Good Lifestyle

看看Pinterest，Instagram或Facebook，有一件事很清楚：我们是一个同时痴迷于用餐和健康生活的国家。因此，健康餐厅是餐厅空间中最快的发展局之一，这真的不令人惊讶。事实上，本地采购海鲜和蛋白质在餐厅协会的餐厅行业预测中，当地种植的生产和健康的儿童用餐被命名为2016年的烹饪趋势。其他流行趋势包括微小加工食品和无麸质物品，这两种术语实际上是更好的饮食。

虽然没有额外的餐馆不足，但我们认为识别实际上做点令人兴奋和独特的人需要一些专家策策。您的孩子和快餐爱好的朋友们幸福地破坏面包的健康餐厅是甚至罕见的品种 - 这是一个象征，我们认为有资格获得一家餐厅作为群体的“最热门”之一。阅读以发现最好的健康链子 在您的家庭状态或附近的本地宝石，其中许多人正在服用Grub，类似于我们自己烹饪的健康资料的类型。

快速休闲

位置： 加利福尼亚州，D.C，ILL。，质量。，MD。，N.Y.，PA。，VA。

我们喜欢SweetGreen是超意识到你的健康状况。 SweetGreen与本地供应商的关系形成与来自农民的全体有机成分的菜单。他们拥有各种各样的沙拉选项 - 从辣味和全粒填充的碗，用奎奴亚藜，Farro，Avocado（我们最喜欢的食物）搭配营养密集的食物体重减轻的全脂食品），切碎的卷心菜，甜菜和绿叶蔬菜。然而，当你混合自己的沙拉时，真正的乐趣就会发生。抓住切碎的羽衣甘油和有机野生米饭，并用辣椒，豌豆和烤蔬菜扔掉它的新鲜加料片 - 每个新鲜的市场。

位置： Pleasanton，加利福尼亚州。

爱快餐，但由所有化学品和难以发音的成分凝固？有机政变即将成为您最喜爱的餐厅。快速休闲的联合是全国第一个'认证的有机快餐'概念。 （即使是苏打水也是有机的！）它的菜单由包裹，碗，招标和炸鸡三明治组成，用有机制成椰子油。虽然连锁店没有炸薯条，摇晃或经典的快餐甜点，但它们销售一朵美味的有机爆米花毛刺，巧克力和巧克力，可以为任何午餐或晚餐结尾。

位置： 加利福尼亚州。，Colo。，Ill。，Nev。，Tenn。，Tex。

在Lyfe厨房，顾客可以在他们下订单后几分钟就可以在托盘上获得美味的，当地和可持续的食物。每个菜单中的每一个菜单都在600次卡路里和大多数有合理的钠计数，其中一些可能会发现，因为链条由一对以前的麦当劳的execs开始。除了早餐包装，煎饼，水果，扁面包，包装，汉堡，沙拉，碗和盘子（烤三文鱼，番茄丁罐，任何人！薄荷克籽。

位置： 加利福尼亚州，矿石。，洗。

如果你一直试图吃更多的蔬菜，但不能忍受蔬菜的味道，这是你的地方。 Veggie Grill而不是享用糊状豆芽，奇怪的豆芽混合物，奇怪的豆腐混合物和其他疏野菜肴，让熟悉的美国经典等汉堡包，薯条（用花椰菜制造），水牛鸡肉包装，'螃蟹'蛋糕和Mac n'Cheese。他们还拥有特殊的季节性菜单，全年拥有最好的大自然赏金。春天菜单亮点包括春季豌豆鳄梨酱，冷藏汤，芦笋（晕！）。

位置： 纽约，N.Y.，芝加哥，生病了。

它可能被称为沙拉，但我们争论快速休闲链不仅仅是一个建造自己的沙拉和包装的地方。由于他们的营养和健身大使计划，该链可以满足由注册营养师设计的菜单，并在当地健身课程提供忠诚的沙拉NOSHERS折扣。任何让客户更容易犯下健康生活方式的餐厅是我们眼中的胜利者！

位置： 纽约，N.Y.

你可能会想到果汁一代是“另一个冰沙和冷压制果汁店，“但我们争辩说这是很多 比那更多的。自1999年以来一直存在的公司已经保持着时尚，并通过契合，有意识的人聚集的地方开放和地点来了解客户的需求。 （他们的一些商店实际上是里面 Equinox健身房。）注意到清洁需求，包装在去饭菜和叮咬后，首席执行官埃里克赫尔姆斯推出了一个名为“Vegan4LICK”的全新菜单。它提供各种厨师制造的产品，如菠萝蜜炸玉米饼，吉尔奎奴亚岛汉堡，绿色木瓜垫泰国和蘑菇鳄梨卷。

位置： 芝加哥，生病。，Col.，D.C.

