如何鸡蛋是超级食物

到现在,你知道他们是令人难以置信和可食用的,但你也知道鸡蛋是一个瘦身的超级食物吗?


在任何时候都要了解这个东西,你会比你每周晚餐的每周早餐都喜欢它。 乱砍或阳光灿烂的一面 - 但是你吃它们 - 确保你包括蛋黄可以充分利用你的饭。


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