Garden Lites'Frittata Muffins是您忙碌的平日早晨的答案
这些便携式的餐点意味着您没有避免早餐的借口。
每份服务（1 Frittata）：70卡路里，4克脂肪（1克饱和脂肪），190毫克钠，5克碳水化合物（1g纤维，1g糖），5克蛋白质
每个人都长大，听到早餐是当天最重要的部分，但这并不意味着一个快速的碗紫牙谷物 然后是一杯咖啡是你的答案。我们都在早上蹲下来（每天都有带宽来制作一些东西？），但没有早餐前门走出门是一个巨大的没有。幸运的是，我们发现了一些可以随身携带的东西（和美味）：花园LITES FRITTATA松饼。
现在你没有借口跳过早餐 当他们让它变得很容易在去的时候吃早餐（以及一个健康的靴子）。
Garden Lites，富含素食的食物中的沉重击球手，刚刚推出他们的最新产品菠菜蛋白色酥皮，我们喜欢它的声音。新的Frittata搭配菠菜，西红柿，洋葱和红色甜椒，并在每份70卡路里时钟。通过将它们爆入微波炉45秒或在350度的烤箱中开始，开始您的一天。这是你最接近的自制弗里特拉。我们已经宣布了我们对此的热爱花园Lites家庭冻结华夫饼干这些便携式松饼是品牌的另一个伟大的早餐选择。
它不仅包装有清洁成分，钠含量相对较低，几乎没有脂肪，但它也是无麸质，非转基因和坚果。
Frittatas基本上是我们在一个便携式膳食中喜欢的每种食物组的最佳组合 - 它是一款早餐馅饼和鸡蛋合并成美味的菜肴。花园稀土也推出了一个Veggie Bacon＆Potato Frittata如果您想混合和匹配您的早餐，也是如此。您可以在Costco，Kroger，Meijer，Target，Shop Rite，Publix，Shop＆Shop，Giant，Heb，Ralph's，Fry和整个食物中找到这些花园玻璃质松饼。
