Good Lifestyle

这新冠病毒 大流行有许多人限制了我们花费的时间和金钱。与此同时，它也是影响我们购买食物的方式，包括限制我们愿意为杂货店提供的旅行数量，并将阻尼器放在大量的新鲜肉类中，我们习惯了。这也难怪快餐一直在享受一些文艺复兴。 这是一件好事，至少如果你知道这个小秘密，我们碰巧知道了地铁。事实证明，在健康的饮食方面，美国最受欢迎的三明治链 偷偷是你的降价最好的爆炸。

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地铁致力于提供负担得起的健康食品

地铁在1965年开始，当一个勤劳的孩子正在寻找一种支付他的大学教育的方式时，长期以来一直致力于在客户可以负担得起的价格上提供健康的食物，这是它的CMO，Carrie Walsh。该菜单以其营养信息透明度而闻名，地铁避免防腐剂和人工色素和口味，提供几乎无穷无尽的新鲜健康成分组合，很少将您带回每12英寸三明治8美元以上。 Upping储蓄赌注，“买2只脚刀，获得1免费”交易现在已经接管了五美元的脚趾 离开了。更不用说，这就是为什么您可以在地铁餐厅感受到安全的用餐，尽管大流行。

那个地铁为你的钱提供了一些最好的三明治是没有秘密的，如果你在地铁的三明治路线，这里就是每个地铁三明治排名营养和我们一起秘密的黑客为你的巴克而爆炸。但今天，我们在这里唱了地铁的沙拉的赞美，所有这些都提供了非凡的价值，其中没有任何一个出现在我们的名单上25个不健康的餐厅沙拉。

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换比赛的地铁沙拉黑客

它也没有秘密，你可以从任何地铁三明治订购的尼克斯170卡路里，只需将其转入沙拉（你也可以尝试这些其他饮食明智的提示，增加了储蓄的热量，地铁排序的精明）。但这只是你想要考虑的地铁沙拉路线的原因之一。事实上，现在，我们不能停止痴迷于地铁的沙拉菜单为整个刚刚的刚刚的替代品提供了一个惊人的新鲜价值，替代品，这些替代品在超市购买你的沙拉配料，然后砍掉和安排你的沙拉家。

地铁的沙拉是一个很大的价值 - 只看数学

考虑一下，地铁蔬菜会使沙拉。价格为6.10美元，你得到了大约300克（关于一个杯子和半）的新鲜，鲜艳的产品（包括莴苣，菠菜，西红柿，黄瓜，黑橄榄，青椒和红洋葱）已经被洗净，干燥，切碎，穿着油，醋，牛至，盐和胡椒。您还可以添加一片奶酪，无需额外收费和较大的鳄梨酱为另一美元的帮助。

在家里制作同样的沙拉，假设你已经拥有了石油，醋和香料，你必须购买一个生菜，一些菠菜，番茄，一个黄瓜，一罐切片黑橄榄，一个青椒和红洋葱。如果你想要奶酪，那将花费你的额外费用。如果你想要鳄梨酱，你必须购买一些前置或购买鳄梨并制作自制的鳄梨酱。通过我们的计算，此运输将在10美元到15美元之间运行您。如果杂货店购物的好处是另一天携带食物，你就会出错，因为你所购买的大部分（如番茄，青椒，洋葱和鳄梨）只能用于一个沙拉。

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当然，这甚至没有考虑到你带回家从杂货店带来的可能性可能不会像你所期望那样清新。例如，虽然我们是袋装沙拉的粉丝，它并不总是新鲜。但是在地铁，与所有连锁餐厅一样，您不仅仅是饭菜，而且还有声誉，这意味着你有一个理由预期你在任何一天购买的沙拉都会用最新鲜的配料。

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