提供吃这个，不是那样！ 最喜欢的火柴绿茶，燕麦粥（奎奴亚藜，亚麻籽，小米等产品上涨！），鸡蛋炒和咸碗（其中许多碗（其中许多可以定制为素食），蛋白质酒吧是繁忙的健康意识的消费者避风港。

位置： 全国

这并不是说Panera面包 是街区的绝对最健康的餐馆，但我们甚至在最微小的城镇中都是如此普遍的奖励积分。在全国范围内，汤，沙拉和三明治男爵在100多个地点，可以轻松抓住600卡路里的饭菜。我们的一些Go-TO包括他们的扁豆奎奴亚藜碗用鸡汤碗390卡路里），Tomato Mozzarella Blinkread和富士苹果鸡肉沙拉（550卡路里）。一个警告：他们的一些菜肴携带一半的每日推荐量的钠和一天的脂肪（鳄梨鸡肉Cobb与牧场，我们正在看着你！）。

位置： 全国

供应基于面条的菜肴（许多人可以用全谷物Linguini制作！），沙拉和低碳水化合物，富含含量的蛋白质的“Buff Bowls”，由亚洲，地中海和美国风味，面条和公司拥有所有人的东西。我们喜欢他们提供的每盘是两种尺寸：常规和小。翻译：如果您渴望更放纵的垫泰语，您可以获得550卡路里的版本，而不是将您的饮食吹在通常在1000多卡路里的菜肴上。谨慎谨慎：远离甜点。他们都没有属于450卡路里的标记，而不是你想要吃的东西减肥 是你的目标。

位置： 全国

这款熟食菜单不仅有足够有益的菜单，足以成为您在自己的厨房里制造的东西，但杰森也可以随时使用有机成分并提供素食 和含有特殊饮食需求的客人的麸质敏感菜单。但是，这些不是唯一获得这一连锁的吹牛权利的东西;他们还提供苏米诺岛虾和芒果沙拉，该虾和芒果沙拉在德克萨斯州和德斯逊大学安德森癌症中心的医学专家的帮助下开发。大多数餐厅 - 包括坐下的坐下 - 不能声称这样的东西。

位置： 纽约，N.Y.，波士顿，质量。，芝加哥，生病。，D.C.

这个以英国的快速食品连锁店与传统的美国快速食品相似，我们不确定我们甚至觉得自己叫它快餐。 Pret的食物不仅比你在那里找到的东西更有营养麦当劳的菜单，我们也争论它实际上更方便。当你走进去的时候，你会发现展示冰箱里面有一系列健康餐和小吃。早餐，您将在连锁的五粒燕麦片，过夜燕麦或煮熟的鸡蛋，鳄梨和奎奴亚奴锅上找到etnt员工。午餐时间收藏夹包括摩洛哥扁豆汤，羽衣甘蓝鸡凯撒沙拉和香醋鸡和鳄梨三明治。另一个津贴？除了在退房显示案例中排行的巨型糕点外，它们还会销售小巧，完美分配的甜点，非常适合那些渴望甜蜜但不想摄取Gajillion卡路里的人。 （Gajillion是一个真实的数字，对吗？）

位置： 全国

我们知道你在想什么：“怎么样Chipotle. 制作这个健康餐馆列表？“但与我们忍受！尽管多个大肠杆菌爆发（如果你可以看过去，那是......）和他们的大量1,000卡路里卷饼，这个Tex-Mex快速休闲的餐馆仍然存在最营养的国家。他们的构建它自己风格的服务模型使每个客户完全控制他们的沙拉，碗和炸玉米饼中的热量，又好，肉类都是激素和抗生素的肉类和许多其他成分来自当地供应商有机和源。

位置： 纽约，N.Y.

