萨！
营养：682卡路里，28克脂肪（13克饱和），1,242毫克钠，1g糖，34克蛋白，2g纤维
制作6份
原料
2 TBSP特级初榨橄榄油，加上润滑锅
1汤匙玉米麦片
1个丁香大蒜，切碎
面粉
1-LB封装冷藏披萨面团
1/4杯切碎的巴马干酪
1杯切碎的马苏里拉奶酪
1小韭菜，纵向和切成薄片，白色和浅绿色零件（韭菜层可以含有砂砾和沙子。要清洁，请握住冷却水的一半，扇动层。摇匀过量的水，拍干净在切片前用纸巾。）
2切片熏火腿，粗切割
4个大鸡蛋
1/2 TSP犹太盐
1/2 TSP破碎的黑胡椒
如何制作它
- 预热烤箱至500°F。轻轻润滑烤盘或12英寸圆形披萨锅。撒上玉米片。
- 将2汤匙橄榄油和碎大蒜结合在一个小碗中。在轻微撒粉的表面上，将面团压成12英寸的圆形，在边缘周围建立一个边缘。仔细转移到准备好的平底锅。用大蒜橄榄油混合物刷面团。
- 顶部有帕尔马干酪和马苏里拉奶酪，韭菜和熏火腿。
- 裂开一个鸡蛋 进入一个小菜。轻轻地转移到披萨的四分之一。用额外的鸡蛋重复。用盐撒上鸡蛋。撒上整个披萨与裂缝辣椒。
- 烘烤，通过烘烤时间旋转披萨，直到地壳的底部是脆，顶部的吸气和蛋白 被设置（蛋黄仍然是流涕），8分钟。
- 切入季度并立即发放。
吃这个提示
在阳光明媚的一面醒来！研究表明，用鸡蛋取代谷物的早餐可以帮助您在接下来的36小时内消耗更少的卡路里。用鸡蛋开始你的一天也可以帮助你减轻更多体重和更多的体脂。
有关的： 制作更健康的舒适食物的简单方法。
