5冷冻家庭晚餐，您可以感觉良好吃
冰冻的晚餐有一些明显的复古。说在60年代和70年代长大的父母，这是一个非常安全的，他的父母并没有肮脏的富人在童年的一点上吃斯旺康晚餐。
虽然现代家庭仍然购物冰箱过道，但今天的许多冰冻的主菜都装满了盐水平，反式脂肪（从不是一件好事），以及许多未强调的丙二醇 - 一种在防冻剂中发现的溶剂 - 使我们的血液沸腾在这里吃这个，不是那样！。
但是，让我们面对它，当你正在寻找午餐或送孩子睡觉时，有令人痛苦的夜晚。而且我们不想打电话给儿童服务，这是您需要寻找的，加上5个家庭大小的企业您可以感受到服务 - 即使您是肮脏的富人。
规则：
- 检查每份低于700毫克的钠计数。
- 每份膳食为每份膳食寻找至少2克纤维，这将使每个人都在直到下一个晚餐铃上。
- 促进维生素含量，并用冷冻蔬菜的一侧填充板。
- 如果“部分氢化”任何东西都显示在成分列表上，请将盒子放在架子上。
- 保持水分。您的机会比平常享用更多的盐，所以在桌子上保持一位大投手的水。
吃这个！
布莱克的全天然土耳其壶馅饼，26盎司
我们是布莱克的锅馅饼的巨大粉丝。 公司在其产品中使用真正的食物，没有人造成分，加上他们的东西味道好。我们认为土耳其作为替代方案，但鸡肉品种的统计数据同样体现。
吃这个！
艾米的家庭大小墨西哥砂锅
艾米有一个很棒的健康，低钠准备的食物 - 其中许多食物不含麸质。 这个家庭大小的主体弥补了一个相对较高的钠计数，含有5克纤维和有机成分，如黑豆和玉米。
吃这个！
安妮的家庭大小胡桃壁南瓜通心粉和奶酪
安妮的Mac和奶酪是一个孩子批准的最爱。 它是用有机奶酪，全麦面食制成的，这一品种每份都有½杯壁球的额外奖金。这一切都混合在一起，所以他们永远不会知道。
吃这个！
Kashi薄壳披萨Margherita
这是我们尝试过的最好的冷冻馅饼之一，无论令人印象深刻的营养统计数据。 你可以用一些新鲜蔬菜爵士（至少你的部分）（蘑菇很棒）。但即使是平原，你也可以对整个谷物的善变进行切割。
吃这个！
Evol Cilantro石灰鸡肉卷饼
美味和用真正的成分如鸡肉，豆类，米饭，莎莎，奶酪和玉米，Evol的墨西哥卷曲是一个必须尝试。 我们喜欢香菜柠檬鸡肉品种，但他们所有产品的统计数据都令人印象深刻。对于两个孩子来说，一个人很容易大。