图片您的周日家庭晚餐蔓延，减去所有不健康的砂锅和馅饼。这基本上是在挖掘机吃饭的样子。这是一个季节性的市场风格的餐馆，提供当地采购和价格合理的膳食。您可以通过挑选碱（沙拉或全谷物），蛋白质（如牛排，鸡肉，豆腐或鲑鱼）来制作自己的板材，然后是几面。从烤甜土豆和泛炒的花椰菜到脆脆的夏季蒸奶奶道和羽衣甘蓝 和大黄沙拉。你可以得到一块健康，灌装食物的整体盘大约八到十块钱 - 更像是一个停止的理由！

位置： 全国

如果Chipotle. 而披萨小屋有一个有效的工匠宝贝，这是你自己的披萨商店就是它。 Blaze在阳光下携带每块奶酪，蔬菜，肉和酱汁（尽管如此），您可以添加尽可能多的附加组件，因为您的口味芽可以为7.65美元处理。最好的部分是：谢谢他们的超级热烈的烤箱，馅饼只需3分钟即可烹饪！现在那是 一些认真快速的服务！

位置： 弗拉。

Evos是Firfry和Ablebaked Chicken Tell，空气烤制的淋浴间的所在地掘金队 比传统品种少50-70％的脂肪。为了让所有菜单项保存在更健康的侧面 - 而不会牺牲风味 - 它们可以慢慢烤肉，并透明地堵塞动脉堵塞的油脂和人造成分。即使是他们的奶昔（没有超过310卡路里）的奶昔也是由有机牛奶和真正的糖制成的。我们爱链子的另一个原因：它们与阴暗相反。自1994年以来，Evos自愿为客人提供了营养和过敏原信息。两个竖起大拇指那样！

新美国与法国人

位置： 哥伦布，俄亥俄州

俄亥俄州连锁店咖啡厅哥伦布，为素食主义者，素食者和有益健康的食物寻求者提供了一些东西。他们的午餐和晚餐菜单的星星是他们的季节性沙拉和房屋汉堡，这是完全由有机黑豆，糙米和甜菜制成的！如果你在中午之前发现自己，请查看铸造（!!!）冰冷的冷煮咖啡并与单个乳清干酪煎饼配对。任何有助于客户放纵甜食的任何地方，同时保持检查部分，在我们的书中获得A +。

位置： N.Y.，Penn。，D.c.，加利福尼亚州。

虽然Le Pain Quicien是法国人的“日常面包”，有机菜单跨越碳水化合物和地壳。在他们的200多个地点，他们为Instagram提供服务，如明亮的浆果杯，嘉种子 布丁，鳄梨吐司，露面三明治，沙拉和汤。他们还携带一些有机葡萄酒和工艺啤酒，以便顾客寻求宽松。

亚洲，汉堡和披萨

位置： 加利福尼亚州，ariz。，tex。，fla。，ga。，pa。和va。

披萨融合的含有来自当地农场和含有含有含有含有谷氨片和乳糖的菜单的有机成分，不是您典型的邻居比萨店。不要觉得用餐？从家里订购，您的食物将在公司的混合动力车之一中运送到您的前门。谈谈A.比萨 公司以良心！

位置： 洛杉矶，加利福尼亚州。

如果你一直有意思查看n / naka（那是在厨师的桌子 在Netflix上），最好伴随着大胃口 - 几个小时来备用！在这家Kaiseki Restaurant餐厅订购点菜不是一种选择。 （怀石课程是一顿传统的多道菜日式晚餐。）客人可以选择13课程的现代菜单（185美元）或13课程素食菜单（160美元），这两份都是由季节性成分 并享受两小时半小时来完成。你吃的速度较慢，你的速度越少，所以这个概念实际上是天才和腰围友好。

位置： D.C.

不仅是基于D.C.的意大利餐馆使用燃烧的烤箱来烹饪披萨，但他们还为整个餐厅供电有风力电力。这家健康的餐厅还获得了使用可持续食用的鱼类，有机产品和草养运，自由放养的积分。当您在那里看看Zucca Al Forno时，烤箱灼热的胡桃南瓜羚羊坐下，配有乳清干酪，红洋葱，松果，刺山柑和大蒜。 （晕！）寻找新的早午餐点？除了Coppi的传统领域，还有两种额外的菜单，专门用于素食和素食。素食友好的亮点包括第14届达赖喇嘛和平早餐，由此组成藜麦与烤椰子，开心果，水果和东城素食鲁本，这与豆豉盐水，酸菜，俄式沙拉酱熟制成，和香菜种子。

位置： 保罗哈博，佛罗里达州。

如果你熟悉其他斯蒂芬·斯塔尔餐厅（萨尔瓦多VEZ，的Buddakan，大陆餐厅和马提尼酒吧），你已经知道他们是充满了有趣的装饰和食物全部-MAZ-ING目的地总让你的味蕾想要更多。而这个位于佛罗里达州的日本餐厅是没有什么不同。厨师诚Okuwa，森本的亲信之一，创建特色寿司和生鱼片的创意组合的菜单，以及小型和大型板咬伤，这让谁要吃聪明的食客（与东京每周3次空运鲜鱼烹制而成）保持自己的饭菜给一个合理的份量。有些吃这！批准的菜单项包括味噌鲈鱼，毛豆的同名（茄子，豆腐鹰嘴豆泥，毛豆橄榄酱，海苔馄饨芯片），西瓜酸橘汁腌鱼（金枪鱼，白鱼，章鱼，鱿鱼，海参，塞拉诺石灰），芝麻酱油和芥末，葱，鳄梨和切片辣椒荣登辣的黄卷的芦笋。

