在梅森罐子食谱的杯子蛋糕
是的，你可以在瞬间锅中制作杯子蛋糕！
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你有没有见过Instagram上那些可爱的杯子蛋糕，并希望为自己制作它们？谢谢杰弗里艾斯纳的新瞬间锅 食谱，你可以！ Eisner的新食谱，逐步逐步的速溶锅食谱，所有关于使美味的舒适食品更健康，而这种美味的食谱也不例外。
在Eisner在梅森罐杯蛋糕上进行，在此转载许可，杏仁面粉和椰子油等成分采取中心舞台。所有的甜味来自枫糖浆或僧侣水果甜味剂等天然成分 - 你不会在这里找到任何精制的糖！吃得更健康并不意味着放弃你最喜欢的零食。如果你有一个即时锅和甜食，你会想试一试。以及更健康的曲折在感觉美食中，退房逐步逐步的速溶锅食谱，4月13日，2021年4月。
你需要
蛋糕基础
1/3杯杏仁面粉
1个大鸡蛋
2汤匙纯枫糖浆或僧侣水果甜味剂
1/2 TSP香草，杏仁或柠檬提取物
1/2 TSP精制椰子油或酥油 （商店买或自制），融化（可选）
1/4 TSP发酵粉
1/8 TSP盐
1/8 TSP造型肉桂
你选择的混合
水果，如蓝莓，覆盆子，黑莓，草莓，石榴基础，菠萝块，切片香蕉和/或天然椰子
原始螺母如杏仁，山核桃和/或澳大利亚
亚麻，Chia和/或大麻心脏等种子（如果使用，加入等量的植物油，因为它们吸收水分）
Carob芯片，素食巧克力芯片，可可粉或不加糖的椰子薄片
如何制作它
- 将杏仁面粉，鸡蛋，枫糖浆或甜味剂，提取物，椰子油或酥油（如果使用），烘焙粉，盐和肉桂（如果在8盎司的梅森罐中。非常搅拌，以确保所有面粉都被融合，而不是粘在侧面和底部。
- 添加任何选择的混合物，搅拌良好，所以它们与面糊混合。无论您添加什么，只需确保罐子不超过填充的方式四分之三。
- 用铝箔盖住梅森罐（不要使用罐子里的盖子，而压力烹饪）。
- 将5分钟放入速溶锅中，倒入2杯水，并小心地休息箔上的泥膜罐。
- 固定盖子，将阀门移动到密封位置，并在高压上击中手动或压力厨师15-25分钟：15分钟会给您一个跑道，更加布丁的一致性，20分钟会给你一个浅色和蓬松 - 答复一致，25分钟会给你一个密集而坚实的蛋糕一致性。完成后快速释放。
- 立即从罐中取出箔，让冷却10分钟。要么马上服用，要么将梅森罐盖放在罐子上，弹出冰箱，并发冷。
杰夫的提示： 我最喜欢的混合组合是一些蓝莓，覆盆子和香蕉。在服务时随意淋上一点枫糖浆。您可以在6夸脱的即时锅中安装最多4个罐子;压力烹饪时间保持不变。
