Good Lifestyle

有这么多酒吧，餐馆和咖啡馆暂时关闭，在冰箱，冰箱和储藏室中储存足够的食物是至关重要的。但是，在2019冠状病毒病大流行，你可能会想知道它是最安全的，让你去购物杂货店。

穿过A.杂货店 或者超市可以让您面临风险，冒着病毒，其他人在您身上漫游和出于同样的过道，并曾触及现在坐在购物车中的食物。尽管没有年龄组免疫 对于病毒来说，那些60岁及以上的人往往患有更高的死亡风险。此外，那些有人严重的潜在医疗条件 或者免疫普令观也处于高风险，对这些人尽量减少暴露，这一切都更为重要。

所以，谈到什么时候是最佳时间专门为您服务 要去杂货店购物，除了年龄之外，你将需要考虑另外两种因素：健康并发症的历史和购物频率。

如果你是60岁，你应该考虑看AARP 提供的超级市场的​​综述老年人 - 购物者只有几个小时。例如，在整种食物 欢迎老年人在一周的每一天开放到公众前一小时进入和购物。

并非所有商店都在为本周的七天内提供老年人，这就是为什么在网上看看或在上市前提前致电。例如，Costco允许在周二，星期三和周四早上一小时内完成60岁及以上的客户。

有关的：在冠状病毒大流行期间，您应该在Costco购买17种食物。

其他商店已经实施了特殊的时间，以满足老年人和免疫中心的顾客。在Albertsons和Safeway，老年人和那些受到免疫系统的人或怀孕的人可以在每个星期二和星期四上午7点到上午9点到上午9点来。

最后，有频率去杂货店购物。你经常去吗？每周两三次？每周一次？无论年龄或健康并发症的历史如何，你去商店的频率都应该在董事会上相同。

Bettina薯条，纽约斯托尼布鲁克大学的传染病司司长讲述了华盛顿邮报理想情况下，人们应该只去杂货店，每周两次。这个想法是减少你制作的旅行数量，但每次旅行购买更多的杂货，以便整个星期持续。如果你独自生活，你甚至可以每两周去杂货店一次。

所以，在你想到最受欢迎之前杂货链，一定要问自己在过去的七天里拜访了一家商店。戴面具，如果有的话，乳胶手套。并且，如果您需要杂货名单的灵感，请退房这是一个完整的一周，你可以在家里制作。