位置： 纽黑文，康涅狄格州。

在过去的40年里，克莱尔已经煮好的新鲜，蔬菜为中心的菜单上的产品，以她的康涅狄格客户的聚宝盆。我们早餐喜欢他们的季节性善三明治，这是建立在有机全麦英式松饼，并与有机炒时令蔬菜，水煮鸡蛋有机，香蒜凝乳堆，和奶酪及其冰沙，它们都据传落入250卡路里标记之下。午餐和晚餐菜单与主菜分量的沙拉，墨西哥食品，像油炸玉米粉饼和卷饼，素食主义者和无麸质三明治，比萨饼大饼，素汉堡，咖喱，面食和烤蔬菜板四溢。这是一个与每个人的东西兼收并蓄的菜单。哦，不要错过了甜点;他们有一个立陶宛咖啡蛋糕那是死的。

季节性和农场到餐桌

位置： 戈利塔，加利福尼亚州。

如果你正在寻找吃饭的地方在那里的菜单上所有的一切是健康和季节性为主，去温泉咖啡馆在Bacara Resort＆Spa酒店。他们从当地渔民来源的鱼，并从附近的农场得到他们的产品。更妙的是：从$ 10美元的爱尔兰燕麦片布丁他们20 $ freekeh散养的鸡碗，他们已经得到的东西每一种口味口感和各种预算。

位置： 波坎蒂克山，纽约

二十五英里的曼哈顿北部的石坐镇中心谷仓粮食和农业，在波坎蒂克Hills，纽约的非营利性农场和教育中心。出于同样的理由住蓝山位于石谷仓，一个著名的餐厅，从它自己的领域和牧场，以及其他当地的农场来源的车费。这只是几个小时前从地上捡起了那意味着事情，风在用餐的板块。最好的部分：有在蓝山位于石谷仓没有菜单。相反，为客人提供多味“放牧，生根，啄”的菜单，包括最好的产品领域和本地市场所提供的。虽然$ 168 - 每位客人$ 218开销固然很陡，我们认为这是一次在一个千载难逢的用餐体验，每一个健康美食家和蔬菜爱好者应该存起来供。

位置： 纽约州纽约市

许多ABC厨房的时令菜肴使用的蔬菜的生长有良好的餐厅自己的屋顶和不从地区农民和公平贸易合作社到达的东西。更重要的是，整个菜单是免费的农药，化肥，杀虫剂，抗生素和激素的。他们的全麦比萨饼一阶和洋葱烤花椰菜，核桃屑和一个煎鸡蛋开胃的表，然后转移到鲑鱼甜辣萝卜酱，烤胡萝卜和罗勒您的邮件。顿饭真够意思！

位置： 纽约州纽约市

作为一名居民，纽约市和中巨大的 蔬菜，粉丝，我有一种承认，只是写的小甜菜表让我的心脏停止跳动。不仅是质朴的气息完全Instagram的，值得的，但他们的产品为中心的菜单是专为共享，这意味着你可以尝试一堆不同的东西！ （他们实际上他们有更多的应用程序，侧面和超级食品-packed蔬菜板比他们的菜单上的主菜。）在我第一次在那里用餐，我要求我们的女服务员为柠檬，海盐和辣椒汤菜甜点的顺序拆分前的一些与我的同伴餐饮中小板。是的，我说点心 - 我疯狂的喜欢的！她没有眼睛都不眨一下我们奇怪的要求;我爱上了，然后有这个惊人的餐饮点。

位置： 特区，蒙哥马利县，马里兰州，泰森，弗吉尼亚州。

顾名思义，农民之家时令菜单功能成分从数百个美国家庭农场的日常供应。他们为放纵的美食像自制苏打水的“糖果玉米”农家面包和香蕉煎饼树立正确随着像素食蘑菇和瑞士的鲁本和菜花牛排烩饭更腰围友好的选项。完美的家庭聚餐的餐厅？我们这样认为。

