Good Lifestyle

如果大流行已经转移了你的支出，吃饭和营养 过去一年的习惯。你的一些变化杂货店 购物可能会感到微妙，但行业的内部人士追踪了一些明确的趋势，展示了这些日子的普遍性的普遍性......加上，我们如何专注于我们都在保护我们的情况下健康。

有关的：现在吃7个最健康的食物

最近，进步杂货店 在12个月的国家代表性调查中报道，消费者行为跟踪公司NCSolutions，其中来自超过2,000名受访者的数据。根据调查，有五种主要的杂货品“与管理身体和情感健康有关”，大量美国人现在在厨房中保持不变的供应。

根据调查，下面是美国最受欢迎的杂货十大最受欢迎的杂货店，以及整个大流行。很好，你会在这些大流行的杂货店购物模式中看到自己。而且更多，确保避免购买这些不健康的食物在地球上。

在列表上显示五分之一是维生素和补充剂，其中2,017名受访者中有54％，称他们确保他们总是供应。查看患心脏病风险的两项补充剂， 和维生素医生正在敦促每个人现在采取。

如果有关于锁定的任何好消息，这是过去一年中58％的味道的味道。似乎在家里额外的时间（以及坐在那里的重要性）给了大量的家庭时间和食欲 - 将烘焙配料在充足的供应中，在其它自制渴望罢工时。

如果你在大流行期间用完了成分 - 或者随时看看我们的24巧妙的成分掉 因为当你在最喜欢的食谱中肘部深处时，但需要替代品。

在钟楼周围有这么多时钟（包括家庭教训之间需要休息的小孩），也许这难怪58％的受访者表示，过去一年的零食食物一直是食品店的必要性。如果所有的零食终于赶上了，你的感觉准备重置，请退房Giada de Laurentiis的为期三天的缩减计划。

大多数家庭 - 这是63％的家庭 - 保留了冰箱和冰箱用鸡蛋，鸡蛋，牛肉和鱼类等蛋白质储存。无论您如何烹饪，都要退房一个（容易！）成分的成分每个人都加入炒鸡蛋。

这就是我们喜欢看到的。尽管许多购物者何时会想到，但是当他们再次成为商店时，这并没有停止63％，从而确保它们在新鲜水果和蔬菜上储存。为什么这么明智的举动？查看我们最近的报告有关如何进食更多植物真的可能会降低你获得covid-19的风险根据科学的说法。

即使有了所有这些发现，去年的最大杂货趋势也超越了所有这些。阅读以查看您是否购买了任何在大流行期间飙升的食物。