Kourtney Kardashian的秘密技巧将改变您在餐馆订购的方式
现实之星正在分享她的去提示，以便一次一顿饭。
作为现实电视最着名的家庭的成员，Kourtney Kardashian 是一个常见的参加者在列出的活动中，来自餐厅 开放到慈善纳米拉斯。而且，对于我们大多数人而言，当她不能做好准备在家里自己吃饭，这颗明星承认发现它更加困难，以确保她吃的是健康的。
但是，在一个新的视频中噗噗，Kourtney揭示了她有一个特别的技巧，确保她在出去吃饭的时候没有结束。
“当我去一家餐馆时......如果我真的试图成为好的时候，最难的部分是订购食物，”Kourtney解释说。
在下订单之前，她试图记住的东西？ “一旦到来，你会对它感到满意，”跟上kardashians星星。 “即使你订购蔬菜汤，它仍然会味道很好。显然，你宁愿订购炸薯条 还有汉堡，但它只是为了制作明智的命令，一旦到来，你就会很好。“
有关的：Kourtney Kardashian揭示了她吃减肥的确切的keto餐
然而，这不是Kourtney以帮助让她在轨道上饮食习惯而没有被剥夺的伎俩。在2019年访谈中BYRDIE.，Kourtney承认了她保湿优先权 盯着无意识的饮食。
“每当我注意到我感到臃肿或就像我需要加强[我的身体]或其他东西时，总是因为我不喝足够的水，”她承认。 “当我加入水时，我会在一天内立即失去两磅。”
“一半的时候你饿了，你真的口渴了，”她补充道。 “我一整天都不断地吃饭，所以我不是说不要吃，只是喝水，但我注意到我不仅仅是因为我从水中充满了。”
更有洞察力进入现实明星的健康日常生活，退房Kourtney Kardashian说，她每天都需要这些补充剂，保持健康，以及更多的名人健康和健身新闻直接向您的收件箱提供，注册我们的通讯！