位置： 全国

在四季52，座右铭是“最好每个赛季的直接到你的桌子，”这个座右铭是无可挑剔反映在他们的菜单。他们所有的主菜很大程度上依赖于新鲜蔬菜，这有助于厨师保持700卡路里的标志下的一切，许多携带少于500卡路里的热量。甚至他们的小菜蔬菜为中心，低热量;一些我们的最爱：木炭在雪利酒香醋（90个卡路里），在烤花生辣酱（310个CALS）和藜和柑橘沙拉（270个卡路里）剃光羽衣甘蓝沙拉烤蔬菜。

适合特殊日粮

位置： 纽约州纽约市

这素食热点要在米其林指南（米其林星，是的，如）由乡亲授予背带裤美食家状态为数不多的，颁发给冻着了关节与特殊食品的认可。而且很容易看出为什么污垢糖果是一个胜利者;他们不是在这个餐馆服务的任何悲伤的素食汉堡或疲倦豆腐。相反，他们的菜单是挤满了巧妙地组成，美味的菜肴，如西葫芦煎饼，布鲁塞尔豆芽玉米饼，胡萝卜胡萝卜包子滑块和羽衣甘蓝matzoh丸子汤，用荷包蛋和秋葵服务。

位置： 纽约州纽约市，波士顿，马萨诸塞（夏天2016）

这个素食主义者，犹太认证，快速服务的餐厅是最适合他们的healthified舒适的食物闻名。他们的目标是动摇的假设，吃得好是无味，无聊和他们扼杀它。他们的一些最受欢迎的菜肴包括其无奶冰淇淋（$ 4.95 - $ 9.95），其藜“塔科”沙拉，他们的经典汉堡（$ 8.95），这与豆豉制作，扁豆（的一个最好的素食者的蛋白质来源，嘉和核桃，并用甜菜番茄酱突破，他们的MAC N”奶酪（$ 4.95 - $ 8.95），这是配有甘薯，腰果‘奶酪’酱油，香菇‘腊肉’，以及杏仁‘巴马’。

位置： D.C.

有趣的事实：餐厅诺拉是美国第一个获得认证的有机餐厅！他们还源的所有他们的产品从认证的有机农民和生产者。这意味着有肉类和蔬菜都是免费的人工合成的化肥，农药，抗生素，激素和转基因生物。他们为一些健康的中小板和一些蛋白质包装的主菜是刚模换的。的一群最令人垂涎​​的是倒手的泛烤石斑鱼，这是送达防风甜菜泥，胡萝卜，甘蓝，青豆，和光香草乳液。您在国家的首都是下一次它绝对值得一游。

位置： 纽约州纽约市

胡厨房，为古追随者和加工食品，仇敌一样了有史以来最好的自助式餐厅，让客户在食堂的各种食品站组装的理想食物。在镀餐区域，客户可以拼凑蔬菜和全谷物配菜用草喂养，放牧肉类，有机家禽，或野生海鲜。在Mashbar站，爱吃甜食的顾客可以赞同胡锦涛对建立健康的扭曲你的来回球#CheatClean。而不是基于乳品的冰淇淋，他们提供的东西像嘉布丁和腰果乳液，与传统的含糖配料与有机超级食品，如嘉种子，水果，无颗粒燕麦更换，房子造杏仁奶油和烤椰子。我们可以去和这个地方;从冰沙和基于日期的甜点球椰子保鲜鸡蛋三明治和家庭自制的巧克力棒，他们从字面上拥有的一切。尝试一次，你会大呼过瘾。

位置： 纽黑文，康涅狄格州。

通常，寿司关节只提供一个或两个无聊的素食卷，以适应他们的素食和素食顾客。然而，Miya的寿司并不是那么生命，在无鱼寿司上施加更具创造性的旋转。餐馆的牛奶和蜂蜜卷，注入了无花果，日期，葡萄干，羊奶羊毛，烤大麦，肉桂，辛辣红辣椒，蜂蜜，开心果，特级初榨橄榄油和曼纳纳的味道。另一个菜单明星：japafrican女王，一个注入埃塞俄比亚Berbere Spice混合的混合物，茄子，秋葵，山羊奶酪，杏，鳄梨，腌制萝卜和韭菜。最好的部分：也有大量的食肉动物美味选择;每个人都有一些东西。

位置： 波特兰，矿石。

自然选择的菜单建在蔬菜，水果和谷物的新鲜组合上，制作了必要的位置素食 在国家周围。虽然他们所有的菜肴都卖掉了点菜，但他们有一个流口水，四门课程品尝菜单，每人只需45美元！菜单始终是更改 - 始终是美味的 - 最好是由他们的鸡尾酒和非酒精啜饮（我们喜欢用姜黄饮用醋，姜黄肉桂糖浆和柠檬制成的姜黄泼水池），这是表服的一辆滚动的酒吧车。