小鸡 - 饮食已经到来

“鸡块每三到四个小时。”这是真实吗?


当你想要减肥并思考如何开始充满更好的食物的新饮食时,所以思想的第一件事通常不是快餐。然而,随着健康的生活日常生活越来越受欢迎,即使是快餐关节也试图跳上拥有那些饮食友好选择的波浪长。

Chick-Fil-A现在推荐给客户,这些客户可以定期消费的烤鸡块由烤的鸡块组成的饮食是加重生活方式的方式。最近,这种快餐关节使得强大(大多数成功)试图增加健康的吸引力,并为菜单添加良好的替代品...但是他们走得太远了吗?

作为他们最新的外卖袋阅读,“通过向您的日常生活中添加一个健康的习惯来开始新的一年。这是一个很好的习惯:每三到四个小时吃少吃一餐(如8次烧烤的块块)。”

虽然他们的烤掘金是一个健康的选择,在8次倒计时只有140卡路里和1克糖,成分列表和530毫克钠不是完全使它成为“健康习惯”(特别是每三到四个一天小时)。如果一个人实际服用Chick-fil-a 在他们的最新想法上,他们将达到一吨钠和蛋白质到身体中,并在维生素,纤维,健康脂肪和抗氧化剂等必要的营养素上缩短。虽然低卡路里可能吸引一些,但实际上没有办法吃健康的均衡饮食,并且不会帮助你减肥。

还有很多其他选择 - 即使在他们的菜单上 - 那将让您为您的身体真正需要保持健康的营养。对于小吃,您应该每三到四个小时转到每三到四个小时,退房40个健康的小吃的想法让你苗条


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