你怎么也不会相信育肥新的Krispy Kreme的Reese的甜甜圈
的Krispy Kreme的甜甜圈和Reese的花生酱杯好像在做一个火柴天堂,但营养品是有罪的。
食品公司总是试图达到自己的游戏,当谈到创意食品连击:弹出式挞和乔利牧场主,奥利奥和瑞典的鱼,星巴克星冰乐和红丝绒蛋糕。但是的Krispy Kreme的只是把蛋糕(字面),当它宣布其最新的颓废的食物混搭:一个Reese的花生酱面包圈。
的Krispy Kreme的描述甜甜圈“充满Reese的花生酱灌装Kreme的,蘸巧克力糖霜,并配有巧克力和花生酱小雨和Reese的迷你花生酱芯片和花生米高居榜首。”这听起来更像是一个颓废的甜点不是一个聪明的方式开始新的一天;它肯定不是一个我们37种最佳的早餐食品减肥。
当然,这听起来像一个骗子对待。但是,到底有多少作弊,我们谈论?我们检查了营养品,以得到你到底有多少腹部克星糖和空热量被消耗低下来。和信任我们,这是一个很大。
的Krispy Kreme的Reese的甜甜圈:本营养品
只是一个Reese的甜甜圈将花费你400个卡路里24克脂肪(9克饱和),钠的200毫克42克碳水化合物(2克纤维21克糖)和7克蛋白质。这是近一半的饱和脂肪摄入的一天。而且不仅是营养信息令人震惊,但其成分也不遑多让。这不只是与吨糖制成;里斯的甜甜圈包括棕榈油,这引起了你的低密度脂蛋白(坏)胆固醇,单和双甘油酯,这是反式脂肪的一种形式,和炎症氢化植物油。
比较,为一个的Krispy Kreme的原始甜甜圈,其时钟在190个卡路里,11克脂肪(5克饱和),钠85毫克和22克碳水化合物(小于1克纤维,10克糖),和3克蛋白质。所以,如果你渴望的甜甜圈,你会更好eating原始glazed。
里斯的甜甜圈可在的Krispy Kreme的的8月4日开始只在有限的时间。所以,如果你愿意让挥霍,确保你得到它,而你可以。如果你可以限制自己只是半个面包圈,甚至更好。毕竟,早上有这么多的碳水化合物和糖的第一件事就是的一个最糟糕的早餐习惯,为你的腰围。