小Mac与大Mac与双大Mac
这是三明治三明治的不同，卡路里智慧。
麦当劳 宣布一些人今天令人震惊的消息。这巨无霸 有一个小小的兄弟。遇见小型Mac和双大Mac。
从明天开始，您可以前往您最喜爱的快餐店，并从两个新的大型MAC变化之一，但仅限于有限的时间。毫无疑问最受欢迎的McDonald的菜单项之一，所以它是有意义的，为什么快餐巨人会尝试并脱掉经典的旋转。我们认为我们会进一步迈出一步，并将大型MAC的营养标签与小型MAC和双大MAC的营养标签进行比较。
这是三明治三明治的比较方式。
一点Mac.
汉堡仍然配备了一只牛肉馅饼，仍然把大型MAC拥有的所有成分包装在一起他们少。这对任何正在寻找三明治的人来说，这将是一个坚实的选择，这是麦当劳的特殊大型MAC酱，但不想消耗常规大型MAC中的所有卡路里或脂肪。
尽管如此，LIL MAC仍然包装近850毫克的钠。对于上下文，你必须吃28个斯奈德的薄椒盐脆饼 升级到小Mac的钠含量。但是，它绝对是更健康束中的选择。
有关的： McDonald的10个最糟糕的菜单项目。
巨无霸
我们用这个三明治的牛肉？它含有10克饱和脂肪，根据克利夫兰诊所，饱食脂肪量的最大数量的一半你应该在一整天吃。它还含有超过一半的推荐饮食含量的钠。
至少它比双大Mac更好。
双大型Mac.
这汉堡堆叠了四个牛肉馅饼，近40克蛋白质 - 但这并不一定是健康的东西。
您的身体甚至不能在一次坐着中正确地代谢38克蛋白质。在一个前一篇文章，Gabrielle Mancella，一个注册的营养师奥兰多健康， 说，“大约量的蛋白质消耗量大于每小时大约30克。”
过量的蛋白质刚刚通过尿液排出，那些额外的卡路里刚刚被储存为脂肪，因此您最好在这一点上吃常规大型Mac。更不用说，钠含量超过每天2,300毫克的推荐膳食津贴。
底线
在看到所有大型Mac的营养标签之后，如果您要解决上面的任何三明治午餐，我们只希望它将是小型Mac，因为它是最明智的。有关更多汉堡内容，请退房我们在麦当劳尝试了每个汉堡 - 这是明确的赢家。
