到现在，你知道他们是令人难以置信和可食用的，但你也知道鸡蛋是一个瘦身的超级食物吗？
在任何时候都要了解这个东西，你会比你每周晚餐的每周早餐都喜欢它。 乱砍或阳光灿烂的一面 - 但是你吃它们 - 确保你包括蛋黄可以充分利用你的饭。
