根据美国农业部的说法,3个最佳方式服务您的超级碗蔓延

通过以下这些提示来避免食物中毒,以保持食物安全。


坐在美味的食物的蔓延面前看超级碗 有很多原因听起来很吸引人。除了大型游戏之外,没有人想念商业广告或半场秀。

但留下你的食物并非没有风险,并且可能会弥补食物中毒的机会。考虑到这一点,美国农业部食品安全和检验服务最近推出了三个提示,以避免对您的健康产生负面影响的情况。 (有关的:现在吃7个最健康的食物。)

首先,保持冷食冷。反向,保持热的食物热。最后,根据需要重新加热和服务。 (这很容易记住,对吗?!)

如果你妥善烹饪和处理食物,可以避免大多数食物中毒案例,根据梅奥诊所。细菌可以在不正确的温度下遗漏“易腐烂和未煮熟的食物迅速繁殖”。

“未煮熟的食物,如冷沙拉或三明治,也应该迅速食用或冷藏,”梅奥诊所说。 “你的目标是减少食物在”危险区域“ - 40至140°F(4和60℃)之间 - 当细菌可以快速繁殖时。”

虽然症状基于您摄取的胚芽类型,但常见的症状包括:呕吐,胃,恶心,发烧,腹泻和痉挛。据此,他们可能会在几个小时内发展甚至在几天内发展疾病和预防中心(CDC)

其他食物中的疾病可能会因吃召回的食物而可能出现,并且有几个你应该意识到的大型食物。如果你有肯定的话沙拉混合褶边, 和热口袋,你应该把它们扔掉。 (有关的:以下是您现在需要了解的8个食物召回

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